Swen men nan kay: ki jan yo kenbe jèn yo?

Petèt ou yo abitye avèk yon bèl Yasmina Rossi, fanm lan ki moun ki nan 56 ane kaptiv ak bote li yo. Natirèlman, aparans li - li se tou yon gwo kado natirèl. Men, pi lwen pase sa, rezon ki fè a se ke li te travay tout modèl lavi li, epi li fòs kenbe tèt ou nan fòm ki bon ak byen pran swen nan tèt yo.

Bagay la sèlman ki, pa gen okenn, pa gen okenn pwoblèm, ak sijesyon nan laj li - li se po a ozalantou je, kou a ak men ou. Li se sou twa pwen sa yo ta dwe peye atansyon espesyal.

Anpil fanm ki enterese nan swen men nan kay la, paske menm vwayaj yo chak semèn nan salon an bote se pa ase. Isit la se pwogram lan plen isit la swen nan kay pou men ou, ki pral pa sèlman ede anpeche yo aje, men tou, elimine sechrès la permanetnoy ak brutality.

Se konsa, swen men gen ladan plizyè etap enpòtan nan kay la.

pou pirifye

Sa a anjeneral peye ti kras atansyon. Anpil fanm jwenn krèm nan men nan mitan lannwit se ase. Malgre ke anvan kontra a vle di moun nan yo yo byen netwaye po a ak ton li pou ke se krèm nan pi bon absòbe. Bon netwaye nan men se tou trè enpòtan. Anpil fwa kòz la nan sechrès se chwa a mal nan savon oswa jèl pou men. Li se pi bon yo chwazi yon savon natirèl ki gen lwil itil, men nou dwe met nan tèt ou ke li mande pou yon savon plat espesyal ak se pi plis chè. Apre lave men ou, ou ka mouye yon sèvyèt ak, san yo pa ap tann pou malèz la, imedyatman aplike nenpòt idratan. Li se tou dezirab yo achte dezenfektan pou men oswa Antiseptik, ki ou ka toujou kenbe nan valiz li.

Plis nan asenal a nesesè gen vizaj pou men. Yo se fasil fè nan kay:

1. Foubi farin avwàn. Byen tou senpleman, flak avwan òdinè moulu ak dlo bouyi ak san yo pa ap tann pou lè yo kwit, yon ti kras dilye ak dlo frèt. Lè sa a, melanj sa a ou bezwen masaj po la. Farin avwàn dousman skrabiruet ak debande nèt amann, ou pral imedyatman santi efè a. ka frote sa a dwe itilize chak jou paske li se trè grav.

2. Foubi teren yo kafe. Jis lakou kafe kòm yon fwote pa pral travay, men li ka melanje ak savon likid, menm pi bon - ak lwil natirèl: oliv, abiko, pèch. Men, nou dwe met nan tèt ou ke lwil oliv la se difisil a netwaye. se fwote sa a aplike plizyè fwa nan yon semèn.

3. Sugar frote. ka sik la regilye ajoute nan siwo myèl ka achte nan gode fèt an famasi ak vitamin A ak E. men yo ap masaj pou senk minit, kòm patikil skrabiruyuschih aji sik, siwo myèl nouri po la. Sugar fwote, osi byen ke kafe, tou se byen agresif, li ka fè de oswa twa fwa yon semèn.

Ou kapab ajoute nan melanj la yon ti kras ji sitwon, si ou vle blanchi po a ak zong yo, fè vizaj sou krèm SALT oswa tounen krèm, si po ou se men sansib.

swen men nan kay - mask pou men

Yo nan lòd yo debarase m de penti kap dekale, sechrès, santiman nan sere, ralantisman ak mask idrate.

1. mask lwil oliv. Pa nesesèman sou baz la nan lwil entèfere ak yon bagay konplèks. Ase yo mete yo sou men sou nwit la la nenpòt lwil oliv apwopriye ak mete gan koton. lwil ki pi apwopriye: lwil oliv, len lwil oliv, bè mango, bè Shea. De la lèt yo solid yo, yo ka itil pou po sèk pa sèlman sou men yo. Lwil oliv la ka ajoute yon kèk gout nan vitamin A oswa E, men pwodwi sa yo nan ak nan tèt yo gen anpil eleman nitritif ak yo kapab gen de osinon twa menm elimine itilize nan yon sechrès fò.

2. konprès cho. Chalè a ogmante efè yo nan nenpòt ki lwil oliv legim. Pran twa pati lwil oliv ak yon sèl siwo myèl pati, chalè nan yon beny dlo. Nan melanj lan manyen yo ta dwe plezant cho. Aplike nan kote ki gen pwoblèm, vlope ak twal gaz epi mete yo sou gan twal oswa mouf. Kenbe pou 20-30 minit, rense l, aplike yon idratan.

An jeneral, pou swen an nan men ka fè nenpòt mask pou trè sèk po, ki gen ladan achte. Si pa gen okenn pwoblèm, lè sa a chwazi yon mask senpati l 'yo, epi fè li yon fwa oswa de fwa yon semèn. Li otlichanya prevansyon nan sechrès ak ekaye.

swen men nan kay - beny

Pou basen, ou ka itilize engredyan yo ki soti nan ki li se difisil a fè yon mask. Pou egzanp:

1. byè beny pou men yo. Byè se chofe, li te ajoute flè kamomiy, melanj la yo ta dwe yon ti kras prezan. Lè li te refwadi nan yon chalè bèl, ou bezwen kenbe l 'nan men l' pou 15 minit. Kamomiy dezenfèkt, debande nèt ak adousi po a, anpeche BURR a, byè gen vitamin B, ki se yo te rele tou vitamin nan bote.

2. basen èrb. resèt yo yon anpil. Kamomiy, mant, lacho, len parfe adousi, jape pye bwadchenn diminye wouj, plan St Jan an, leve ranch, CRANBERRIES manje. Ou kapab achte plant pare-melanj. Preparasyon beny lan se senp: li nesesè yo vide yon vè dlo bouyi 2 gwo kiyè nan remèd fèy koupe, pénétrer pou 20 minit. Kenbe men ou nan sòs vyann lan, ajiste nan yon tanperati bèl cho, bezwen sou 15-20 minit.

Apre basen sa yo bezwen men sèvyèt mouye kouchèt li epi libreman grese ak yon krèm nourisan. Pwosedi sa yo fè l 'sou demann oswa chak jou atravè 10-15 kou yo yon sèl-fwa.

Endijèn krèm men

krèm men, ak tout bon nenpòt krèm, lakay ou te fè pi konplike pase, di, yon Balm lèv. Nou prezante isit la yon sèl orijinal ak, pi enpòtan, yon resèt senp pou krèm men endijèn, ki se verifye pa plis pase yon itilizatè. konpozisyon li yo se kòm fasil tankou efè oshelomitelen!

Se konsa, ou bezwen engredyan sa yo:

1. Timoun yo Kò Losyon "Baby Johnson lan".

2. Vitamin E ka nan kapsil oswa baz krèm.

3. vazlin.

Pati ki ka melanje sou je a. Bagay pwensipal lan se pa fè twòp l 'ak E vitamin, li rekòmande ka konsantrasyon toujou ka wè nan enstriksyon yo. se vazlin te ajoute sèlman pou konsistans kòm losyon ti bebe pou kò a twò mens ak pi fasil pou po ki gen matirite.

Tout eleman yo byen vide baleye oswa mixer elektrik ak elaji nan yon ti wonn konfòtab.

Sa yo regilye swen men nan kay la. Poukisa li bezwen nenpòt fanm? Sou po a nan men yo yo trè kèk glann sebase (menm jan ak sou po a alantou je yo ak sou kou a), se konsa menm si ou pa yo ap travay men depi nan maten rive lannwit yo, yo pral inevitableman grandi fin vye granmoun pi vit. Natirèlman, tout nan resèt sa yo pral ede si penti kap dekale ak sechrès nan men pa gen rapò ak pwoblèm entèn, tankou mank de vitamin A.