Lanmè pisin dlo nan Moskou - yon bon fason yo detann san yo pa kite resort nan

Naje ak dlo tretman gen lontan yo te yon mwayen pou soulaje estrès, ranfòse misk yo ak jwenti, amelyorasyon ak redi. pisin yo an premye te nan ansyen Grès ak Wòm. Okòmansman, yo fonksyone kòm yon twalèt gwo. Nan Renesans la, Syèk Limyè a, e gen pisin, fè yon fonksyon dekoratif. Yo enstale nan pak, zòn rekreyasyon, kare. Pafwa yo konplete sous.

Koulye a, pisin lan - yon fason yo detann, revitalize apre travay yon jou difisil a. Sepandan, li se tou yon antrennman gwo.

kalite pisin

Pisin yo klase depann sou destinasyon yo. Gwoup la premye konsiste de espò pisin - pou fòmasyon ak espòtif evènman yo. Dezyèm gwoup la - gerizon ak restorasyon. Yo ka kouvri oswa yo pral lokalize deyò. Gwoup sa a gen ladan yon pisin ak dlo lanmè (nan Moskou, tankou nan lòt lavil yo, sa a ki kalite se pa trè komen), ak dlo mineral, ak dlo nan sous dlo cho. Yo yo ekipe ak sona, yon lakou rekreyasyon, tranzat solèy ak lòt ekipman. Sa a se yon fason bèl bagay yo ap depanse yon fen semèn oubyen aswè.

Pisin ak dlo lanmè: avantaj ak pwopriyete itil

se itilize nan dlo lanmè li te ye pou yon tan long, epi li se akòz konpozisyon li yo. Premye a tout, dlo a lanmè se moun rich nan sèl ak mineral. Li te gen anti-enflamatwa ak anti-bakteri efè. Li se pa konyensidans kèk maladi po yo trete nan resorts Seaside. Lanmè pisin dlo nan Moskou - sa a se yon opòtinite yo amelyore sante yo san yo pa gen ale nenpòt kote. basen sa yo ogmante fonksyon yo pwoteksyon nan òganis lan ak ranfòse sistèm iminitè a, diminye risk pou yo frèt ak SARS.

Li ta dwe remake ke moun ki pisin nan chofe naje ak dlo lanmè - li nan menm plis ra espès, men pi efikas. Lè chofe, mineral yo pi byen penetre po imen an, akòz efè yo nan tanperati dlo plis efikasite aji sou jwenti yo. Evaporasyon pa dlo a vin pi plis aktif, kidonk ogmante enpak sou sistèm nan respiratwa. Anplis de sa, dlo a cho se pi joli yo naje.

Se dlo a nan pisin sa yo te pran nan men istonichkov mineral anba tè. Li se netwaye pa vle di nan iltravyolèt oswa sab filtre. Nan pisin yo konvansyonèl yo itilize metòd pou klorinasyon. Klò se po trè sèk, je irite.

Ki kote yo jwenn yon pisin dlo sale nan Moskou?

Premyèman, kèk nan pisin sa yo, se yon pati nan klib yo espò. Pou egzanp, klib LA Di, "X-Fit". Gen klas nan naje ak fè jimnastik nan dlo enstriktè. Pisin lan nan enfirmri "Svetlana" gen espesyal klas pou fanm ansent, timoun ak preskolè. konpozisyon nan dlo se fèmen nan Lanmè Nwa a. Tanperati varye ant 28 a 29 degre. Nan pisin lan pa gen okenn tren. Avantaj li se ke li se ekipe ak phytosaunas espesyal ka geri ou. Gen kèk nan fonksyon an menm sou pwòp yo. Pou egzanp, "Coral nan" (ansyen "Atlas") - Pisin ak dlo lanmè, ki chita nan ul. se Talalikhina 28. Pisin ekipe ak yon sona ak yon Kafe. Gen se yon opòtinite yo naje ak timoun, fè jimnastik nan dlo, plonje. Pwofondè a varye de 1 a 5 mèt. Dlo tanperati - konfòtab (28 degre).

Poukisa pou m 'naje ak fè terapi dlo a?

Naje - yon bon fason pèdi pwa, tretman nan deviation epinyè Et revenu. Sa a kapab itil pisin ak dlo lanmè a? Nan Moskou gen yon seksyon espesyal pou fanm ansent, fanm obèz, timoun yo ak preskolè. Nan seksyon sa yo pote soti nan egzèsis ki kapab itil nan yon gwoup patikilye nan moun. Pou egzanp, fanm ansent yo ap ede nan tren moun misk ki te enplike nan travay, osi byen ke yo mete souf. tretman dlo ede soulaje kolòn vètebral ak mis sistèm nan, ki nan premye etap yo pita gen kenbe tèt avè charj trè wo. Konplè nan fanm ak moun pwopoze yon antrennman jeneral pou boule kalori ak grès.

Fè egzèsis nan pisin lan

Moun sa yo ki moun ki pa ka naje, epi pou yon rezon ki fè oswa yon lòt pa vle aprann, ou ta dwe tou itilize pisin lan naje. Genyen yon kantite nan egzèsis ki rekòmande Aqua enstriktè Aewobiks. Pwemyeman, sa a fè egzèsis sou pou l respire. Li ta respire lè a, ak chita nan dlo a, exhaling nan bouch li. dwe Aksyon ap repete sou 20 fwa. Okòmansman, li byen difisil yo fè. Men apre, lè yon leson kèk fasil yo devlope epi yo dwe plis hardy.

Yo nan lòd yo fè men bèl, ou bezwen jwenn nan dlo a konsa ke li kouvri zepòl la. bra leve Anba dlo nan diferan naravleniyah, cleaving kolòn nan dlo.

Retire selulit sou vant nan ede fè egzèsis senp ki ka fè chak. Konekte de men yo, dwèt janbe lòt, ak anba dlo travay deyò frape de pla sou kote sa yo ak vant. Sa a se yon masaj gwo byen ankadre pa laprès la. Itil kòm so ak skwa nan dlo a.

Moun ki naje byen, li rekòmande a chanje estil souvan. Pou egzanp, apre yon rale rapid sou vant li, ou ka san danje ak tou dousman deplase tounen. Li dwe vin chonje: diferan estil yo naje - de gwoup misk diferan. Pa vo anpil yo mete twòp bwa tèt ou nan dlo a. Chaj ta dwe kò a ap bay piti piti.

Dlo sale pisin kay

Gen kèk konpayi ofri sèvis yo pou konstriksyon an nan pisin nan kay prive. Si gen yon sèten kantite lajan posib. Dlo se te pran nan men pwi artezyen, li se ajoute sèl lanmè - epi kounye a ou gen nan kay la yon resort Seaside.

Si ou pa gen mwayen yo oswa yon kay apwopriye - Moskou pisin ede ou.