Sante, Maladi ak Kondisyon yo
Ki vle di yon sik nan san ogmante
Sante ak mwayen pou viv nan moun depann sou pwodiksyon an nòmal nan òmòn, ki pi enpòtan - ensilin la. Li ede nan absòpsyon nan sik.
Nan sèvo a pou operasyon nòmal bezwen enèji. Apre moun manje, espesyalman si manje a te nan yon kontni segondè nan idrat kabòn oswa sik, nan glikoz nan san ogmante nivo. Ak yon lòt fwa pankreyas la kòmanse yo pwodwi ensilin, ki trete li epi li delivre nan sèvo a.
Ogmantasyon sik nan san an kò a pa ka dijere, epi li se depoze nan rezèv la, sitou nan misk yo ak fwa. Sa kapab lakòz yon varyete maladi, menm dyabèt. Pou rezon nan menm ka devlope obezite. Soti nan kontni redondants nan glikoz nan san soufri vizyon, sistèm kadyovaskilè ak ateroskleroz devlope.
Anpil moun te elve sik nan san pa manifeste poukont li. E se pou sa konsa yo souvan yo
Ki sa ki rezon ki fè yo pou ogmantasyon nan sik nan san?
1. enfeksyon grav ak redwi iminite, ki mennen nan kò dezire ormon.
2. High estrès tou deranje pwodiksyon an nòmal nan òmòn ak mennen nan blocage li ak yon bagay dous.
3. Malnitrisyon ak idrat kabòn depase nan mennen yo rejim alimantè nan lefèt ke glikoz pa t 'gen tan yo dwe absòbe.
4. Vyolasyon metabolis pa sèlman entèfere ak dijesyon an nòmal ki gen sik ladan, men se pa pwodwi òmòn kòrèkteman.
5. Yon sedantèr fòm pa mande pou yon anpil nan enèji, ak glikoz ki sòti nan manje se pa sa dijere. E depi li se prèske pa akimile pou itilize nan lavni, sipli a rete nan san an oswa estoke kòm grès.
Kouman se li posib diminye sik nan san wo san yo pa medikaman?
vle di nan prensipal nan rediksyon li yo se bon nitrisyon. Si ou pa gen dyabèt, li se pa nesesè yo sèvi ak dwòg antidyabetik. manje Konvansyonèl yo epi ak fèy yo dousman ak efektivman.
1. Legim ak fwi ji yo amelyore kondisyon an nan òganis lan ak nòmalize metabolis. Pou diminye sik nan san wo, li se pi bon bwè ji: pòm, ji kawòt
2. Li se yon pwodwi itil pou rediksyon an ki gen sik ladan - sa a Aticho lavil Jerizalèm. Li gen anpil sibstans ki sou ki menm jan an nan aksyon an nan ensilin.
3. Genyen tou anpil plant ki ka pi ba nivo nan glikoz nan san. pisanli sa a, netl, fèy nan ramase ak CRANBERRIES.
4. Nan nenpòt ki kantite farin avwàn bwè se farin avwàn.
5. Li bon anpil diminye sik sa yo medikaman: pou fou refor ak melanje ak lèt tounen.
6. Chak maten sou yon lestomak vid ou bezwen manje yon kwiyere nan grenn moutad oswa pye koton swa. Sa a pa sèlman nòmal glikoz, men yo pral ajiste metabolis a ak fonksyon entesten.
Ogmantasyon sik nan san - li a pa dyabèt, men si pa gen okenn aksyon pran, kondisyon sa a ka mennen nan konsekans ki grav. Se poutèt sa, gade rejim alimantè ou yo epi li deplase plis.
Similar articles
Trending Now