Urin enkonvenyans apre akouchman - sa yo dwe fè?

Prèske tout nan jis sò sèks sitèlman fòtin nan bon yo vin yon manman. Bale kontantman a nan nèf mwa, nan premye gade nan lavi l 'kòmanse yo jwe avèk koulè nouvo! Men, kè kontan peryòd apre akouchman overshadows yon nimewo nan karakteristik ak konpleksite. Pou yon tan long ògàn yo entèn nan fanm ansent te kenbe fèm presyon an nan fetis la ap grandi, ak pou rezon sa a yo yon ti jan modifye e te alonje misk basen ak peritwan. Sa a febli kondisyon yo souvan provok yon pwoblèm komen - enkonvenyans apre akouchman. Fanm yo konfwonte ak sa a deranjman, pa fè dezespwa, paske se la se yon solisyon, men se pa senp, men ki efikas.

Apre nesans la fanm nan ka jwenn ke pandan touse, etènye, oswa leve pye yo li te kapab natirèlman koule pipi. Se konsa, sa yo dwe fè si te gen enkonvenyans apre akouchman? ta dwe Tretman dwe te kòmanse kòrèkteman epi chak. Premyerman, ou bezwen wè yon jinekolojist ak règ soti yon maladi oswa yon enflamasyon. Dezyèmman, diminye kantite lajan an nan dlo boule ak likid la pa kapab, apwòch sa a menase fè dezidratasyon! Anpil fanm ki vle geri enkonvenyans apre akouchman, erè fè sa. Lè dezidratasyon vin pi plis konsantre pipi, se konsa gen doulè ak boule lè ale nan twalèt la, osi byen ke ogmante kantite vizit li, espesyalman si gen enflamasyon. Eskli sèlman bezwen alkòl, kafe ak bwason ki gen gazeuz.

Jinekolojist a pouvwa rekòmande pou itilize nan aparèy espesyal pou kontwole urin enkonvenyans, menm jan tou moutre ou ki jan fè Kegel egzèsis ranfòse misk yo etaj basen w. By wout la, si ou regilyèman fè yo anvan nesans, risk pou yo pwoblèm sa yo, kòm enkonvenyans apre akouchman ka redwi nan yon minimòm.

Isit la yo se kèk egzèsis:

1. Aprann santi misk ou - li bezwen bay manti sou planche a epi gaye janm li. misk nan vant, bounda ak kwis rilaks. K ap grenpe moute, souch epi eseye trase yon misk entèn nan vajen an ak toupatou nan anus yo, tankou si ap eseye sispann pipi. pou l respire lis, vant ak bounda rilaks. Yon fè egzèsis trè itil, nan adisyon a ede simonte enkonvenyans apre akouchman, li tou ede amelyore lavi sèks!
2. Piti piti ogmante basen an, tansyon tout misk l 'yo. Eseye respire, chak fwa ogmante leve wotè a leve.

Sonje altène mach la nan kontraksyon nan misk, fè egzèsis yo ki dousman, Lè sa a, akselere. Regilye ak souvan opòtinite pou travay ap akselere sa elèv yo reyalize rezilta yo. Menm pandan l ap gade televizyon, ou ka fasilman fè egzèsis sa yo, Se konsa, pa gaspiye tan ou epi eseye sèvi ak tout opòtinite pratike te tounen.

Anplis de sa nan fè egzèsis, ou ka kontakte klinik la konsiltasyon yo debarase teste ak yo rezoud pwoblèm nan lè l sèvi avèk electromyostimulation oswa elektromioneyrostimulyatsii. Si sa a pa fè sans, li pral sèlman operasyon. Anjeneral bon efè mete gratis bouk nan vajen anba yon anestezi lokal yo. Se operasyon sa a yo rele TVT. Kalifye, doktè ki gen eksperyans ap ede fanm jwenn ansyen libète a ak konfyans, ekonomize l 'soti nan pwoblèm nan nan enkonvenyans.

pa eseye fèmen je ou nan enkonvenyans ak chita neglijaman pa. Èske w gen pran tout mezi efektif nan tan, ka pwoblèm sa a dwe elimine olye byen vit ak bliye sou li tout. Koulye a, ou pa pral gen enkyete sou ki jan yo trete urin enkonvenyans. Nan fanm, li se fasil yo retire ak apwòch nan dwa. Mwen swete w sante!