Appareils Frolov. Enstriksyon pou itilize nan similatè a Frolova

Air - baz la nan lavi chak moun nan. Jodi a, sepandan, kèk moun konnen ke teknik yo pou l respire espesyal pa ka sèlman geri kò a, men tou, ede fè fas ak divès maladi. Nan atik sa a mwen vle pale sou sa aparèy la Frolov, menm jan yo dwe itilize kòrèkteman.

Ki sa ki sa li ye?

Premye bagay yo konprann ki sa nou ap fè fas. Se konsa, ki sa ki aparèy la Frolov? Se konsa, li gen yon non kout - TDI-01. Li baze sou yon teknik pou l respire espesyal. Lè w ap itilize sa a similatè yon moun deplase soti nan prensipal la respirasyon nan andojèn. Lè sa a ede kò ou nan revele rezèv kache ak fè fas ak pwoblèm sa yo ki egziste deja. Metòd sa a se souvan yo rele yoga pou parese, paske rezilta a se trè menm jan an. Men, prensip la nan travay la se toujou pi fasil.

Lisans inite sa a ou te resevwa nan 1995 pa lòd nan Ministè Sante a nan Russian Federation a №311.

Yon kèk mo sou pou l respire

Li ta dwe te di ke nan fen 80s yo kreye syantis la similatè VF Frolov. Andojèn pou l respire - se prensip la fondasyon nan operasyon li yo. Yo dwe plis presi, lè l sèvi avèk aparèy sa a, yon moun chanje teknik la pou l respire.

• Nòmal pou l respire. Nan ka sa a, moun nan se respire nan kòf lestomak. Men, sa a, selon syantis la sa ki mal, paske nan moman sa a selil yo soufri soti nan mank enèji. Epitou afekte ti bato yo san, atè ak alveoli poumon. Yon LAMINATING gradyèl tout pwosesis sa yo, annakò ak sa òganis lan ap soufri soti nan tisi degradasyon ateroskleroz. Li gen ladan tou tout pwosesis yo nan aje moun.
• Andojèn pou l respire - dyafragmatik. Lè sa a, respire selil kò. Ogmante aktivite yo, yo resevwa yon nivo apwopriye nan enèji pou operasyon li yo. Li tout depann de pa sèlman sou kondisyon an nan tisi a, men tou sou sistèm iminitè a. Li vin tounen pi solid, ki estab. Savan an te di ke moun ki te metrize andojèn teknik pou l respire, ka konte sou yon lavi ki long san yo pa maladi ak maladi.

Endikasyon pou itilize: Ministè a nan konsèy Sante

Nan kèk sitiyasyon, ou ka sèvi ak aparèy la Frolov? Kidonk, Ministè Sante a, li se rekòmande nan ka sa yo:

1. Pou w trete ak pou anpeche yon varyete de maladi.
2. Pou amelyore adaptasyon nan ak fòs iminitè nan kò a.
3. Pou rezon reyabilitasyon anba negatif klimatik, okipasyonèl, anviwònman ak lòt kondisyon.

Endikasyon pou itilize: konsèy nan doktè

Sepandan, doktè anpil elaji lis sa a. Se konsa, yo kwè ki ka respire aparèy la Frolov dwe itilize pou tretman pou maladi kè, veso sangen, poumon, sistèm iminitè ak sistèm mis, e menm metabolis. Se konsa, li se patikilyèman efikas nan pwoblèm sa yo:

1. Kwonik bwonchit. Si ou itilize machin sa a, li pi fasil krache part, gen yon vantilasyon nòmal, asfiksi ak souf kout disparèt.
2. Opresyon. aparèy Frolov a lè pwoblèm nan amelyore bwonch patant, retabli echanj gaz, efase poumon yo. Teknik sa a ede pasyan yo siyifikativman redwi itilizasyon an nan dwòg ormon, menm jan tou peryòd la nan sèvi ak inalatè.
3. Focal tibèkiloz. Nan ka sa a, teknik sa a se itil pou amelyore defans kò a, kòm byen ke amelyore metabolis.
4. Ateroskleroz. Inite sa a amelyore sikilasyon san, ki ede yo amelyore travay la nan ògàn malad (kè, veso sangen, nan sèvo).
5. Kardyovaskulèr maladi kè. Teknik sa a siyifikativman amelyore sikilasyon san kardyovaskulèr ak metabolis nan misk la kè.
6. Vaskilè distoni. Respirasyon teknik pa Frolov se kapab nan ka sa a, sispann tèt fè mal yo ak amelyore sikilasyon san nan branch yo.

Espè yo di tou ke se inite sa a parfe ede fè fas ak maladi ilsè gastric, divès kalite maladi névrose, dyabèt, obezite, osteochondrosis.

Prensip la opere nan aparèy la

Randevou ak operasyon nan aparèy Frolova a - sa a se yon enfòmasyon trè enpòtan, ki ta dwe definitivman di. Ki jan tout rive? Kidonk, nan pre-aktif ègzèrsis dwe ranpli dlo (jiska - 23 ml). Li nesesè pou teknoloji nan tèt li, kòm yo pral rezistans a koule sou rann souf la ak respire. se sèten melanj lè fòme nan kou a nan fòmasyon. konpozisyon li yo pral gaz kabonik (segondè kontni) ak oksijèn (redwi antretyen). Se konsa pandan respire aktive pa torasik, kòm dabitid, ak manbràn pasyan an (dir, souf pral tifoyid). Nan souf la menm se li ki trè aktif (dwe pran apeprè 3 segonn), men rann souf - ralanti, lis (osi lontan ke posib, jiska 50 segonn). Ki sa ki te pale VF Frolov? similatè la ta dwe itilize chak jou, li pa pran anpil tan. Tout fòmasyon dwe pran plas nan yon pozisyon chita. Prensip la nan operasyon ak metòd yo se senp, sa yo ke yo ka metrize nenpòt moun ki poko gen laj la nan twa zan.

respire mòd sou aparèy la

Kouman byen sèvi ak aparèy la Frolov? Enstriksyon pou sèvi ak li yo nan li tout epi di. Se konsa, ou bezwen kòmanse ak lefèt ke gen de teknik debaz yo nan respire nan sa a similatè:

1. Kontini mòd. Nan ka sa a, moun nan respire nan sa a similatè san entèripsyon tout aktivite a.
2. Entèval. Total moun travay pran yon souf kèk. Nan ka sa a, pou l respire pwosedi se jan sa a: senk minit nan respire nan aparèy la, ak Lè sa a - de minit nan repo.

Ki kalite rejim ki pi bon yo chwazi? Se konsa, syantis la konseye respire metòd entèval. Ansanm ak tout paske premye 5 minit yo nan respire kò moun rive nan aktivite pik (relatif yo pou l respire nan selil), sou pwochen de minit rès la rive, retou. Yo kwè ke li se pi plis efikas si ou bezwen boure kò a ak enèji.

preparatwa rejim

Ki jan yo byen sèvi ak pou l respire aparèy Frolov? Se konsa, sa li vo sonje ke se pa tout moun ka kòmanse travay ak ekipman la fè egzèsis san danje. Nan ka sa a, si pasyan an se malad grav epi yo pa ka jwenn moute (asiyen rès kabann) , oswa ou pa ka mache, li pral bezwen yon etap espesyal preparasyon pou. Diferans nan prensipal se ke gen ap bezwen respire nan nen an fè. Li te tou pral yon lòt volim nan dlo vide nan machin nan, longè a nan ekzalasyon ak tan an nan okipasyon an.

premye semèn nan. Volim a nan dlo se pa plis pase 9 ml rann souf bezwen pou 4 segonn. Dire a nan similatè a - 4 minit.

Dezyèm semèn. volim dlo a ogmante a 11 ml, ekzalasyon tou ap pi long ak pran 6-7 segonn deja. Li bezwen yo angaje yo nan apeprè 5 minit.

Semèn nan twazyèm. volim Dlo rive nan 14 mL, longè ekzalasyon ta dwe 10 segonn, lè a souf - apeprè 10 minit.

Semèn nan katriyèm. Volim a nan dlo - sou 16 ml, li nesesè yo respire pou 15 segonn. An menm tan an, klas la ka pran jiska 15 minit.

Senkyèm-sizyèm semèn. Volim a nan dlo - 17-20 ml ekzalasyon longè - 16-25 sec. Pandan l ap travay sou similatè a ka pran jiska 25 minit.

Warning! Si tranzisyon an nan pèp la nivo pwochen te santi malèz (souf kout, asfiksi, vètij), yo ta dwe retade ankò jouk rejim nan ansyen toujou omwen 7 jou. Sa a se plis tan pou rezon sèten yon pasyan ka bezwen.

Mòd nan pou l respire manm

Kòm pou l respire aparèy Frolova tout lòt moun (ki pa bezwen yon etap preparasyon pou, oswa si li te deja pase)? Se konsa, ou bezwen sonje yon kèk règ senp:

1. Volim a nan dlo yo ta dwe 20 mL (maksimòm - 23 ml).
2. Respire-rann souf bezwen bouch ou. Nan ka sa a, nen a se nesesè yo kranpon men nan pou fè pou evite menm pi piti fwit yo lè.
3. Enspiratwar tan - sou 2-3 segonn.
4. èkspiratwar tan nan jou yo byen bonè - estanda a, chak jou nouvo - yon sèl dezyèm fwa. Se yon bon lide yo rive jwenn 75 segonn, pandan ki dwe te pote soti yon souf long ak mou.
5. antrennman tan. Kòm te di, li se pi bon itilize teknik entèval. Nan ka sa a, w ap bezwen yon mwayèn de 4-8 apwòch. Senk minit respire nan similatè a 2 minit kraze. Altènativman, tan an fòmasyon pouvwa gen soti nan 10 a 40 minit.

Sou ogmante èkspiratwar

Ki lòt bagay te pale V.F.Frolov? similatè la ta dwe itilize lè sa a, piti piti ogmante longè a nan ekzalasyon. Sa a se trè enpòtan paske li afekte ajisteman pwofondè kò a, ak degre a ak vitès nan rekiperasyon an. Nan kòmansman an nan fòmasyon an pral trè kout souf, men sou fwa li pral grandi. Men, sou tan, ki pi pasyan fè fas a pwoblèm sèten: pou kèk tan ogmante longè a nan ekzalasyon se pa posib. Li pa terib, li bezwen pou l kontinye kontinye nan tren. Vreman vre, bagay sa yo rive nan kò a ki gen yon sèten rezistans entèn yo. Li se vo sonje ke longè a ideyal nan ekzalasyon sou sa a similatè se 75 segonn.

Warning!

Nou kalkile konnen kouman machin nan travay Frolov. Temwayaj yo fè montre ke efè a ki pozitif nan similatè a ofri sèlman nan ka a si moun ki nan menm nan plezi a fè egzèsis. Nou pa kapab pèmèt gen pwosesis la nan pou l respire te asosye ak malèz oswa malèz. Pasyan an pa ta dwe gen souf kout, vètij, souf kout. Nan ka sa a, machin nan pa pral benefisye. Si sa rive, ou bezwen pou li retounen nan yon nivo pi lejè ak redui longè tan pou ekzalasyon - Se konsa, kò a tou senpleman pa t 'gen tan pou adapte yo ak sèn nan avanse.

Opsyon similatè

Trè fasil yo rasanble machin l 'Frolov. Pri li yo se tou akseptab pou tout moun, li se sou 550-800 rubles (ki depann sou lokalizasyon). Akizisyon pa bagay sa yo:

• Yon vè avèk yon kouvèti.
• chanm anndan an ak kouvèti.
• Respirasyon tib ki gen yon mikrofòn.
• May bouchon.

Pa machin nan yo dwe akonpaye pa yon paspò, osi byen ke enstriksyon pou sèvi ak yo.

Temwayaj

Li se vo ki di ke nan klinik tras nan sa a similatè yo te pote soti pou 15 ane sa yo. Ak nan tout tan tout tan ke li etabli tèt li kòm yon aparèy ekselan, ki ede fè fas ak plizyè defi pandan y ap tou ogmante defans kò a. Li kapab danjere aparèy Frolov? revize negatif ka pafwa ka tande oswa jwenn nan mitan pasyan yo. Men tou, gen bezwen yo dwe klarifye: yo tout ki baze sou lefèt ke yo te similatè a pèrsu pa yo kòm yon medikaman, yon kalite Miracles pou debarase tèt ou ak tout fleo. Men, inite sa a - li se sèlman yon lòt moun sanble, se li ki pa kapab pou kont li simonte, tankou ateroskleroz. Se sèlman lè li se konbine terapi pral gen yon enpak pozitif sou kou a nan maladi a ak kondisyon pasyan an. Ki lòt bagay ou ka tande nan men moun ki te itilize aparèy la Frolov? revize negatif yo souvan ki baze sou lefèt ke nonm sa a pa t 'wè rezilta yo nan efò l', li travay la sou similatè la. Men, sa a pa vle di ke pa gen anyen k ap pase. Natirèlman, nan premye ou pa pral dwe vizib fè eksperyans yon vag nan fòs ak sante. Tout pral pran plas piti piti, tou dousman. Pou travay byen kò a, selil li yo gen byen ase. Lè sa a se pa yon pwosesis vit. Menm bagay la tou aplike nan tan an gerizon. Li pa k ap pase yo rive nan yon kesyon de jou oswa menm semèn. Ou bezwen mwa nan fòmasyon anvan ap maladi a dwe vin fèb. Epi sèlman apre yon sèten tan nan maladi kòmanse bese. Men, nou dwe sonje sa ke efò sa a se vo l ', li tan an pou fòmasyon pa pral gaspiye.

Difikilte ki kapab rankontre

Li rive souvan ke yon moun kòmanse travay ak similatè a, te fè fas ak difikilte sèten. Sa ki ka li dwe ye?

1. Air flit nan nen an. Li klè ke bezwen nan respire nan bouch ou. Sepandan, ki pa te gen okenn fwit lè a, nen an bezwen yo dwe byen sere fèmen ak men ou osinon yon clip espesyal.
2. Li dwe vin chonje ke li se sèlman nesesè yo respire pati nan nan vant. Si pandan rale "chanje sou" pwatrin lan, Lè sa a, lè a pwochen ou bezwen mete yon korse sere.
3. malad la ak granmoun aje a ka rale nan nen an. Sa a te nan lane 2001, li te di, VF Frolov. Apre yo tout, ak yon kapasite nan poumon ase ti (ki se souvan wè nan moun ki granmoun aje) kòm konsantrasyon nan ogmante nan lè a Alveoli, gaz kabonik se move ase.

Kòm yon O ti vle di ke itilize nan inite sa a gen sèlman avantaj. Men, si byen aplike, li pa t 'pote nenpòt ki mal.