Konbyen moun ki ka viv san dòmi, san yo pa mal kò ou

Dòmi jwe yon wòl enpòtan nan lavi moun. se rès bezwen tout ògàn, espesyalman nan sèvo a, ki san yo pa li pa ta kapab bay tout opere. Ak konbyen moun ki ka viv san yo pa dòmi?

rechèch syantifik

Pou anpil ane, syantis yo te sezi: "Konbyen moun ki viv san yo pa dòmi ka?" ak fèt eksperyans sou sijè sa a. Se konsa, yon fwa plis volontè rasanble nan yon sèl chanm ak etid la. Rezilta a te montre ke pi fò moun tonbe nan dòmi apre de jou san yo pa dòmi, ak sèlman yon kèk yo ki te fèt senk jou. Pandan peryòd sa a te gen yon fatig volontè fò, twò grav pèt memwa ak mank de fòs. Apeprè de jou pita sèvo a kòmanse fèmen otomatikman, ta plonge nan dòmi an fon. Si moun nan nan menm tan an fè pa gen anyen, lè sa a li tonbe nan dòmi nan nenpòt ki pozisyon.

dosye

Anpil moun te eseye ranje, ki jan anpil moun ka viv san dòmi. Absoli dosye ki nan lis nan Guinness Liv la - 12 jou. Pandan tan sa a, Ewopeyen yo, ki moun ki pa t 'mouri pou lontan, deteryore memwa ak aparisyon nan tèt fè mal la. Eksperyans lan te gen yon enpak negatif sou sante l 'yo.

Men tou, gen yo se moun ki pa t 'dòmi, ak pou yon tan pi long lan. Pou egzanp, youn Vietnamese pa t 'dòmi pou 27 ane ak nan menm tan an santi l gwo. Ak ka sa yo nan mond lan yo se anpil moun. Ki sa li eksplike? kapasite kò moun nan kenbe tèt avè charj lou. Syantis yo kwè moun ki sa yo, se kapasite fenomenn, ki fòme ak lefèt ke kò yo ka chanje koupe endividyèlman, se konsa ap detann. An reyalite, si ou tren kò ou, li se byen posib.

Poukisa yon moun gen nan dòmi?

Ap eseye chache konnen ki jan anpil moun ka viv san dòmi, moun ki mete eksperyans sou tèt li. Men, yo fè sa pa vo l ', paske ou ka konplètman ruin kò ou. Apre premye jou yo kèk san yo pa dòmi santi pi mal, kase presyon, chimerik parèt. De jou san yo pa dòmi prive yon moun ki gen pouvwa, li se difisil a panse. Apre twazyèm jou a gen yon depresyon, maladi névrose. Lè sa a, vin pi mal: yon nonm wè kochma, alisinasyon, vwa tande oswa lòt son. Ki deja egziste maladi kwonik yo anvayi souf kout, palpitasyon kè. Piti piti, selil ki nan sèvo mouri, ki mennen nan destriksyon an inevitab nan moun.

Konbyen moun ki pa ka dòmi? Poukisa nou pa eksperyans?

Konbyen moun ki ka viv san dòmi, san yo pa mal sante ou a? Repons lan se evidan: 15-20 èdtan. Jou a dwe omwen yon rèv nan pa mwens pase 4 èdtan. Men, li se - yon ka ekstrèm. Anjeneral, yon moun bezwen yon plen, uit èdtan nan dòmi chak 24 èdtan.

pa eseye tèt ou yo tcheke konbyen tan yon moun ka viv san yo pa dòmi. Li tout depann sou kò a ak andirans li yo. Gen kèk moun ki pa ka dòmi tou dousman pou senk jou, epi santi w bon sou tèt yo, pandan ke lòt moun te yon sèl jou vin paresseux, tansyon epi yo fè soufri. Dòmi - sa a se pa ka a lè sa nesesè fè eksperyans. Sinon ou pral gen pwouve konbyen moun ki ka viv san dòmi, pri pou peye pou pwòp vi li oswa sante.