Reyalite yo ki pwobableman ou pa t 'konnen sou aloès

Aloès te li te ye moun peyi Lejip yo kòm plant la nan immortalité. Li te gen pwopriyete geri etonan, kèk nan yo ki ou pwobableman deja konnen. Petèt ou menm gen aloès Vera nan kay nan ka ta gen ijans minè tankou gratiyen, koupe ak boule minè. Men, prèv la sijere ke benefis ki genyen nan plant sa a se pa sa sèlman yo sèvi ak lokal yo, epi li kapab tou gen pou pran oralman.

Nan aloès gen sou de san biyolojik aktif natirèl engredyan - li nan vitamin, polisakarid, anzim, amine asid ak mineral ki ankouraje nan absòpsyon nan eleman nitritif.

Selon "jounal la nan Syans anviwònman ak Sante", plant la se tou kapab pwoteje tèt ou kont viris, bakteri ak enfeksyon chanpiyon. Tout bagay sa a ede yo Geri kò a nan toksin ak ajan patojèn divès kalite. Men, sa a se pa tout sekrè yo ou bezwen konnen.

mineral

Aloès Vera se moun rich nan mineral tankou kalsyòm, mayezyòm, zenk, CHROMIUM, Selenyòm, sodyòm, fè, potasyòm, kwiv ak Manganèz.

anzim

Aloès gen anzim enpòtan tankou amilaz ak lipaz. Yo kapab amelyore dijesyon, depi lage grès ak sik molekil.

vitamin

Etid yo fè montre ke li gen B12 vitamin, ki ede kò nou yo pwodwi globil wouj nan san. Kidonk, aloès a se yon sous ki enpòtan anpil nan sa a vitamin pou vejetaryen ak vejetalyen, ki moun ki obsève yon defisit nan rejim alimantè a. Anplis de sa, resepsyon an nan aloès ka ede ak byodisponibilite nan B12 vitamin, se sa ki, kò nou ka byen fasil absòbe ak sèvi ak li. aloès la tou gen kolin, asid folik, vitamin A, C, E, B1, B2, B3 (Niacin) ak B6.

asid amine

Plant lan gen 20 nan 22 esansyèl asid amine yo nesesè pou kò moun. Anplis de sa, li gen asid salisilik ki ede enfeksyon batay.

Yon lòt benefis nan an pou sèvi ak

Aloès se yon bon fason yo pirifye kò nou, depi li fasilite retire elèv la nan toksin nan kolon, ren, larat, fwa, vant lan ak nan blad pipi. Li kapab tou bay soulajman efikas soti nan pathologies tankou dispèpsi, ilsè, enflamasyon nan trip yo ak nan lestomak fache. Anplis de sa, aloès Vera ranfòse sistèm dijestif la ak diminye enflamasyon nan jwenti yo, kidonk li se nesesè yo sèvi ak pou moun ki soufri soti nan atrit.

Si ou itilize aloès ji mouthwash, li pral efektivman retire plak. Aloès jèl tou efektivman trete maladi ilsè nan bouch la.

Kouman yo itilize aloès

Aloès ka manje dirèkteman tankou yon ti plant, men opsyon nan pi fasil ak pi abòdab se ji. Fasil li jwenn nan magazen an ak byen yo pou yon vi ansante.

Ou kapab achte ji a ak melanje l 'ak bwason fwi oswa bwè san yo pa nenpòt aditif. Souvan sou boutèy yo ki gen enstriksyon espesifik konsènan dòz la, men li pral pi bon si ou konsilte yon ekspè, oswa pase yon ti rechèch sou sijè a, yo jwenn enstriksyon espesifik sou itilizasyon li yo.