Aji pou débutan: Fondamantal, sekrè ak leson yo. , Egzèsis pou Enterimè

Enterimè ap aktivman itilize pa sèlman dirèkteman nan aktè yo. Si ou renmen gade nan, ou ka wè ke nan lavi sa a ki nan jwe anpil. Apre sa, nou tèt nou souvan gen yo jwe - nan travay, kominike ak zanmi, nan kay la. Anpil nan yo se patisipe nan ekip yo kreyatif amatè oswa konpetisyon, fè nan pati yo rèstriktirasyon.

Yo nan lòd yo lakòz jwèt li se pa kondesandans smirk ak vin admire yon prestijyez kout je, ou ta dwe peye atansyon sou Basics yo nan aji.

konsèp debaz

Kòm boujònman zetwal nan teyat ak sinema, ak fanatik bezwen konprann ki sa yo mande nan l 'nan klas nan aji, ki sa kalite ki nesesè yo aktivman devlope nan tèt yo ak ki ka bezwen kache nan yon bwat byen lwen ak sonje tankou ti kòm posib.

Estim pwòp tèt- ak pwòp tèt-renmen

Renmen tèt ou - sa a se eta natirèl la nan chak moun. Men, li nesesè yo fè distenksyon ant santi a pozitif - yon an sante estim pwòp tèt- ak pwòp tèt-renmen nan negatif tache.

Egoyis ki lakòz nou amelyore jou pa jou, yo dwe pi bon tèt li yè, kenbe yon Deklarasyon sou feblès, pa bay moute, menm lè difisil. Ak aji leson, espesyalman nan kòmansman an - se pa yon leson fasil.

Egoyis - li se, nan lòt mo, narsisism. Lè yon moun sèlman panse sou ki jan bèl li sanble kounye a, banbocheur nan te panse a ke li se sou sèn nan, lè sa a, tankou yon règ, li va bliye sou travay imedya l '- ap viv sou sèn nan imaj la nan ewo a, ak woule nan narsisism nan ordinèr.

Healthy estim pwòp tèt- ap pouse nou ak wotè ak nouvo reyalizasyon, nan travay la kontinye sou tèt li. Egoyis touye nenpòt kreyativite, reprim enpilsyon, vide nanm nou.

Atansyon

Nan yon moun biznis ak atansyon gaye se fasil yo reyisi. Aji pou débutan gen ladan egzèsis anpil ki fèt jisteman pou la devlopman nan atansyon volontè. Nan sa a nan aji anpil mare, kòmanse ak lefèt ke nan sal klas la an plas an premye se enkli atansyon pou fè pou evite manke yon mo sèl nan pwofesè a, epi k ap fini ak lefèt ke aktè a etap dwe aji egzakteman wòl nan liy lan, san yo pa distrè pa etrangers bri, men an menm tan an kenbe nan kontwòl sou patnè a ak aksyon l 'yo, se konsa yo pa vin yon atis mekanik.

Pou amelyore atansyon aji egzèsis pou débutan ofri san patipri ki senp.

Lè w fè jounal pèsonèl kreyatif

Devlopman kòmanse atansyon pa menm sou leson yo tèt yo, men nan lavi chak jou. se Nouvo envite yo obsève moun ak sitiyasyon tout kote li kapab, pote atansyon espesyal sou pèsonalite enteresan, konpòtman yo, paske se nan tan kap vini an yo te kapab dwe itilize kòm prototip pou wòl la.

fè egzèsis an menm se ajoute atansyon sou objè yo ki antoure. Chak jou ou bezwen dosye sa chanjman te fèt ki ta gen pa janm remake ke espesyalman chanje.

nou koute silans la

Egzèsis se pou aprann kijan pou dirije atansyon yo nan yon sèk sèten nan espas eksteryè. Piti piti, ti sèk ki ogmante.

• Koute tèt ou.
• Nou koute sa k ap pase sou nan sal klas la (sal klas la).
• Nou koute sa k ap pase nan bilding lan.
• Nou koute sa k ap pase nan lari an.

ki montre obsèvasyon

Apre boujònman blog kreyatif se plen, aji klas yo transfere nan sèn nan. dwe Elèv la dwe baze sou obsèvasyon l 'kòm byen ke posib epi ki enteresan fason yo pase sou sèn nan obsève: demach, jès, konpòtman, ekspresyon vizaj l' yo. Nan ka sa a, pwofesè a ka mete sa a karaktè nan sitiyasyon etranj ki pa gen aktyèlman te pase. Se konsa, li pral wè ki jan ak anpil atansyon aspiran aktè kenbe gade ki jan li te konnen nonm lan, li anprint wout li - sa a pral depann de nati òganik li yo nan sikonstans sa yo bay yo.

efè

Pandan kou a "Enterimè" Fòmasyon kòmanse ak analiz de konsèp yo de baz yo. Se konsa, pa gen okenn bagay tankou yon aksyon pa pouvwa gen yon pèfòmans. Nan pou detèmine si aksyon sa yo mete siyifikasyon an prensipal nan nenpòt ki wòl. Bagay la prensipal nan sa a - ke aksyon an - li se yon zak voulwa. Aktè sou sèn - pa estipid mekanis ki fè mouvman ak aksyon, paske li se konsa te bay lòd, epi yo pa yon makak, ki pa reyalize tou senpleman repete yon seri aksyon ak mo yo. Yon aktè an plas an premye panse, ak tout aksyon sou sèn ta dwe li se sans ak lojikman jistifye.

Aji pou débutan li se ki baze sou lefèt ke pa gen okenn aksyon pou dedomajman pou la nan aksyon. Chak aksyon yo ta dwe objektif la, pou dedomajman pou la nan yo ki se li ki komèt. Se poutèt sa, li vire soti ke tout bagay ki fè yon aktè nan imaj la nan ewo nan, li fè sa ki konsyans ak vle, pa sèlman pou bote a.

Nenpòt fè egzèsis nan aji an gen ladan aksyon an konsyan de yon sèl la ki moun ki sou sèn nan.

Travay nan sikonstans sa yo bay

Nan egzèsis sa a, elèv yo ap envite nenpòt kote nan aksyon: forè, fin vye granmoun chato, prizon, lopital, elatriye aktè inisyasyon jwenn yon eskiz pou ki moun yo ye, kòman ou kapab jwenn isit la, ou bezwen wè nan tèt ou sa a se plas la sou detay ki sot pase a ... Lè sa a, pwofesè a yo pwodwi son, ki aktè yo reyaji depann sou sikonstans yo bay yo. Menm avèk èd nan mizik kreye yon atmosfè - li pouvwa gen yon nwa forè istwa fe oswa limyè estati Achera Birch. Ak isit la aji pou débutan gen twa objektif yo. Pwemyeman, sa a se yon tès pou atansyon (konbyen vit aktè a reponn a chanjman ki fèt nan mizik la oswa son), ak Dezyèmman, li anseye aspiran aktè yo aji nan sikonstans sa yo bay yo, ki bezwen adapte tèt yo, e Anfen, li anseye kenbe atmosfè a, pa sote soti nan tristès nan kè kontan ak tounen lakay ou ankò.

lonbraj

Sou disiplin "Aji" fòmasyon toujou pwan plas nan yon konplèks, konsèp debaz yo yo mare nan yon sèl fè egzèsis, mande pou aktè a yon konsantrasyon konstan nan fòs.

Enteresan fè egzèsis ak lonbraj. premye moun ki fè nenpòt ki mouvman, jistifye objektif yo (sa a kapab gen nenpòt ki aksyon senbolik), ak nonm sa a se dezyèm "lonbraj" l '- repete chak aksyon. Natirèlman, premye fwa mwen gen nan travay tou dousman, se konsa dezyèm tan nan repete. Men, travay la nan moun nan dezyèm vini nan trè sere swiv plon an epi eseye antisipe aksyon l 'yo. Anplis de sa, li se tou nesesè yo konprann ki sa ki kalite aksyon te pote soti, epi jistifye li, paske bi pou yo lonbraj nonm lan se toujou menm bagay la.

Egzèsis sa yo, pa ki adousi aji ladrès pou débutan, devlope yon sans nan zepòl la - li toujou raple aktè a ke li pa ap travay pou kont li, men depann sou tout moun, epi tout jis depann sou li.