Ekstrèm kondisyon - sa nou bezwen si nou vle rete an bòn sante

Si ou te janm gade montre nan "Man vs Wild", ou pwobableman jis tresayir ak lapèrèz konfwontasyon chans sovaj. Pou vwayajè Britanik la, lame Bear Grylls se vo anyen aktik forded gwo larivyè Lefrat la, manje vè jeyan ak dòmi nan lè a louvri san yo pa pwoteksyon.

Nou ap abitye konfò

Sèjousi li se difisil a imajine ki jan sloilas lavi nou si nou pa t 'gen konfòtab lojman ak elektrisite. Lè moun vle yon ekstrèm, yo ale Kan, rafting nan larivyè rapid, epi fè mòn k ap grenpe. Men, lè sa a, vwayajè retounen nan kay cho yo. moun modèn pa ta pral echanj reyalizasyon syantifik ak teknolojik nan lojman nan twou wòch. Lè li nan Jiyè chalè, nou vire sou èkondisyone lè je a nan frèt la, nou gen aparèy chofaj.

Counterintuitive apwòch nan yon mòdvi an sante

Pandan ke nou kontan ki pataje nou yo pa te tonbe yon batay pou yo siviv nan mitan an nan toundra a oswa savannah a, yon jounalis Ameriken yo ak antwopològ Skott Karni eksprime yon View diferan. Nan liv ki sot pase l 'yo, syantis te pale sou lefèt ke nou dwe kite kay la brikabrak ak ale tounen nan rasin li yo. Otè a déployer lefèt ke gen limanite pèdi fòs evolisyonè li yo. Wi, nou gen yon anpil nan tan konsakre nan pèfeksyon fizik ak yon rejim alimantè ki an sante, men enpak la anviwònman an negation efò nou yo. Dapre syantis, sipòte sante moun kapab tanperati pi bon ekstrèm (tou de trè wo ak ki ba anpil).

Nenpòt bagay ki pa touye ou fè ou pi fò

Li sanble kontrè ak panse a nan lojik nan antwopològ Ameriken yo ak sans komen. An reyalite, yo te santi a ke yon moun pa ka siviv nan kondisyon sa yo super ekstrèm, ki te fèt nan nou an koneksyon avèk yon mòdvi sedantèr. Men, si nou pa t 'chita pou èdtan nan devan monitè, nou ta gen yon atitid diferan ak ak wotè ekstrèm, ak frèt. Se poutèt sa nou gade ak laterè nan tribinal nan pwosè a, ki te kouri Bear Grylls.

Sedantèr fòm - se pwazon kouvwi ak sik

Pran yon gade nan relasyon sa a enteresan: monte nan maladi grav tankou dyabèt, tansyon wo ak kansè, ki te fèt nan syèk la byen ta ventyèm, lè yon moun mete tèt li nan yon anviwònman konfòtab. Nou pa gen okenn ankò ale sou pye epi yo pa travay fizikman. Sepandan, deteryorasyon nan sitiyasyon an sante nan moun ki élokans temwaye nan lefèt ke konfò se pa an favè nou an. Nou yo te kòmanse konsome twòp manje trete ak te genyen ogmante sansiblite sou detay divès kalite enpòtan anpil.

Pote nati nan lavi nou

Se poutèt sa Skott Karni kanpe pou retounen nan pwoblèm anviwonmantal nan lavi nou. Syantis kolabore ak ewo nan Dutch Wim Hoof pandan youn nan eksperyans yo syans. Lè sa a, "glas nonm lan" mete kò l 'nan trè kondisyon frèt ak pwouve ke frèt la ka geri nan blesi ak maladi. Teknik sa a mande pou atansyon etid, men li se kounye a vin klè ke frèt la ede soulaje sentòm yo nan maladi Parkinson la ak sendwòm Kona.