Etwat ren, ranch lajè, bounda gwo - figi a nan yon "pwa". Fi ki gen waists etwat ak ranch lajè (foto)

Li se pa sekrè ki tout fanm fè efò prezante figi a nan yon limyè favorab. Men, gen kèk fanm yo wont nan anviwònman natirèl, paske yo ranch okòmansman lajè, etwat ren, gwo bou ak tete piti. Yo eseye kache defo sa yo soti nan furter je, abiye yo nan rad "yon gwo rad la", enben, privasyon tèt yo nan opòtinite nan yo dwe se vre wi: Rezèv tanpon fanm.

Li ta dwe remake ke nan mitan tout figi yo se pi komen jis yon pwa ki gen fòm, se sa ki, ranch lajè, etwat ren (foto anba a montre yon egzanp), men ke li, ansanm ak "sabliye a" se pi Rezèv tanpon fanm nan ak atire moun. Abilman sèvi ak zam sa yo, li nesesè yo konnen ki jan yo chwazi rad ak kouman yo pran swen pou fòm sa yo.

mete aksan sou pwen kle

Pwopriyetè ki gen fòm "pwa" gen yon avantaj diferan - yo yo souvan genyen yon gwo bwat pwòp, epi li etwat ren. ranch lajè pou kèk tou avantaj nan yo ke yo mete aksan sou lè l sèvi avèk jip sere ak pantalon. Men, nan imaj reyèlman Rezèv tanpon fanm gade annamoni, ou dwe itilize rad yo balans tèt la ak anba. Epitou, pa bliye sou karakteristik yo ki espesifik nan kò ou, tankou pye ti bout tan, pwa, wotè ak plis ankò.

jip ideyal la

Depi figi a pwa ki gen fòm se trè Rezèv tanpon fanm, li nesesè yo dekore jip yo, men ki sa? San dout, nan ka sa a, apwopriye "ranfòse konesans" nan ap koule tankou dlo twal oswa trapèz. Yo rale kwasans kote ki gen pwoblèm kache, gade elegant ak Rezèv tanpon fanm. Enkonplè fanm ki gen yon ren etwat ak ranch lajè ka eseye mete aksan sou diyite yo jip kreyon ak yon senti segondè. Sa a style smoothes vle pèse anvlòp la ranch grasyeu délimitation figi a. Men, sa a ki byen chwazi tèt ak si ou vle talon pye.

Evite bezwen an Fertile Styles, jip, Balonov, roz ak mini. Tout bagay sa a se swa trase soufwans atansyon oswa ajoute volim kwis. Anplis de sa, chwazi modèl la pa ta dwe pòch rantabilite, offres twal, Basques yo, Ruff ak lòt "tsatsek".

konpetan tèt

Anpil fwa, yon ren etwat, ranch lajè vini ak tete ti ak zepòl etwat. Se poutèt sa, ogmante amoni la vizyèl nan pati pyès sa yo. Eksperyans ak kòsaj, dekore avèk header oswa volan. Men, yo ta dwe nan modération. Epitou dekoupaj "bato" oswa yon kol gwo twou san fon vizyèlman amelyore vle Ede nou yon liy. Si sa a se yon chanday, li ka gen kolye antoure. Apwopriye bèl echap.

Lè w ap chwazi yon levit ou bezwen sonje yon règ enpòtan: anba li yo pa pèmèt sou ranch yo. Sinon, li pa pral ede atire atansyon sou bulges ou yo. Idealman, ki soti nan jakèt la nan ranch la se yon kèk santimèt. Epitou, modèl la yo ta dwe fòm-sere.

Epitou, pa bliye ki ka ede ak koulè kòrèk. tèt la se toujou pi lejè pase anba a, osi byen ke kòsaj, tèt oswa levit ka gen simagri. Nan ka sa a, jete fè nwa gòlf, turtlenecks, T-shirts yo (sèlman si yo menm yo pa nan fon an nan jakèt la), yo paske yo te sere, ak ranch lajè ou, etwat ren, bounda gwo yo menm plis evidan.

apwopriye rad

Madanm nan yon rad - li nan Rezèv tanpon fanm, men pati sa a nan pandri a ta dwe gade nan ou. Eseye eseye sou yon modèl nan ki tèt la nan yon ti kras libète oswa volim, ak anba a flèch. Epitou volan ki enpòtan, pli ak lòt aksan nan pwatrin lan. Pa move, si style la bay yon ren byen defini ak yon ti kras te kòmanse jip. Men, vin pi kout ak ourle twò Fertile dwe evite jan yo ka gade ridikil sou ou.

Pantalon - yon chwa difisil

Pou fòm pwa ta dwe chwazi Jeans ak pantalon, fòm nan ki sanble ak modèl la klasik, se sa ki dwat. Anplis de sa, nan ka sa a, li kapab apwopriye reyalizasyon te kòmanse. An menm tan an, evite erè epi yo pa achte koupe twò laj, paske yo, sou kontrè a, vizyèlman konplè.

Peye atansyon espesyal koulè, paske opsyon limyè yo kontr. Yon gade pi bon nan ble fonse, nwa, fè nwa gri ak koulè menm jan an modèl.

Plante yo ta dwe mwayèn, pa twòp epi yo pa twò ba. Si ranch ou yo twò Fertile, espageti masiv ak ba tay pou ou se pa yon opsyon.

Soulye & Pwodwi pou Telefòn

Etwat ren, ranch lajè - sa a se yon trè Rezèv tanpon fanm, pou kenbe ou "mak." Men, pa gen anyen ki ede yo bay imaj la nan distenksyon, kòm talon pye an. wotè a ta dwe sa yo ki demach ou a pa defòme, men li pa ta dwe twò ba. Epitou, si ou gen yon ren etwat ak laj ranch (figi a nan yon "pwa"), jete branch yo mens tankou anba a nan li sanble menm pi rèd.

Yon lòt pwen - bijou sa a ak refize pote bijou. Yo pa ta dwe mens ak piti, paske yo te fanm background yo ak figi a nan yon "pwa" sanble solid.

Kòm li te tounen soti, yon ren etwat, ranch lajè lè yo byen chwazi pandri gade Rezèv tanpon fanm ak atire. Men, kòm yon lòt figi, sa a egzije pou tou swen, se konsa anba a yo se kèk rekòmandasyon kondisyon fizik sijere.

Kouman pran swen pou figi ou

Okenn moun pa vle gen siplemantè pwa, men malerezman, fanm lan ak figi a nan yon "pwa" yo gen tandans akimile grès nan ranch yo ak bounda. Men, sa pa vle di ke tout fè egzèsis ta dwe konsantre sou ponpe kwis oswa, vis vèrsa, bliye yo. Premye a - se yo debarase m de liv siplemantè nan kò a, oswa yo anpeche ensidan yo. Ki kalite fòmasyon yo pral efikas nan ka sa a?

1. Mache.
2. Monte bisiklèt, men rezistans la yo ta dwe piti.
3. Fòmasyon sou antrenè a eliptik.
4. Sote kòd.
5. Lunges, janm asanseur nan men, skwa ak lòt egzèsis pou pye yo.
6. Pouse-ups.

Anplis, yo pa eskli kadyovaskilè ekipman, osi byen ke klas ki devlope andirans. fòmasyon sa yo se pa sa konplike, men yo pi enpòtan pou moun ki gen bounda gwo, ranch laj, yon ren etwat (foto nan medam sa yo ka wè pi wo a).

Gen varyant anpil, sa ki ka angaje yo nan "pwa". Bagay pwensipal lan - yo chwazi yon fè egzèsis pou nanm lan, pa yo sispann fòmasyon sou premye semèn nan. Epitou, mach la nan aplikasyon yo ta dwe enèjik ak bon kalite. Avèk tankou apwòch yon grav nan fòmasyon, osi byen ke fanm-rad chwa "pwa" ap toujou gade Rezèv tanpon fanm ak dezirab.