Aprann Kòman pou pou bwose dan yo kòrèkteman - nuans yo nan pwosedi a

Yo nan lòd reyalize yon souri blan-dantle, anpil ladan yo tretman espesyal nan dantis a. An reyalite, jis bwose dan w regilyèman, de tan zan tan (de preferans tankou ti kòm posib, se konsa yo pa fè mal emaye la), ajoute yon zongle nan soda boulanjri oswa ji sitwon nan yon keratin, menm jan tou kapab chwazi bwòs la dwat. Konsidere nuans yo tout moun ki tankou yon pwosedi w pèdi senp ak chak jou tankou netwayaj dan, nan plis detay.

Poukisa li enpòtan yo bwose dan ou a?

se kavite oral la konsidere kòm youn nan pi "sal la" nan kò a (ki pa enkli trip yo, nan kou). Sa a se akòz lefèt ke nou kontamine manje li yo, ki se kole nan dan yo, li vin tounen yon tè elvaj pou bakteri patojèn. Idealman, ou bezwen bwose dan ou apre ou fin chak repa, men liksye a kapab peye pa tout moun. Men, li se espesyalman enpòtan yo bwose dan ou nan maten an (pou souf fre) ak nan aswè a, lè pwopriyete yo pwoteksyon nan saliv, fè wòl la nan yon dezenfektan, siyifikativman redwi, sa ki pèmèt bakteri danjere anpil anpil pitit pi vit.

Ki jan yo bwose dan ou a?

Ki sa ki tout moun gen krentif pou se konsa li kari tretman, nan lòd pa yo ale nan yon pwosedi alèz pa ta dwe sèlman regilyèman men tou, yo bwose dan yo byen. Se konsa, nou konsidere règ debaz yo:

1. Bwose dan an rekòmande omwen twa minit.
2. Kenbe bwòs panche 45 degre.
3. Kòmanse ak netwaye dantisyon a anwo, ak Lè sa a resevwa pi ba (oswa vis vèrsa a) se konsa yo pa gaye mikwòb yo nan tout kavite oral la.
4. Pou kòmanse ak, netwaye ranje devan an nan dan, piti piti deplase ou nan byen lwen.
5. Netwaye ranje tèt depi anwo jouk anba, ak anba a, sou kontrè a, - anba a leve.
6. Fè sèvis pou mete sifas dan nan yon mouvman sikilè.
7. Rense bouch, pa bliye bwose lang manch - li tou akimile plak ki lakòz move souf. Si pwosedi sa a pa travay, gade pou kòz la nan ògàn yo entèn nan aparèy dijestif la oswa nan surdevlopman nan kandida.
8. Konplete pwosedi a yon rense espesyal ki ka fasil achte nan yon magazen oswa famasi. Rensaj dezenfekte bouch la epi mete dan paleur la.

Se pwosedi a te pote soti apre manje maten ak dine de fwa nan yon jou. Koulye a, pale de toothbrushing, ale nan "zouti" chwa - bwòs dan an.

Chwazi bwòs dan an dwa

Premye bagay ou bezwen yo peye atansyon - sa a se dite a nan bwòs la. Si gen tandans fè senyen jansiv rezèv dan ou ak bay sè pil mou. Pifò moun ki yo apwopriye "zouti" ak dite mwayen. Bwose epi yo pa ta dwe gen yon tèt gwo, paske li entèfere ak pou pirifye a. Doktè toujou pa gen kalkile sa bwòs ki pi efikas - konvansyonèl oswa elektrik. Sepandan convergé sou opinyon ke ultrason se pi plis efikas - li detwi mikwòb menm nan yon pwofondè nan 5 mm pi ba pase liy chiklèt, nou pa mansyone sifas la nan bouch. Chanje bwòs la 3-4 fwa yon mwa.

Se konsa, nou egzamine detay yo nan netwaye dan yo ak seleksyon bwòs. konesans nan akeri pral ede w evite maladi dantè ak toujou klere byen bèl dan blan.