Yo lonje sou papòt la nan yon laj gwo, oswa laj fin vye granmoun

Paradoksal, nou kòmanse a laj soti nan moman sa a nan nesans nou yo. Nan premye pwosesis sa a nou rele kwasans, lè sa a - ap grandi. Se konsèp la ki gen laj ki asosye ak peryòd nan lavi moun. Epi, koulye a vini tan an lè nou reyalize ke fin vye granmoun se deja trè fèmen. enpilsyon nan premye - rezistans, ensasyabl dezi yo sispann pwosesis sa a. Menm konnen inevitable nan ki gen laj fin vye granmoun, moun yo toujou dezespereman kap chèche yon gerizon majik pou li.

Yon nonm ki gen bon konprann yon fwa te di: "Ann kòmanse pa pral diminye lavi ou, ak Lè sa a kòmanse kap chèche ki jan pou yon ekstansyon pou." Isit la règleman sa-a ak gide nan aktivite geriseuz li yo East. Moun ki pa gen kapasite nan pa laj, men aje joliman anba pouvwa yo. Apre yo tout, laj avanse l '- pa vle di laj dekati.

Syantis-Jerontolog diskite ke pwogram nan aje pa te enkli senilite ak maladi ki gen rapò ak laj. Men, si nonm lan te rete nan akò ak lwa yo nan lanati, li t ap viv soti jiska de san ane. Nan nonm ki granmoun aje sa a te kapab fè fonksyon prensipal yo nan mòd nan nòmal. Sa a se ka a nan bwa la. Bèt kay jiska lanmò li nan yon pozisyon ba l manje tèt yo ak repwodui, san konte aparans yo pa afekte pa gaga deformation.

Poukisa se sa ki mal avèk nou?

te Syans idantifye de kalite nan aje: fizyolojik ak pathologie. te di ki an premye te dekri pi wo a. Men, se pathologie aje ki te koze pa maladi - sa nou wè bò kote nou. Men, sa a ka lute! Man ak pa reprezante sa ki te rezèv kache. Nan prensip, nou pa konnen kò ou ak malad trete l ', pou ki nou peye aje a ak twò bonè lanmò.

Twa faktè afekte pousantaj la aje:

1. Jèn moun. Enfòmasyon nou resevwa nan men zansèt nou yo

2. Sosyal kondisyon. Nivo a nan devlopman nan sosyete anpil afekte esperans an lavi yo. Nan peyi yo ak yon wo nivo de devlopman nan style la nan lavi nan pi gran moun se prèske pa diferan de style la tipik nan moun ki nan laj presegondè. Old gen laj - pa yon obstak nan yon kalite vi ki aktif. Okontrè, li se yon opòtinite yo fè sa, sou sa ki itilize yo dwe pa gen tan. Li lè yo fè sa ou vle! Ou ka vwayaje, ale nan konsè, ekspozisyon, yo aprann yon navèt nouvo, elatriye

3. Imaj la nan lavi a nan chak nan nou. Sa a faktè, menm si dire nan lis la, men se pa dènye a nan enpòtans. Moun ki manje dwa, ki mennen yon vi aktif, komik ak kè kontan, gade pi bon ak viv pi lontan pase lòt moun.

Natirèlman, li pa pran an kont faktè a jenetik. Men, sitou potansyèl la yo te mete sou menm bagay la. Ak lòt moun yo jwenn sa yo merite.

Kòz twò bonè aje nan move abitid yo ak gou: twòp (ki twò gwo), manje malsen (segondè kolestewòl san), bwè alkòl, fimen, elatriye Si nou eskli yo soti nan lavi nou, pwosesis la aje pral pran pou yon pwogram yo bay yo, ak laj avanse nou rankontre ki pa gen okenn kriz kadyak, pa gen okenn maladi nan ògàn nan mouvman, san yo pa gaga demans.

Mèsi a teknik modèn, sa ki pèmèt yo detèmine laj la byolojik nan divès kalite ògàn imen revele ke maladi sa a granmoun lan a se anpil "rajenisman". Sa a prensipalman refere a sistèm nan kadyovaskilè. Anpil fwa laj mwayen moun ki kè a nan swasanndizan yo fin vye granmoun. Sa a se pri a peye pou mach la éfréné nan lavi modèn, pou yo te nan tansyon konstan ak estrès.

Old gen laj - sa a se pa yon dyagnostik oswa maladi. Si ou vle kenbe aktivite pou ane kap vini yo, egzaminen lavi ou. Debarase m de move abitid ki detwi kò ou. Angaje yo nan fè egzèsis ki pa pral sèlman ranfòse kò ou, men tou apeze lespri a.