Poukisa satisfer gòj la? Psychosomatics

Te fè fas ak yon gòj fè mal, se yon medikaman psikosomatik, kèk moun panse. Malad dwe voye l bay resepsyon nan terapis la, ki moun ki ekri yon preskripsyon. te propilik medikaman sou lis la, ak maladi nan t'ap bese. Se konsa, nou ap fè fas ak yon enfeksyon viral oswa bakteri, atake kò a.

Li nan afè yon lòt bagay lè yon gòj fè mal oswa grate vin Choudrant. Li se deja posib yo pale de medikaman psikosomatik. Gòj geri, nan kou, ki nesesè, men pwoblèm nan nan provok maladi a, bezwen yo dwe adrese.

Psychosomatics - yon nouvo tandans nan syans medikal

Petèt ou pa pral jwenn yon nonm, mwen pa janm te tande nan psikyatri ak sikoloji. de zòn sa yo nan syans medikal ap etidye mond enteryè nonm lan, enfliyans nan faktè ekstèn sou sistèm nève l 'yo.

Aparisyon nan yon nouvo tandans nan syans medikal - psikosomatik medikaman - ki asosye avèk etid la nan kapasite tèt ou imen an nan afekte sante l 'yo. Ke li ka reponn kesyon an poukisa gòj la fè mal, ak tretman tradisyonèl pa ede ou.

Mal gòj ak Psychosomatics

Maladi nan gòj la, ak ki moun se te fè fas pi souvan - yon amidalit (anjin), larenjit, anjin. Yo asosye ak sentòm tankou fè mal oswa santi nan "fèt yon sèl kou" nan gòj la.

Tout moun nan maladi yo ki te koze pa pénétration a nan enfeksyon an nan fòm lan nan viris oswa bakteri nan kò a, ki rele staturoponderal. Kidonk, Psychosomatics gen ladan de eleman - medikal ak sikolojik.

Sa se syans Psychosomatics examines relasyon ki genyen ant eta imen sikolojik ki gen maladi ki deja egziste l 'yo. Apre sa, gòj fè mal Psychosomatics konekte ak rsantiman Unspoken, emosyon siprime (kòlè, iritasyon).

Panse ak maladi

Gen tab espesyal akòz panse mal ak maladi. Yo separe seksyon se konsakre nan gòj la. Yon egzanp se travay la nan Luizy Hey.

Mal gòj: Psychosomatics, sa ki lakòz

Anjin (amidalit)	Kontwole grosye nan adrès yon moun. Enkapasite yo eksprime egoyis.
amidal	Kontnan ak repwesyon. Tout k ap pase san yo pa patisipasyon an nan sijè a, ak kontrè ak volonte l 'yo.
anjin	Depandans sou lòt moun, pè, èksprime kòlè, réticence a chanje.
Tous (gòj fè mal)	Dezi a atire atansyon a nan lòt moun - yo dwe wè oswa tande.
Fèt yon sèl kou nan gòj la	Defye, gen krentif pou yo viv.
larenjit	Fatige nan presyon lòt moun nan, enkapasite yo pale paske yo te kòlè a ak pè.
Nazofarenje egzeyat (larim nan gòj la)	Santi pozisyon viktim nan, unwept ti bebe kriye.

Si ou mande Psychosomatics syans poukisa gòj la fè mal, repons lan se senp. emosyon Unspoken li sispann meprize pè yo deklare nan mond nan tout antye.

Psikosomatik anjin (amidalit)

Li manifeste nan fòm lan nan enflamasyon enfeksyon ak alèji nan tisi tonsilèr. Staturoponderal transmèt:

• Apre lè.
• Atravè kontak ak pasyan an.

Ipotèmi, paramèt iminitè afekte tan an ak severite nan maladi a.

Psychosomatics gòj fè mal anjin ki asosye ak abitid moun nan rete an silans nan repons a agressions a. kliche li nan konpòtman se "rèl pete toupatou nan kwen an", men pa t 'bay yon repouse Fitting nan delenkan an. moun sa yo pa konnen ki jan yo fè konnen pwoblèm nan, ki pwefere li nan te ale nan anpil soufrans.

Psychosomatics En kòz sa yo enflamasyon nan gòj la:

• Hushing ofans.
• Anpeche nan negativite.
• Enkapasite yo defann tèt yo, pwen yo de vi.
• Mank pwòp tèt ou-ekspresyon.

Moun sa yo yo se tèt yo fòse tèt li nan rete an silans. Yo toujou ap kontwole deklarasyon yo, pou yo te pè blese lòt la. Pwoblèm lan se ke lòt moun sa yo pa t 'enkyete sou sa nòt yo.

Ansanm ak tout kò a, fòse tout tan tout tan an kenbe silans, reponn kòmsadwa - gòj kòmanse fè mal, epi li se vwa a pèdi. Risk pou yo ensidan nan timoun psikosomatik anjin jwenn pouvwa a nan paran konsidere kòm sèlman avèk opinyon yo. Ap grandi, yo souvan kontinye kache nan lonbraj yo ak pè eksprime sa yo panse nan panse fwon li ak santiman yo.

psikosomatik larenjit

Larenjit - sa a gòj mikez ki te koze pa enfeksyon viral oswa bakteri. Pi souvan, maladi a manifeste poukont li ki gen maladi egi respiratwa, wouj lafyèv oswa grip la.

manifestasyon sentòm nan larenjit:

1. Gòj - tankou grate.
2. Kriz tous sèk.
3. Vwa anwe oswa konplè pèt nan vwa.

Nan kèk ka, gen tou ki fè mal vale.

Pou maladi sa a karakteristik se ekspozisyon a klere nan Psychosomatics. Gòj reyaji manifestasyon ki fè mal nan fòm lan nan touse ak grate. Moun ki yo toujou ap fè fas ak pwoblèm nan nan larenjit, souvan nan ko-depandans sou lòt moun - manm fanmi yo, mari oswa madanm, zanmi, oswa anplwaye yo. Pi wo pase yo, tankou si volonte yon lòt moun nan Vanport. Men, rezoud sitiyasyon an moun nan pou kèlkeswa rezon, pa ka oswa ou pa vle, menm si, epi yo pa ka aksepte sitiyasyon sa a.

Ak isit la vin antre nan Psychosomatics pwòp li yo. Gòj satisfer, lè sa a kòmanse nan "chita" vòt. Premye de gwo chenn gòj nan pè. Lè sa a, nan tan kòlè a Unspoken ak kòlè pa pèmèt yo di yon mo. Man vin bèbè. Ak tout sa a se te akonpaye pa doulè.

manifestasyon an trè premye nan larenjit - gòj fè mal - Psychosomatics eksplike abitid silans, pa pale sou sa k ap trakase. Soufrans nanm, ansanm ak tout kò a reyaji: gòj la se anflame ak fè mal, hripnet vwa, epi pafwa disparèt nèt.

Pa deklannche enèji negatif akimile andedan kò a, epi deklannche maladi a.

psikosomatik anjin

Anjin - yon maladi ki asosye ak enflamasyon nan manbràn mikez lan nan gòj la - ka rive nan fòm egi oswa kwonik. manifestasyon staturoponderal li, osi byen ke N. larenjit ki asosye ak maladi egi respiratwa, grip ak sou sa.

UN a pou la devlopman nan anjin ka sèvi kòm ipotèmi, estrès, depi lontan fimè kanpe.

Nedolechennaya egi faz nan maladi a se souvan devèrseman sou nan fòm lan kwonik. Manifestasyon nan anjin souvan dekri sentòm tankou yon "fèt yon sèl kou nan gòj la" oswa "goo" ak tous fatigan.

Men, si fòm nan egi enfeksyon nan maladi a se klè, manifestasyon yo kwonik kapab eksplike avèk èd nan medikaman psikosomatik. Mal gòj rive de la lefèt ke yon moun fòs tèt li nan rete an silans, kontrè ak pwòp dezi yo, emosyon, epi byen souvan yo kontrè ak sans komen. Neprogovorennaya pwoblèm pa yo pral rezoud pou kont li, ak lòt moun nan se fasil yo dwe kapab li panse ou a oswa ka esplike nou rèv kòz la nan resantiman.

Psychosomatics "fèt yon sèl kou nan gòj la" te klè menm nan zansèt nou yo. Se pa etonan menm tradisyon an asosye fraz "fèt yon sèl kou a nan gòj la" ki gen yon sans nan lapenn oswa resantiman, ak sou ki nou pa ka di, epi yo pa kapab tolere sa. Li ye. San enteripsyon estrès ak yon sans de fayit pwochen, lè yon moun pa ka kontwole nenpòt pwosesis nan lavi, mete an danje misk yo gòj - gen se ogmante sekresyon nan larim. Larenks reflect nan misk redwi akòz sekresyon depase mikez, gen yon tous konstan.

Se konsa, piti piti, nou deplase sou li nan Psychosomatics yo gòj pwochen sentòm. Tous - jis yon dezi nan moun nan yo dwe tande. Tout peye atansyon ki pi fò rim sèvo yo timoun yo. maladi sa yo yo souvan akonpaye pa yon tous fè mal, pèsistan lontan apre timoun nan restaure. Nan pèspektiv a nan medikaman psikosomatik, sa a se akòz mank de timoun "dwa a vote." Kèk granmoun bezwen deranje yo mande dezi yo ak bezwen timoun nan. Pifò paran wè timoun yo yon pati entegral nan tèt yo, ak panse yo menm ak bezwen yo. entèdiksyon pèmanan pa paran mennen nan lefèt ke timoun nan kòmanse vin malad souvan.

Men, mank nan dwa nan fanmi an oswa sèvis la se pa asirans ak anpil granmoun. pwoblèm prensipal yo se yo ke yo pa santi gen dwa a eksprime li, pwoteje enterè yo, defann pwen yo de vi. Anpil fwa, moun sa yo touye bèt n'ap ofri menm yo "plezi ti", yon egzanp sou sa ki ka sèvi frèch moulu kafe nan maten an.

misk gòj reyaji nan nenpòt souch nè yo. Yo kòmanse ap tonbe lou. Lè sa a, nan vire, mennen nan yon gòj fè mal oswa tous. Abitid la nan yon tous ti kras vin kwonik ak moun nan akonpaye l 'pandan tout lavi l'.

Psychosomatics vin pote l sekou a

Psychosomatics syans pa sèlman reponn kesyon an "poukisa gen yon gòj fè mal," men tou sijere fason yo rezoud pwoblèm nan. Algorithm pou rezoud pwoblèm psikosomatik se trè senp epi ki asosye ak etablisman an nan kozalite nan maladi a ak sous li yo. Konsidere li nan dyagram lan:

1. Revele kòz la rasin nan maladi a: viris la oswa estrès.
2. Si Psychosomatics yo fòt, detèmine ak yon sous estrès.
3. Rezoud pwoblèm psikosomatik, ak maladi nan gòj la disparèt dèyè l '.

Natirèlman, modèl la nan konpòtman, ki te bati sou ane yo, pa pral disparèt imedyatman. Soti nan konsyans de pwoblèm nan yo rezoud li - yon chemen long ak difisil. Men, pase fason sa a anba fòs la nan chak. Sèl eksepsyon yo fè ta ka yon timoun ki gen depandans sou paran se twò wo. Sou karakteristik ede timoun sispann pita. Pou kòmanse ak pale sou granmoun yo.

Lè w tretman

Si maladi psikosomatik nan gòj la ki asosye ak egzajere, ak "tretman an" ta dwe kòmanse pa kontradiksyon. Premye bagay ta dwe aprann - ke ou konprann ke diskisyon an nan santiman yo nan kè kontan pozitif nan negatif estimilis-an sekirite ak konplètman natirèl! Yon moun ta ka diskite ke sa a ka mennen nan konfli. Natirèlman, anpil te fè rankontre Malantandi oswa menm agresyon, ap eseye eksprime opinyon yo oswa defann desizyon an. Apre plizyè echèk, mwen pa menm vle kòmanse. Malgre ke lòt moun devan je nou toujou di verite a nan figi a, ak pou li pa sèlman pa t 'madichon, men pito admire ouvèti yo ak drwatur.

Se konsa, petèt pwoblèm nan ou bezwen fè yon gade nan tèt ou nan enkapasite a transmèt sa ou santi oswa mande pou ki sa ou vle?

Eksprime tèt ou san yo pa ofiske lòt

Tout sikològ dakò ke ranport konfli a, yon sèl la ki moun ki ka pote sitiyasyon an soti nan pwen de vi l ', san yo pa blame oswa draping sou opozan an. Analize sa ou anjeneral di nan yon sitiyasyon ke ou pa renmen:

1. Di renmen sa l 'se move, lach, egoyis, irèsponsab, ak sou sa. D. Konpòtman sa a pral lakòz yon agresyon do, konfli pouvwa sispann meprize yon kraze nan relasyon yo.
2. Ou ta pito kenbe silans ak "vale" ofans, touye bèt n'ap ofri enterè yo pou dedomajman pou la nan "relasyon nou" oswa "prezèvasyon fanmi". Lè sa a, pou prepare w pou resevwa prim la nan tout maladi posib pou gòj la (Psychosomatics - kòz yo).

Men, si tou de fason se sa ki mal, sa yo dwe fè? Repons lan se senp - eseye ranplase mo sa yo akuzatwar nan "I-deklarasyon". pa eseye blame lòt moun nan, ou pa yon pwosekitè. Li se pi bon di nou sou tèt ou. Ki jan ou fè santi nan moman sa a, sitiyasyon an afekte ou, ki jan ou santi. Sa a pral pèmèt ou eksprime tèt ou san sa pa afekte santiman lòt moun.

Lè l sèvi avèk teknik la "I-deklarasyon" ou bezwen swiv de règ senp:

• Mete aksan sou pwonon nan "I".
• Se sèlman pale sou emosyon yo ak santiman yo.

Pote nan abitid otomatik yo eksprime sa yo santi nan yon "I-deklarasyon", ou pa ka sèlman sove yon gwo relasyon ak yon mari oswa madanm, fanmi, zanmi oswa travay kòlèg li, ou kapab vin yon gayan nan konfli a, men tou, yo kapab pote nan fòm nan dwa entèrlokuteur a ke ou konsène. Li pral pa bezwen enteprete sou pwoblèm nan, pa bay sòti ki lakòz emosyon negatif ak doulè nan gòj la. Psychosomatics ede w simonte laperèz ak renmen tèt ou.

nou ede timoun

Psychosomatics maladi gòj nan timoun ak granmoun se komen. Pwoblèm nan prensipal la se ke manman giperzabotlivaya deside pou jenn ti kabrit la sa li vle, ak endiferan paran tou senpleman pa pran swen sou dezi l ', li bezwen yo.

Obsève yon tè presegondè se difisil, men sa posib. Obsève timoun nan, epi ou pral wè pou tèt ou ki sa li vrèman vle. Pou timoun ki pi gran bezwen mete konfyans mèb kay la. Tinedjè bezwen konnen ke se li ki te renmen, ki evalye ak respekte li, li kapab pale ak paran yo sou nenpòt ki sijè, gen konfyans nan yo ak sekrè yo.

Li se pa sekrè ki nan tout laj timoun nan yo vle ak bezwen. Se konsa,:

• Jenn ti kabrit nan yon ane nan bezwen nan sekirite pi plis la. Renmen manman ka ede l 'santi yo an sekirite, si sa posib eseye pase plis tan ak ti bebe a pou kapab kalme, yo pran bra oswa nan manje.

• Timoun 1-3 ane san yo pa entèripsyon aprann. Apre sa, pa Peye-Stop an "pa kapab", te akonpaye pa rele manman l 'lan, oswa, pi mal ankò, yon kalòt, fòme ti bebe a santi san fòs, li vin itilize yo siprime dezi yo, tanpri manman li. Eseye bay timoun nan posibilite pou konnen anviwònman an, plis sekirite nan ke li se pa konsa pou sa difisil - gen kwen espesyal ak silicone ploge pou plòg yo.

• Lavi 4-7 ane timoun fin vye granmoun - sa a se yon jwèt. Yo vle yo dwe pi fò, pi fò ajil la, ki pi kè kontan an. Tout bagay sa a mande pou paran yo andirans ak pasyans. Remèt li bay timoun nan, kwè m '- li merite li.

• Ki pi jèn elèv yo yo vle yo dwe angaje sèlman nan yo ke yo ap enterese nan. pa fòse pitit ou dezi ak rèv unfulfilled. Li pa oblije aplike anbisyon ou yo. pa fòse l 'nan klas, ki pa fè pati nan nanm nan. Si timoun yo pa santi dwa a yo chwazi, gòj maladi psikosomatik yo pa ka chape.

• Nan adolesans ak pi gran vin bezwen an prensipal pou pwòp tèt ou-realizasyon. Timoun nan ap chèche jwenn prestige nan mitan lòt timoun parèy yo. Sa a se yon tan nan pwòp tèt ou-ekspresyon avèk èd nan rad enkwayab ak opinyon enkontournabl sou tout okazyon. Ou jis gen yo rete tann. Apre yo tout, li nan pa pou tout tan. Men, bay yon timoun dwa a deside ki sa koulè cheve li ta jodi a, ou yo pral kapab edike moun nan tout antye, konfyans nan kapasite pwòp yo, epi klèman konprann sa li vle.

Chanje abitid ou ak modèl ki nan konpòtman se difisil a fè sa ou bezwen dezi, pasyans la ak lafwa nan fòs pwòp yo. Bagay pwensipal lan - sonje ke ou pa yo te oblije renmen lemonn antye, epi ou pa gen renmen li. Men, pa aprann yo aksepte tèt yo epi mwen konprann dezi yo, ou pral jwenn pa sèlman yon konfò sikolojik, men tou, sante fizik.