Poukisa chalè pye anfle kòm soulaje tansyon nan branch yo?

Pifò moun ki pote plent nan anfle nan branch yo, men anpil pa menm sijere sa ki te ki te koze sa a fenomèn. Sa a se pa yon pwoblèm kosmetik, tankou kèk erè panse ki dèyè bon rezon sa a, epi pafwa maladi ki mande pou tretman imedya. Nan yon ti kras janm anfle pou yon nimewo nan rezon, ki pi komen an nan sa yo se mank de venn.

Kontribye nan sa a mas gwo kò, predispozisyon jenetik, mank de aktivite fizik ak yon rejim alimantè bon pou lasante. Kòm yon rezilta, mi yo ki nan venn vin fèb, sikilasyon san, ki explik yon kantite konsekans negatif. Kijan gen vèn ensifizans. Lè w ap mache nan janm li te santi pikotman, doulè nan sifas la po vin cyanotic venn ak po a vin sèk ak transparan.

Vèn ensifizans pou kont li pa pase epi si bon tretman pa sa yo bay, lè sa a maladi a ap grandi nan konplikasyon ki pi grav tankou tronbozi vèn (flebit), ipodèrm oswa ekzema. Se konsa, si ou gen pye anfle nan chalè a, kontakte doktè ou. Ou ka jwenn yon sitiyasyon pou anpeche nan yon etap bonè.

Poukisa chalè anfle janm: Kòz

Kondisyon sa yo souvan ki asosye avèk metabolis move, maladi ren, stagnation nan nœuds yo lenfatik oswa polisye. Nan ensifizans kadyak ka fè eksperyans pwoblèm sa a. Epitou lakòz èdèm pouvwa gen maladi kadyak ak maladi nan veso yo.

Anpil fwa, fanm mete pinga'w wo, nan chalè an nan pye anfle. Si ou pa peye atansyon sou li, venn yo varis parèt nan fiti prè. Se poutèt sa, soulye yo bezwen chwazi yon konfòtab, natirèl ak bon jan kalite materyèl yo pye yo te konfòtab ak fasil.

Pou prevansyon an nan venn varis , doktè rekòmande chak jou mete kostim konpresyon oswa chosèt ede anpeche Reta san. Ka geri kilòt ede yo nòmalize sikilasyon san nan veso yo. Eseye apre 7 pm yo pa yo bwè anpil likid. Retire gonfleman èd te èrbal oswa konprès soti nan jape la nan suro.

Eksprime èdèm rive akòz pathologies ren. Anjeneral afekte do a nan pye yo, tanperati a leve, gen doulè pandan mouvman. Souvan gen ti sèk nwa anba je yo, pipi chanjman koulè, ak po je anfle. Nan ka sa yo nesesèman bezwen terapis enspeksyon. Lè maladi entesten tou obsève anfle nan branch yo, li se te akonpaye pa yon dyare olye pwolonje. An reyalite, gen anpil rezon ki lakòz fenomèn nan dezagreyab, yo chèche konnen faktè prensipal yo ke posib apre yon egzamen medikal plen.

Kòm nan kay yo retire gonfleman?

Apre pye yon jou difisil a bezwen pran yon ti repo epi yo dwe pi bon pou rezon sa yo yo sèvi ak yon beny ap detann oswa siye glas la. Vide dlo a frèt nan gode a, vide l 'nan sèl la lanmè ak kèk ekstrè Pine - plonje manm la pou 3-5 minit ak Lè sa a mouvman mou masaj yo. pwosedi sa yo pral ede diminye fatig ak estimile sikilasyon san.

Si li se nan chalè a nan pye anfle, li regilyèman pote soti egzèsis sa yo:

1. Nan yon pozisyon chita leve pye yo, dwèt peze ak Thorne pye yo, fè yon mouvman sikilè.
2. Kanpe sou zòtèy l 'yo, fè kèk sote limyè, se konsa ou retire pwa a ak souch nan janm.

Sèvi ak krèm espesyal ak odè, pou egzanp, oswa Lioton Troxevasin. preparasyon yo gen rutin ak Eparin, ki ranfòse kapilè epi soulaje anfle. Deplase plis, ale naje, manje mwens sèl ak mete soulye konfòtab.