Ki jan yo masaj lè pense nè a syatik?

Pou dat, pi fò nan popilasyon an se ekspoze a divès kalite maladi nan kolòn vètebral la. Youn nan maladi ki pi komen ki konsidere kòm syatik - yon kwense oswa syatik. Yo sispann doulè ak amelyore kondisyon pasyan an kòm yon antye ede masaj espesyal. Lè yo pense la nan nè a syatik (syatik) ki nesesè yo obsève yon teknik ki disponib terapis trè kalifye. Atik la décrit sa ki lakòz ak sentòm nan fenomèn pathologie, osi byen ke varyete nan nan tretman masaj ki pral pote sekou.

Sa ki lakòz maladi

Doulè nan lonbèr a ak sakral kolòn vètebral, gaye nan pye a, souvan yon siy kontravansyon nan nè syatik, ki gen ladann plizyè nè, ak Se poutèt sa se pi long lan. Nè kouri soti nan senti a ansanm tou de pye epi jiska dwa yo.

Pi souvan kòz prensipal nan enflamasyon se prezans nan èrni entèrvèrtebral pasyan an. Sa a se patoloji karakterize pa kraze nan avancée nan disk entèrvèrtebral ak kontni pi lwen pase kolòn vètebral la ak pense nan rasin yo nè. maladi a fèt anjeneral sou background nan nan maladi disk dejeneratif - yon maladi ki asosye ak fòm move ak sedantèr nan moun modèn.

Yon blocage ka rive lè leve pwa, efò konstan, rim sèvo, ak blesi lonbèr. Anpil fwa, paske kondisyon sa a afekte fanm ansent.

sentòm

Syatik gen yon modèl koule karakteristik nan pwosesis la pathologie. Pasyan te note ke anjeneral parèt fò kout kouto ak doulè boule. Parèt epi yo disparèt tankou santi toudenkou. Atak la ka rive apre souch fizik oswa emosyonèl. Akselere devlopman nan enflamasyon, menm ti tay ipotèmi. sentòm nan premye, ki ta dwe peye atansyon - pèt sansasyon sa a epi pikotman nan pye yo nan zòn nan ki kote nè a pase.

Pandan atak la, pasyan an pran yon pozisyon ki sèten nan kò a, sa ki pèmèt yon kèk ki ka kalme doulè a. Chak mouvman nan eta sa a bay ak gwo difikilte. gwo doulè ka mennen nan pèdi konesans.

Èske mwen ka masaj ak pense nè a syatik? Manyèl teknik reyèlman ede fè fas ak sendwòm lan, men li ta dwe sèlman dwe te pote soti diplome. Anvan yon pasyan resevwa tretman sa a, doktè a dwe fè yon dyagnostik ak preskri yon nimewo nan syans: tès laboratwa, radyografi, MRI oswa CT eskanè nan kolòn vètebral la lonbèr.

tretman

Eliminasyon nan enflamasyon nan nè a syatik - yon pwosesis ki long. Pou soulaje sentòm yo, doktè yo preskri, pi wo a tout moun, kalman yo pwisan ki ka elimine enflamasyon (nan NSAIDs Group): "Ibuprofen", "Ketanov", "Denebola" "Diclofenac". ankouraje misk dwòg detant ki baze sou vitamin konplèks. Avèk yon doulè trè fò montre novokain blokaj. Yo fè sèlman nan lopital la.

se masaj rekòmande apre ti soulajman doulè. Lè pense syatik nè a li pral amelyore sikilasyon san an nan zòn nan nan enflamasyon, elimine fasyal nan misk. Manipilasyon ta dwe sèlman yon pwofesyonèl ki gen eksperyans. Si yo fè sa anjeneral mennen nan konplikasyon grav.

Si enflamasyon an parèt sou background nan de moun ki blese epinyè oswa nan prezans nan èrni nan disk entèrvèrtebral, li ka rekòmande operasyon. Operasyon an nan ka sa a se eliminasyon an nan sa ki lakòz yo ki te mennen nan devlopman nan patoloji.

Massage Therapy nan pense nè a syatik

Syatik siyifikativman diminye aktivite fizik, ak negatif afekte bon jan kalite a nan lavi an jeneral. Retabli nòmal mobilite ak elimine doulè, ou bezwen apwòch nan dwa rezoud pwoblèm nan. se Manyèl terapi kontr nan maladi egi. Sa a ka mennen nan deteryorasyon nan sante. Se poutèt sa, pote soti nan yon masaj nan pense nan nè a syatik ke posib apre aparisyon nan peryòd padon ak yon kou nan terapi dwòg.

Ka geri masaj kou - 12-15 sesyon yo. Apre aplikasyon nan tretman masaj yo obsève chanjman yo sa ki annapre nan yon kondisyon ki pasyan an:

• pase sentòm fasyal;
• Li pote sekou a lè yo ogmante sikilasyon san nan zòn nan nan Pyèj;
• stoped doulè;
• retabli aktivite nè nòmal.

Sijè a tout karakteristik yo nan teknik la masaj vini yon padon alontèm.

kalite masaj

Alji nan nè a syatik kapab itilize plizyè kalite masaj. Dapre kòmantè yo, ki pi pwononse ka geri efè a gen akupresyon. Li se yon ti jan okoumansman de pwosedi a akuponktur, men olye pou yo zegwi espesyalis sèvi ak koud pwòp li yo. Se konsa, li vire soti nan travay sou tèm ki responsab pou sèten ògàn. Point (akuponktur) masaj ak pense nè a syatik pèmèt ou yo sa aktive fòmil yo nan restorasyon nan tisi nan misk ak kolòn vètebral la, amelyore metabolis.

Fè fas ak stagnation a nan san ak lenfatik (e konsa elimine doulè a) fè masaj la vakyòm. Sa mande pou bank espesyal, ki pral enstale ansanm kolòn vètebral la. se po nan zòn sa a grese lwil oliv masaj oswa krèm ti bebe. Bank la prezante yon baton piti, yon bout nan ki se blese lenn mouton koton ak deklanche. Apre ki degaje konbisyon, se bokal la oksijèn mete yo sou do an.

lokalizasyon nan prensipal nan bwat - doulè fwaye. Depi lè a se manipilasyon a fèt pou 20 minit. sekou Enpòtan pasyan an santi l apre pwosedi a an premye. Pou repare ak repare rezilta a, li se nesesè yo fè vantouz masaj pou 5-7 jou.

teknik ki kòrèk: ki jan yo masaj?

Lè pense se syatik manipilasyon a nè masaj te pote soti nan yon modèl espesifik. Pou kòmanse, pasyan an te pran yon pozisyon ki gen tandans (sou vant ou) sou yon kanape espesyal. Kò a ta dwe konplètman dekontrakte, bra pwolonje ansanm kò a egzakteman. Apre sa, ekspè an kòmanse konjesyon serebral janm l 'soti nan bounda yo nan pinga'w sou yo, reyisi detant nan misk ak soulaje ton. Pou fè sa, ou ka tou itilize lwil oliv masaj.

Remake byen ke fasyal kouvri nan misk yo manipile pa rekòmande. Atansyon yo ta dwe peye nan zòn nan vwazinaj la. Caresses ta dwe mou ak lis. mouvman sibit pral pote sèlman anplifikasyon doulè.

Features masaj pou syatik

Ou dwe ak anpil atansyon pote soti nan masaj pye. Lè pense syatik mouvman yo ki nè masaj soti nan komèt pwen ki pi douloure, deplase ou nan sakrom ak fesye misk la. Lè sa a, desann ansanm pye a ak nan fen a talon pye. Si mouvman an pote doulè, ta dwe imedyatman sispann masaj la.

Temwayaj

Anjeneral, doulè a selway apre sesyon yo an premye. Kèk pasyan ap pratike masaj (avèk pense nan nè a syatik) nan kay la. Li te tou sèvi ak odè planèt la pou fwote pwòp pou kwit manje. Sepandan, doktè avèti ke teknik sa yo ka irite kondisyon an akòz prezans la nan kontr.

Retire spasm ak ajiste metabolis a moun ede ou avèk syatik fizyoterapi. Fè tankou masaj, li se fè sèlman nan peryòd la nan padon. Nan jou yo byen bonè pèmèt yo fè egzèsis nan yon pozisyon nan kouche san yo pa itilize nan pwa. Pa gen mwens efikas yo soti nan egzèsis yoga pou misk etann.