Men masaj

Men masaj gen yon efè pozitif sou twal la, kontribiye nan saturation a nan oksijèn ak sikilasyon san, amelyore li. Sa redui miskilè tansyon ak tansyon kòd, se anplifye lenfatik. ka men masaj dwe fè swa nan pwofesyonèl salon an ak nan kay sou kont yo. Pwosedi sa a se pa sèlman itil, men tou, trè plezan.

Kòm yon règ, masaj jeneral nan men pa pran plis pase kenz minit. Li ta dwe tou dwe te note ke reyinyon an pa mande pou kondisyon espesyal.

Massage men ka fèt lè l sèvi avèk divès kalite vle di. Nan ka sa a, pa gen okenn nenpòt ki limit nan chwa yo. Nan salon yo, tankou yon règ, lwil espesyal ak krèm itilize. Nan lakay, ka yon masaj men dwe fèt lè l sèvi avèk pwodwi tradisyonèl nourisan. Pou pwosedi a ak po ki graj se rekòmande yo sèvi ak pye koton swa lwil grenn.

Nan anpil ka, masaj se pa sèlman kapab anpeche kèk maladi, men tou, yo debarase m de yo. Pwosedi sa a depi tan lontan benefisye yo, ranfòse sante, ogmante ton an.

Depi tan lontan li te ye relasyon nan chak dwèt ak yon kò sèten moun. Dapre doktè tibeten, gwo pous la ki responsab pou kondisyon an nan Brunch, fwa a ak nan poumon. Se konsa, touse adapte yo atténué, ak nan kèk ka menm disparèt lè masaj gwo pous la, espesyalman lè fò presyon nan baz la nan klou a sou kwen nan twou a.

Travay la nan aparèy dijestif la ki asosye ak dwèt la endèks. Se konsa, lè ka yon presyon sou yon pwen plak klou debarase m de ensidan an nan doulè nan kavite oral la, ki gen ladan ak mal dan. mitan an nan dwèt la endèks se konekte ak zòn nan vant, zòn nan nan blad pipi a fyèl. pati ki pi ba yo ak nan zòn ki genyen ant l ', li gwo pous la endike estati a nan zòn nan nan trip la gwo.

Middle dwèt reflete eta a nan sistèm nan tout sikilasyon.

Pandan masaj la dwèt la bag yo estrès, ventilations nève, atitid move.

se dwèt la ti kras ki asosye ak zòn nan trip piti. Nan konstipasyon kwonik Tibetan doktè rekòmande chak jou fwote nan dwèt la ti kras ak presyon an sou baz la nan klou la.

"Pwen nan aktivite" a sitiye nan sant la nan palmis la. Lè bourade sou li dispans fatig, palpitasyon, li tounen nan yon atitid bon ak vijilans.

Men masaj. ekipman

Pwosedi a ka gen ladan plizyè etap. Teknik yo prensipal ta dwe gen ladan kou, peze, peze, fwote, malaksaj ak Vibration.

Fè pwosedi a nan pasyan an kabin pran yon pozisyon orizontal sou vant li, bra lonje ansanm kò a. se Ekspozisyon premye te pote soti sou sifas anndan an. Lè sa a, masaj manipilasyon konplèks ki fèt sou deyò a nan bra yo.

Lè pasyan an se nan yon pozisyon nan kouche, pwosedi a kòmanse ak zepòl yo, avanbra pase sou, epi sou.

teknik repete depann sou pasyan an endividyèl, osi byen ke nati a nan maladi a. Nan pifò ka, li se kat oswa senk apwòch.

jeneral pwosedi masaj konsiste de plizyè etap. Pandan etap nan premye, hydrasyon ki nesesè masaj zòn ki gen yon lwil oliv espesyal. Pli lwen espesyalis fè malaksaj mouvman akonpaye pa ti tay presyon. Nan ka sa a, tout mouvman nan maseur dimansyon yo diferan. Kòm tranzisyon an nan yo pwochen etap yo nan pwosedi a, ekspè mouvman yo entans. Sispann pwosedi a, tankou yon règ, mouvman caresses lis.

Nan anpil ka, zòn nan total de masaj la men ede yo pi vit gerizon nan tisi nan misk, elimine anfle ak doulè.