Ki jan yo rete an sante nan laj fin vye granmoun

Manman m '65 ane fin vye granmoun. Grangou, frèt, nan anfans, ak adilt, se pa tout te lis. Se konsa, li te akeri yon anpil nan fleo. Men, doktè pa ale 15 an. Li pa ta renmen tande pale: ". Oke, sa ou vle, ki jan yo pa vin malad nan laj sa a" Sa ap geri maleng yo lè l sèvi avèk resèt sante yo. Li Rezidan pandan ete, men nan peyi a gen yon anpil nan remèd fèy diferan. Tout nan ete a ak otòn a ap prepare ak bwè kvas soti nan kelidwan ak bannann detach sou metòd la Bolotov. Kvas soti nan kale bannann gen yon anpil nan mineral itil moun. Se konsa, li te gen yon trè fò pwoteksyon iminitè a. Anplis de sa, li gen yon efè pozitif sou aparèy la gastwoentestinal.

Resèt pou kvas bannann

3 lit dlo bouyi, 2-3 tas tise byen koupe detach nan bannann (dwe fwi dwe rense byen), 1 ti kuiyè. sik ak de ti kiyè luil nan krèm tounen.

Kvas bezwen kite pou 10 a 15 jou nan yon tanperati ki nan 20-25 degre. Neck nan bank yo bezwen mare yon twal gaz, ki plwaye nan twa kouch. Lè yo ta dwe tan an pral pran plas dwe vide soti nan ki kapab lakòz nan bwè yon lit. likid la ap bezwen souch. pa panike si ou wè yon fim blan, li pa mwazi fongis se soti nan krèm tounen. Bank lan, ki fusionné ak kvas, li nesesè yo vide yon lit dlo bouyi ak yon tas twazyèm ki gen sik ladan. 1st lit kvas li chante, ak Lè sa yon lòt nan jete a. ka Pwosedi a ap repete 2-3 fwa. Li nesesè yo bwè 1/2 tas 30 minit anvan l manje.

Kvas ou jete pou konsomasyon ta dwe mete nan frijidè a. Pa prensip la menm jan ak yon fig, ou ka fè kvas soti nan kelidwan.

Bannann kale ranplase mwatye nan yon glas. Zèb la ta dwe mete yo nan yon sache twal gaz. Mete l 'nan bokal twa-lit ak dlo epi ajoute 2 ti kiyè luil nan krèm tounen. Nan sachè pa pòp moute, li se posib yo PIN desann yon baton an bwa. Chak de ou twa jou li nesesè brase sa ki. Apre 10-15 jou yo dwe vide pou chak lit, ak Lè sa a fè menm bagay la tankou nan kvas nan resèt bannann. Bwè 1 gwo kiyè twa fwa yon jou pou demi èdtan yon anvan l manje.

Manman an altène yo. 14 jou bwè nan kelidwan, 14 jou, ki soti nan bannann.

Apre kvas soti nan kelidwan li te santi amelyorasyon nan tout kò a, amelyore kondisyon an nan venn yo. Li varis.

Nan otòn la nan prepare 3 lit konpozisyon sa a:

ji kawòt, bètrav, radi sezon fredi nwa, ji sitwon, siwo myèl, kaor diven - tout sou 1 an vè. 200 g nan galik lay sote nan chesnokodavilku ki plwaye nan vè, vide dlo a bouyi yo ra bouch, souch. Tout eleman yo ki konekte nan yon bokal an vè. Sere nan frijidè a. Bwè apre manje pou 1 ST. l. pandan yon mwa. Mwa repo it.d. Li bwè 30-50 g pou chak lannwit. Pleasant gou, ka bay jouk yo rive nan timoun yo.

Li ranfòse sistèm iminitè a, li te ede avèk anpil maladi ak ankouraje sante.

Yon jwenti masaj lè l sèvi avèk bòdwo biwo.

Si senyen jansiv bwose dan nan mitan lannwit poud dan ak bon sèl yode: nan bokal la nan toothpowder ajoute 1 ti kuiyè. l. sèl. Nan yon frèt yo fouye nan nen l 'sou nwit la la nan 3-5 gout nan Moustach an lò.

Tea tafyatè tout sezon fredi soti nan remèd fèy divès kalite. Menm pitit fi li te anseye. Remèd fèy yo chwazi konsa ke li te bon plat ak an sante. Frè se apeprè 12- 14 kalite nan remèd fèy ak bè.

Se konsa, li ap flote, eseye pou avanse pou pi plis. Men, zanmi l 'di, "Oke ou pa gen anyen fè m mal ou." Men, li te kwè ke sante se nan men nou an. Mwens bezwen pwoteje maladi yo, nou pa fè parese, fè fas ak yo.

Anpil maladi ede jimnastik, epi nou ap twò parese fè.

Pandan li ap gade transfè a nan "Sou ki pi enpòtan an" depi Dr Agapkin. Verite a se konplètman kapab wè, ak Lè sa a te gen yo gade li sou entènèt. Reyèlman te renmen seksyon transfè li kote lame a esplike ki jan fè vitamin te. Koulye a, li se tou prepare pou tèt yo ak pou tout moun nan nou. Se konsa, ki sante manman an, eseye resèt yo, men premye ale nan tout doktè ou a konsilte.