Ki jan pou aprann wè rèv yo lisid: 6 etap prensipal

E si ou jwenn yon kèk plis èdtan nan jounen an fè yon bagay pase pa janm te fè anvan epi ale tounen nan kote pa t 'janm? Sa a se posib si ou aprann yo wè rèv yo lisid! atizay Sa a ouvè yon mond antye nouvo nan posibilite ak eksitasyon. Lisid rèv - yon rèv nan ki ou konnen ki sa w ap fè, nan kontwòl sou sa k ap pase epi yo deside ou vle wè. Se konsa, plis la nou etidye kesyon sa a!

Istwa nan lisid reve

Kontwole rèv - yon pratik ansyen yo, ki te parèt nan dimanch maten byen bonè a nan istwa imen. dosye yo an premye sou ki jan pou konprann epi pou kontwole sa k ap pase nan dat nan rèv soti nan AD nan ane 415. Saint Augustine dekri eta sa a kòm yon moman nan aktivite fizik nan sèvo a pandan dòmi, ki pèmèt ou kreye mond nan tèt ou. Tibetan boudist - tou li te ye mèt nan teknik sa a. Yo gen lontan yo te pratike yoga, ki ede kenbe yon lide klè nan yon rèv. Anpil nasyon atravè mond lan te gen sekrè yo sou kòman yo reveye ak nan menm tan an nan rèv. Sa a te konsidere kòm yon pratik espirityèl, ki gen anpil moun ki jodi a ta dwe dekri kòm chamanism.

Etid la nan lisid reve

Se sèlman yon syèk apre, nan ane 1975, kontwòl nan rèv yo nan konsène Syantis - Alan Vorsli nan inivèsite University Britanik te deside fè yon eksperyans, pandan ki avèk siksè te pase kolèg li Keith Hearn Predetermined siyal je chèn, yo te nan yon eta de dòmi. Nan lane 1978, Stiven Laberzh repete eksperyans la ak te vin jwenn t'ap nonmen non mond, vin tounen yon pwomotè nan lisid reve. Li te tou te vin fondatè a nan Enstiti a pou Etid la nan fenomèn nan e li te ekri yon liv konsakre nan sijè a.

Travay la nan Carlos Castaneda

Yon lòt moun, byen sere lye nan tèm nan nan lisid reve - se Carlos Castaneda, se yon pi popilè ekriven ak pwofesè espirityèl. Li te ekri yon liv sou atizay la nan dòmi, nan ki li te dekri sa yo rele "sèt pòtay yo, yo nan rèv." Li te eksplike an detay ki jan yo ale nan yon eta de konsyans plen pandan dòmi.

Anpil moun yo ensèten sou travay la nan Castaneda ak konsidere yo kontinyèl fiksyon. Sepandan, kèk nan yo te avèk siksè itilize teknoloji Castaneda ak wè rèv lisid regilyèman. teknik la ki pi popilè pa ki reyisi pifò moun, se teknik la nan "men". Pandan jounen an, nan fwa fè espre pirin nan men pwòp yo, bay li apeprè dis segond chak fwa. Nan rèv la, apre ou fin anrejistre nan tout konsyans la jou sou men ou, w ap remake yo epi yo pral kapab wè diferans-la - yo pouvwa gen yon fòm diferan, gade etranj, ou ka menm dwe fè plis zòtèy. Lè sa a, ou menm ak ou reyalize ke ou ka wè li tout nan yon rèv. Soti nan pwen sa a ou kòmanse kontwole rèv ou, ou yo pral kapab deside ki sa ou vle fè, ki kote yo ale oswa sa yo dwe wè.

Sis Etap ki genyen nan lisid reve

Gen yon lòt metòd, ki pèmèt yo reyalize sa k ap pase pandan dòmi ak kontwole aksyon yo komèt. Sepandan, ta dwe kòmanse ak etap sa yo menm ki nou rekòmande pou Castaneda: yo gade l 'nan men l' pou yon jou pou di segonn soti nan tan zan tan. Sa ap ede w remake chanjman nan aparans yo pandan rèv. Anvan ou ale nan kabann, ou di tèt ou ke ou yo ale nan wè jodi a yon rèv lisid, epi detèmine ki sa egzakteman konsa wè. Repete plizyè fwa tèm nan chwazi - sa a ogmante chans pou yo sonje rèv la. Nan mande tèt ou pandan tout jounen an se tou itil de tan zan tan - Mwen pa ka dòmi? Si ou jwenn itilize fè l ', te panse sa a te vin jwenn ou nan yon rèv, epi ou yo pral kapab reyalize sa k ap pase. Yo nan lòd yo konprann ke ou se nan yon rèv, sonje bon tès la fin vye granmoun ak yon zongle - eseye zongle tèt mwen. Si ou pa santi anyen, lè sa a ou te te gen siksè, epi ou reyèlman wè yon rèv lisid. Yon lòt etap enpòtan - kenbe yon jounal rèv. Se pou tou pre kabann ou yo pral yon kaye nan ki ou ka fè antre regilye. Pa gen pwoblèm lè ou reveye, eseye imedyatman dekri sa li te wè nan yon kaye nòt, ak lè sa a ou pral pi fasil kontwole rèv yo nan lavni. Toujou eseye mete revèy alam pou apeprè senk ak yon mwatye èdtan apre tan an lè ou ale nan dòmi - nan ka sa a, pwobabilite ki genyen nan sonje rèv la ke ou te wè, ki pi wo a. Sa a se verifye pa rechèch. pa bliye ke siksè yo pral mande pou pasyans ak pèrsistans.