Ki jan pou aprann ajite zòrèy yo: kèk konsèy pratik

Kèk ka fè grandizè kapasite nan pou avanse pou pi zòrèy li, trè kèk moun nan lavi m 'te rankontre moun ki gen tankou yon karakteristik dwòl.

Toupatou deklarasyon ki kapasite sa a sèlman eritye, epi si yon moun pa gen jèn yo dwa - pa pou avanse pou pi zòrèy li tout tan. Malgre ke sa a verite a se ke menm mèt pwopriyete yo kè kontan nan jèn sa a nan pifò ka yo pa konnen ki jan pou aprann ajite zòrèy yo.

Natirèlman, tankou yon konpetans pa oblije, men metrize li, ou yo pral kapab sipriz lòt moun.

Ki sa ki li pran yo mèt atizay la nan zòrèy tortiye

Li nan pa konsa pou sa difisil. Chak nan nou gen misk yo zòrèy, pa ki li se posib, men se pa ak yon anplitid fò, men bay èd odyans ou a mouvman an.

Si ou vle aprann manipilasyon sa a, ou pral bezwen:

• angajman;
• kwayans nan tèt yo ak kapasite yo;
• kapasite yo visualized;
• konstans a ak regilarite nan pratik.

Misk yo responsab pou mouvman an nan zòrèy yo

Premye nou bezwen konnen egzakteman ki misk yo kapab pou avanse pou pi zòrèy yo. Yo yo sitiye pi wo a oreyèt yo, epi yo ka brannen l 'leve, li desann zòrèy ou. Misk gen yon non dwat 'aurikulyaris superior''i' aurikulyaris posteryori ''. Si w demenaje zòrèy yo epi yo pa travay, lè sa a nou ka omwen montre nan konesans nan anatomi ak tèm Latin.

Ki jan pou aprann ajite zòrèy yo

Pwochen etap la sou wout la nan vin yon mèt, yo pral kapab santi moun misk menm. Apre yo tout, pi fò moun pa janm itilize yo, plis konsyans la. Se konsa, li lè yo kòmanse etann ak kapasite yo nan konsantre sou zòn sa a yo nan lòd yo konprann ki jan yo sèvi ak yo.

Anvan yo fè nan kòmansman an nan pratik, fè tèt ou yon masaj zòrèy yo, tou peye atansyon sou zòn nan alantou zòrèy yo. Sa a ap ogmante sikilasyon san ak chofe misk yo ki gen nan travay. Plus - eksepte ke li se itil pou òganis nan tout antye - li se tou bèl.

Travay de preferans anvan glas la. Pou konprann ki jan pou aprann kijan pou ajite zòrèy, ou ta dwe wè reflete nan tan sa a pou yo eseye detire misk ki nan zòrèy la. Natirèlman, mouvman an premye yo pral apèn aparan vizyèlman, epi ou pral ale nan yon sansasyon trè etranj yo ak dwòl. Glas la pral ede w konprann nan ki pwen tòde zòrèy pi vizib la, ak Se poutèt sa, sou tan, ou aprann kontwole mouvman an vle.

deklarasyon an ke yon nonm ki gen zòrèy gwo, gen yon chans pou aprann kijan pou perturbation pi vit zòrèy sa ki mal. Sa a se pa sa. Isit la bagay la prensipal - pratik, men se pa gwosè a.

1. Anpil moun, ogmante sousi l 'moute, inadvèrtans mete an mouvman, ak zòrèy li. Tout remake ki jan difisil li se ogmante sèlman yon sèl dwèt bag, ak nan ka a nan misk yo zòrèy lè ou deplase yo, souvan vwazen pi aktif.
2. Si ou fè yon gade sezi, separe ak bouch li ak leve soti vivan sousi, zòrèy ka otomatikman brannen l '. Tout isit la se tankou yon bèt. Nan tan ki gen danje oswa estrès, yo ka otomatikman pike moute zòrèy li, ap eseye tande menm vole a mwendr.
3. Si, lè ou ogmante sousi ou, gen yon vibran nan po tèt la ak cheve, eseye fè etap sa a yon fwa plis anvan glas la, peye atansyon sou zòrèy ou. Sa a se chemen ki dwat la, Ki jan yo aprann ajite zòrèy yo.

premye etap yo final nan pratik

Apre sa, ou dwe mete aksan sou travay la nan misk yo, akòz kote ou ka avanse pou pi ak zòrèy ou. Sa a yo dwe fè, depi ou pa ka toujou ogmante yon ousi oswa fè figi sezi pou avanse pou pi zòrèy yo. Sepandan, gen plis chans, po tèt la pral aktive nan menm tan an nan pifò ka.

Eseye pou avanse pou pi zòrèy ou pou ke lòt pati nan figi a rete imobilité. Pa fè sa dekouraje si nan premye ou pa reyisi, oswa misk yo vle ap deplase ak gwo difikilte. Gen plis chans, ou prèske pa janm ap itilize yo, se konsa, yo ta ka soti yon ti kras desann. Pote yo nan fòm apwopriye, li pral pran yon bon bout tan nan tren. Lè sa a, yo jwenn pi fò, ak anplitid la nan mouvman an pral pi plis aparan.

konsèy itil

Deplase nan objektif la piti piti ak dousman.

1. Si ou mete linèt, epi yo kòmanse glise, eseye voye yo tounen nan plas la nan men-gratis, lè l sèvi avèk misk yo.
2. Souri yon ti kras plis nan devan glas la ak asire w ke zòrèy yo yo leve soti vivan, oswa petèt deplase bat la nan souri ou yo. Sa a kapab yon kòmanse bon yo nan lòd yo mete aksan sou nan misk la vle.
3. Pou kòmanse, tren, ogmante sousi l ', li souri lajman, li pral sètènman mennen nan zòrèy yo leve.
4. Nan moun, tout asimetri, ak yon sèl bò se toujou plis pouvwa anpil, ajil ak fleksib. Jis zòrèy ou. Touswit apre de oreyèt yo, youn nan yo se chans pou avanse pou pi plis aparan ak byen fasil.
5. Jwenn zòrèy mèt la epi eseye pou avanse pou pi yo. Okòmansman, de zòrèy ap deplase imedyatman olye Pwoblematik.
6. Yon reyalite enteresan ki plis moun pase fanm yo kapab ajite zòrèy yo. Diferans lan se sou de fwa.
7. Big zòrèy yo pa fezab nan devlopman an rapid nan teknoloji, kòm anpil kwè.

avètisman

Si ou se grav sou ap eseye konprann ki jan pou aprann ajite zòrèy yo, pratik pou kont li, jan li pral gade trè komik, oswa omwen etranj.

Gen kèk pwosesis sa a pouvwa sanble difisil. pa enkyete, konpetans sa a pa oblije, li gen anpil chans ou bezwen amize lòt moun. Ou dwe dakò, se pa souvan yon sèl wè yon nonm wiggles zòrèy li.

Kòm ou ka wè, li pa nan karakteristik sa yo natirèl, ak nan pratik, ak dezi. Kòm yo di, talan - se 1 pousan jenetik ak 99 pousan nan travay. By wout la, timoun yo deplase zòrèy yo pafwa tankou yon timoun, men ki gen laj mwens peye atansyon sou sa a, ak konpetans vini nan jete.