Ki jan pou pou genyen nan yon batay nan lari a san yo pa konnen atistik-la masyal?

Menm si ou se yon chanpyon ansyen nan distri a, nan vil la, rejyon an, peyi, finalman, karate, judo, sambo a, ak sou sa - sa a se pa yon garanti nan viktwa ou nan yon batay nan lari an. Goumen ak brut ak manifestasyon nan devan jij yo - sa a se syèl la ak tè a. Mele goumen nan lari a pa gen règ ak lwa yo. Gen yon sèl règ: yo dwe gayan an, epi yo dwe bat.

Malerezman, pa youn nan nou se iminitè soti nan atak. Nan yon lit pouvwa gen pa sèlman lajan, respè, sante, ak lavi moun. Tan yo panse osijè de kòman pou pou genyen batay la, pral gen sèlman yon chwa - pou pou genyen oswa pèdi.

enstriksyon

1. Anpil moun panse ke nan yon batay yo taktik enpòtan, fòs, kapasite yo. An reyalite sa a se pa vre. Tout bagay sa a se, nan kou, yon kondisyon nesesè, men pa gen yon sèl prensipal la. Ak moun ki te toujou epi yo pral preparasyon pou sikolojik la ak fòs nan lespri.
Ki jan pou pou genyen nan yon batay lari yo? Jan ou kapab vin sikolojikman prepare?

Men kèk konsèy:
- Kenbe tras de tout moun ki nan jaden an de vi, ak yon evalyasyon serye nan kapasite yon moun nan atake ou. Se konsa, ou pral toujou dwe prepare. Ak atak la pa pral pou ou yon toudenkou;
- Si ou santi menase, pa panike, men pito woulo liv an silans nan tèt mwen yon plan an aksyon;
- evalye sitiyasyon an imedyatman. Gade wè si ou ka pale opozan ou;
- si Trèv la echwe, atake an premye. Objektif ou - pote desann lènmi ki soti nan de premye atak yo.

viktwa nan prensip batay lari yo
- yon atak yo ta dwe kòm rijid;
- sèvi ak teknik yo pi efikas soti nan asenal l 'yo. Bat tout tanp zidòl yo ki pi frajil, epi sèvi ak ekipman pwoteksyon;
- dwe Advèsè ou a ap bat ak kònen nan premye ak dezyèm;
- eseye netralize atakè a nan ke ou pa gen pwoblèm sa, oswa si li pral gayan an, pa bezwen tann pou gen pitye.

2. Gen yon algorithm espesyal nan aksyon, sa ki pouse jan pou pou genyen nan yon batay: evalyasyon de sitiyasyon an - yo devlope yon plan an aksyon - entèrsèpsyon a nan inisyativ la - frape - yon chape soti nan chan batay la.

3. Forward sou ou ap toujou gen pi fò, oswa li te pè al atake. Ki jan pou pou genyen nan yon batay, lè fòs yo se inegal? Sa ap ede w yon sistèm fòmasyon espesyal. Li se pi bon fè fas ak de oswa twa fwa yon semèn yo dwe nan fòm bon.
Remake byen ke ou ka pa janm, nan okenn sikonstans, pèmèt depase an nan defans tèt yo.

konsèy itil

Si ou vle pou pou genyen nan lari batay, ou bezwen sa ki annapre yo:
- toujou satisfè resèpsyon. Ou ka chwazi premye a nan apeprè senk, men yo dwe adousi nan otomatik. Nan lavni an, ou ka aprann teknik nouvo;
- yo ta dwe aprann sèvi ak pwenson nan yon pake;
- genyen ladan yo egzèsis fòmasyon pou andirans;
- egzèsis yo ta dwe senp, men apwopriye sèlman nan nou;
- li se pi bon tren sou simulateur ki simulation moso advèsè a;
- angaje nan ak zanmi oswa rantre nan yon seksyon nan konba san zam.

Remak: fòs fizik ak yon kout pyen bon - li a pa menm bagay la. dwe Enpak la dwe mete dwat. Teknik sa a ka menm gen yon nonm ki unremarkable. Nan nenpòt grèv enpòtan - kapasite a, ak sou ki nou gen nan travay, ak fòm fizik tou senpleman tache. Si ou vle konnen ki jan pou pou genyen batay la, ou bezwen travay sou tèt ou ak kò ou, lè sa a tout pwoblèm sa yo pral disparèt.