Lè yon satisfer nan gòj la - sa yo dwe fè?

Trè souvan, ou santi yon sansasyon dezagreyab nan gòj fè mal, tonbe malad epi kòmanse pwòp tèt ou trete-ap fè yon gwo erè. Se sèlman dyagnostik ki kòrèk la pral pèmèt yo debarase m de pwoblèm sa yo pi vit ke posib. Se konsa, apre yo fin pran egzamen an te pote soti nan yon espesyalis, epi, si sa nesesè, analiz tès laboratwa, ou kapab jwenn yon repons medikal konplè nan kesyon an "satisfer nan gòj la, ki sa yo fè?" Ak rekòmandasyon pou plis bon jan tretman.

Ki sa ki ka rezon ki fè yo ki lakòz gòj fè mal? Epi, se ka kòm w pèdi byen inofansif (ki te koze pa rale ki nan syèl nan yon anviwònman pousyè oswa imid), ak rezilta a nan aktivite nan viris patojèn, osi byen ke maladi nan aparèy la gastwoentestinal, elatriye Se poutèt sa, lè satisfer a nan gòj la, sa yo dwe fè - di yon odyolojis ki kalifye ki baze sou sentòm ou, ki koresponn a yon maladi patikilye. Pou rekonèt maladi a ak tretman ki preskri ka ede evite konsekans yo, yo anpeche maladi nan plas an premye. Kòrèk aksyon menm ki gen rapò ak pwòp tèt ou-trete, olye pou yo delivre a vle, pa kontra, yo ka danjere.

Pou egzanp, lè tankou yon maladi kòm anjin, se entèdi bwè te cho, moun kap rele a nan ka sa a sèlman vin pi grav nan maladi a. Li sanble soti, jis yon bagay epi yo bezwen - fè yon beny pye cho ..., epi pou manje kèk krèm glase, ki pral friz bakteri yo epi yo pa pèmèt yo dwe distribiye - disparèt atak. Nan evènman an ki yon atak nan "pikotman" tous ki te fèt nan lari a, sekou vin apre bwè sirèt mant oswa rekòt pye mant chiklèt. Ou pa ka di sou maladi farenjit gòj, te akonpaye pa doulè grav. Si kite trete, konsekans yo ka vin maladi kè rimatism oswa rimatism lafyèv. Simen sou kilti a pral ede idantifye strèptokok, k ap sèvi kòz la nan maladi ak geri tan. Men, si satisfer a nan gòj la, sa yo dwe fè? Premye ak premye, chèche konsèy nan klinik la ak jis apre dyagnostik yo kòmanse geri.

Se konsa, rezon ki fè prensipal ki lakòz gòj fè mal ka gen ladan:

• Koumanse Grip
• ARI
• anjin
• larenjit
• Amidalit
• anjin
• Alèji
• Pou ou kab vin nan yon anviwònman imid oswa pousyè,
• fonksyone byen nan gastro-nan ezofaj la
• Névrose gòj
• Adenovirus enfeksyon
• maladi chanpiyon
• maladi Fwa
• Doulè
• Konstipasyon
• Twòp sechrès nan syèl la nan sal la ak lòt moun.

Isit la li se, nan premye gade, yon gòj fè mal inonsan pouvwa gen yon sentòm nan yon "Bouquet" nan maladi ki fè fas ak sèlman yon doktè ki gen eksperyans pa fòs. pa riske sante ou, lè li kòmanse gòj fè mal, sa yo dwe fè - bay yon espesyalis deside. Ansanm ak deziyen dwòg konvansyonèl yo, doktè a pwobableman ap rekòmande yo sèvi ak ak resèt nan medikaman tradisyonèl yo. Li se yon zouti endispansab pou gargarism dekoksyon oswa perfusion nan remèd fèy, tentur alkòl. Bon mwayen pou rense se toupatou resèt lè yo te yon vè dlo cho fonn soda yon ti kiyè boulanjri, sèl (de preferans lanmè) ak yon kèk gout yòd. Si ou fè sa yon lave chak de zè de tan, byen vit gen yon soulajman enpòtan.

pa bliye sou solisyon an fin vye granmoun saline pwouve ak yon konsantrasyon sèl kòm fèmen nan kontni an natirèl nan kò a (1 ti kiyè nan sèl nan mwatye yon lit dlo cho). Ou ka rense chak èdtan ou oswa de, lè yon gòj fè mal. Ki lòt bagay - lave ak cho solisyon asid (nan yon vè dlo cho lè ou fonn 1 ti kiyè nan soda boulanjri), bwè lèt cho, li se dezirab yo delye pa mwatye ak "Borjomi", pa gen gaz. Rense kòm bon Texture nan kalandula, propoli, ekaliptis, nòmal pèrmanganat potasyòm. Nan premye etap nan SARS oswa anjin bon efè sa yo obsève lè lave amidal solisyon asid asid (te 100 g nan dlo bouyi fonn 2 gwo kiyè asid asid).

Lè yon satisfer nan gòj la, sa yo dwe fè ankò? mwayen ki disponib ranfòse misk ki nan gòj la, ranfòse ligaman yo ak nan anpeche maladi nan gòj la - pwèstans a lyon nan sistèm yoga. Twa fwa pèfòmans lan nan fè egzèsis la, ki lakòz yon vag nan chalè nan gòj la, rtrèt amidalit tou pre nan konmansman an nan maladi a, rekiperasyon se akselere konsiderabman. Fanatik nan reklamasyon yoga ki tout, san okenn eksepsyon, maladi gòj ka anpeche oswa geri ak fè egzèsis sa a ki senp.

Gerizon egzèsis "Lyon poze"

Premyèman, tonbe ajenou, lè sa a chita nan pinga'w sou yo. Men kenbe sou janm li, dwèt yo fòtman rastopyrivat, kò ki te fèt dwat. Sou rann souf la, osi lwen ke posib desann lang li, tankou si ap eseye rive jwenn pwent li nan manton an. Ou dwe fè egzèsis la osi lontan ke jouk santi a tankou si kòmanse udavlivanie je nan moman sa a, "eklate" dwèt sevè sere boulon pwent nan lang lan pandan y ap kontinye trennen desann. Lè vòltaj la pik rive, rilaks ligaman yo ak misk nan lang lan epi yo santi kèk lang kanson. Dousman retounen nan pozisyon an kòmanse, rès pou segonn 5-10 ak repete ankò. Fè jiska sèt fwa, sepandan, yon fwa yon chaj se fasil kraze, men apre fòmasyon difisil va reyisi. Anseye timoun sa a fè egzèsis amizan, sa ki pèmèt yo jwe wa peyi bèt, ou ka debarase m de maladi nan gòj la yon fwa pou tout.