Bank Bale masaj: revize, foto

Bèl figi vle gen tout fanm. Sepandan, selulit se pa sa ki pèmèt ou jwi fòm ou an oswa dam mens ni konplè. retire li ta dwe kòmanse avèk nitrisyon apwopriye, chanjman fòm ak fè egzèsis regilye. Si ou sèvi ak tout metòd yo nan konplèks la, èd an plis ka gen, dapre revize, bank vakyòm masaj.

Sans la nan nan bwat masaj

Nan lakay, grann nou an geri lè l sèvi avèk bwat bwonchit, syatik ak alji diferan. Yo te te fè nan glas, ak kreyasyon an nan yon vakyòm ladan l 'ki te fèt akòz ki degaje konbisyon nan syèl la anndan an. Koulye a, bank yo ap fèt an plastik, ak yon pwa anndan an.

vakyòm kou masaj pa bank nan kay la, nan opinyon an nan fanm, ede:

• diminye doulè san yo pa itilize nan dwòg;
• yo sispann devlopman nan ostoartriti;
• yo ka resevwa efè a maksimòm nan tretman an artroz;
• nòmalize san presyon;
• diminye enflamasyon nan kò a;
• amelyore iminite;
• nan tretman an bwonchit, tracheitis, tous kwonik;
• retabli sistèm lan urojenital.

Tout sekou a gen rapò ak tretman pou maladi, men bank medikal yo toujou trè efikas nan kenbe bote a nan kò yon fanm.

Bale kò masaj

Massage ede yo rezoud pwoblèm ki asosye avèk selulit ak ki twò gwo. Li ka dwe te pote soti tou de an tèm de enteryè ak kay la. Posibilite pou masaj gen ladan yo:

• po gratis ak tisi lar nan toksin;
• vire nan misk nan k ap viv ak elastik;
• amelyore deskripsyon an nan figi a;
• diminye aparans nan ondilasyon;
• ajiste fòm nan nan figi an.

Tout bagay sa a yo pral mande pou yon minimòm de yon fanm depans fizik ak materyèl, si pwosedi yo pral te pote soti nan kay la.

Ki sa ki nesesè pou yon masaj

Pou pwosedi a bezwen bank. Si yo te fè nan glas, lè sa a masaj la ap bezwen kèk bagay san yo pa ki bank yo tou senpleman pa bwa nan kò a. Li vazlin, alimèt, Pensèt, lenn mouton koton ak yon sèvyèt. bank modèn jis pa mande pou li, se konsa pwosedi a se fasil fè ak yo.

Dapre kòmantè yo disponib, bank vakyòm masaj gen yon efè bon, se konsa fanm souvan sèvi ak yo pou pwosedi sa yo.

Pou pi bon rezilta, ou bezwen chwazi krèm nan pou masaj anti-selulit. Pou pi bon rezilta, espesyalis sèvi ak lwil oliv masaj ak pwav. Pou pwosedi pafwa aplike lwil oliv (frèt bourade) oswa yon melanj nan lwil esansyèl (Citrus, Rosemary, jeranyom ak lòt moun.).

bwat Varyete pou masaj

Ki bank vakyòm masaj selulit, revi de efikas ki pi? yo Banks masaj te fè nan materyèl anpil moun, anvan yo te fèt sèlman nan glas. Ki kalite materyèl yo itilize nan yo:

• Glass. Sa a se materyèl te konsidere kòm youn nan pi bon an pou pwodiksyon an nan bwat. se Avantaj nan prensipal nan glas konsidere yo dwe fasil yo kenbe ak lavi long. bank modèn gen yon anpoul espesyal, kote yo kole yo nan kò a, epi pa mande pou plis ekipman yo.
• Kawoutchou. Plus bwat kawotchou pou masaj vakyòm, revize, li konsidere kòm yon pri ki ba, men yo pa enferyè a vè nan efikasite. Sèl diferans ki genyen - peryòd la ki ba nan operasyon ak difikilte nan swen (difisil yo lave lwil oliv ak vazlin tach).
• An latèks. Banks gen yon lavi sèvis long, men gen yon pri segondè. Mete yo konsiste de 2 moso ak diferan fòm nan ouvèti an. Youn bokal se wonn, ak lòt la - kanal yo oval.
• plastik Medikal. Nan yon materyèl pwodwi bwat kouche nan ki se tache yon ponp vakyòm. se Avantaj nan yo konsidere yo dwe posib yo ajiste efè a vle. Bwat nan dyamèt diferan pèmèt sèvi ak yo pou zòn espesifik nan kò a. twous sa yo vann tou de kay ak masaj pwofesyonèl.
• Dapre revize, bank silicone vakyòm masaj se trè pratik ak efikas. bank diferan gen yon bon aparans ayestetik, menm jan tou yon rapò pri-pèfòmans pi bon.

Ki bank itilize pou masaj? opinyon Fanm diferan. Yon moun pwefere vè, ak yon moun - kapòt an latèks oubyen an plastik medikal.

Efikasite nan anti-selulit

Redui aparans la ekstèn nan selulit depann sou:

• pa degre li yo;
• pwofesyonalism nan ekspè nan;
• aktivite nan konplèks.

Lè kouri fòm li yo, pou envite fi, bank masaj vakyòm nan selulit yo pral efikas. Pou diminye manifestasyon li yo, ta dwe aplike yon apwòch entegre ki ka sèlman fè yon espesyalis. Se poutèt sa, pwoblèm sa yo ta dwe okipe sèlman pa yon pwofesyonèl.

Nan premye etap yo premye nan selulit ka lute ak nan kay la.

kote ki pi komen pou nan bwat masaj

ka masaj pwosedi aplike nan domèn sa yo nan kò a:

• kou ak kolye zòn;
• do;
• rejyon an lonbèr;
• jigo;
• zepòl;
• Shin.

Nan mete kanpe bwat sou do a pou fè pou evite zòn nan kè.

Anti-selulit masaj

anti-selulit bank masaj vakyòm pwosedi, nan opinyon an nan fanm, ki gen ladan zòn sa yo: ba tounen, ansanm kolòn vètebral, bounda, kwis, do a anwo ak yon tyè nan tibya a. Li pa sèlman ede diminye anpil grès nan kò, men tou, amelyore kondisyon an nan po la. Apre yon sesyon kèk nan masaj amelyore Elastisite po ak determinasyon, rezistans li nan domaj mekanik. ka Pwosedi sa a dwe te pote soti omwen yon fwa chak ane yo kenbe rezilta yo. Li gen ladan l 10-15 sesyon yo.

Yo nan lòd yo fè masaj nan kay la, ou dwe:

• lave epi dezenfekte bank yo;
• yon pati nan kò a, ki pral fèt masaj, asire w ke ou wile krèm nan oswa bè (ou ka itilize lwil oliv, zoranj oswa sitwon);
• dire nan pwosedi a - pa plis pase 20 minit, ak tan an preparasyon - 5 minit. ak tan an ekspoze - 15 minit;
• nan peryòd la detant kò ta dwe gaye chalè a nan evènman an nan bank malèz rete evite ematom parèt sou kò a;
• anvan yo pwosedi a vle yo retire cheve nan kèk zòn nan kò a.

Ou dwe konfòme yo avèk tout règleman yo nan masaj anti-selulit yo nan lòd pou fè pou evite konsekans negatif.

Technique nan bank vakyòm masaj

Pwosedi sa a se atire fanm se pa sèlman efikas, men tou, fasil yo sèvi ak. Pou jwenn rezilta a ou bezwen kenbe yon dwa etap preparasyon pou:

• fwote masaj la po sèk bwòs, mouvman ta dwe ale vètikal;
• pran yon douch, lè l sèvi avèk yon netwayaj;
• siye sèk kò yo;
• Aplike krèm masaj oswa lwil oliv.

Apre faz nan preparasyon pou, amelyore koule nan ak san epi ak lenfatik. Koulye a, ou ka kòmanse masaj tèt ou. Pa gen bezwen yo kouvri yon anpil nan zòn nan kò a nan yon fwa, li se pi bon yo konsantre sou yon sèl bagay. Mete bokal la ak mouvman ralanti kòmanse masaj. Po yo ta dwe desine nan li pa 1 pwosedi cm fè nan liy masaj espesyal, bezwen an pou fè pou evite zòn sa yo. Arèt pòsyon andedan kwis ak dèyè jenou yo. Mouvman ta dwe pran plas nan yon espiral, liy dwat ak zigzag. Duration nan tretman pou chak pati gen pwòp li yo.

• Ou bezwen bounda masaj pou 10 minit nan yon mouvman sikilè, lè sa a vètikal - 3 minit yo.
• Sou pwosedi a tounen se te pote soti pou omwen 20 min.
• Nan vant bank masaj vakyòm, dapre revize, se trè efikas. Li se te pote soti nan 2 faz. Nan 10 minit nan yon direksyon ki goch, prezans nan lanati ki pa enflamatwa nan maladi - 5. Chak bò masaj pou 2 minit.
• Pye dire nan pwosedi a se 45 minit kòmanse avèk jenou an nan yon direksyon ki anwo.
• se fè fas a masaj pou omwen 15 minit. Technique nan li gen kèk sengularite ke akòz estrikti a nan po la.

Kisa k ap pase nan kò a pandan yon masaj nan bwat

Pandan pwosedi a, rive iritasyon nan kouch a anwo nan po ak nè tèminezon yo ak veso sangen. Li vini ogmante sikilasyon san ak koule lenfatik.

Nan zòn nan nan masaj vakyòm se dezentegrasyon an nan globil wouj nan san, ki ede nan estimile iminite a lokal yo.

Chalè a pwodwi pandan pwosedi a, yo rele eksitasyon nan tèminezon nève ak sikilasyon san ogmante.

Massage, dapre revize, gen yon enpak efikas sou po a, men li se trè douloure ak fèy sou ematom nan po ak wouj. Sitou paske po a reyaji nan premye sesyon an, apre yo fin pwosedi 4-5 santi a pase nèt. Tach fonn e pa gen ankò parèt.

Èske masaj fè fas a

Dapre revize, masaj feminen vakyòm bank (foto yo montre anba a) yo ap depanse plis nan sante pase pou rezon kosmetik.

Po a vin rèd, lis soti ondilasyon, ak retounen nan ront. Massage ede amelyore sikilasyon san ak lenfatik flo. Pafwa sou po a ka fòme Emoraji ki pa gen anyen fè ak boul yo ki rive nan kò a. Po a kòmanse pwodwi plis elastin ak kolagen an.

Nan sesyon jis yon kèk, masaj ede yo:

• diminye ondilasyon;
• retabli natirèl complexion;
• retabli ton an nan po a;
• porositë pwòp, konsa diminye pwodiksyon sebase;
• akselere pwosesis metabolik nan po la.

se ka masaj figi a kontr nan ka ta gen:

• bouton anflame sou po a;
• blesi sou figi a;
• akne;
• yon gwo kantite lajan nan cheve sou figi a;
• pwoksimite a nan kapilè yo nan po a;
• maladi nan lanati enfeksyon.

masaj Facial yo ta dwe fè avèk prekosyon, konsidere kòm konduit la nan tretman kay la.

Kontr pou masaj nan banka

Dapre revize, vakyòm bank masaj ka delivre pwoblèm sa yo:

• Grav doulè pandan yon masaj. Sa depann de papòt la moun doulè imen.
• Ematom ak wouj sou po a ki ka pèsiste pou 14 jou.
• Mank efè pandan pwosedi a san yo pa mank de pratik.

Cup masaj gen kontr:

• venn varis;
• ègzema ak dèrmatoz;
• chanpiyon nan po a;
• maladi ilsè oswa maleng sou po a;
• maladi enfeksyon ki fè yo te akonpaye pa yon tanperati ki wo;
• nivo ki ba nan emoglobin ki nan san;
• mòl (nevi) nan zòn nan masaj;
• tibèkiloz;
• estrès eta a;
• gwosès la.

Pandan pwosedi a dwe rapòte bay yon espesyalis sou maladi ki disponib, yo nan lòd pou fè pou evite konplikasyon posib ka masaj.

Dapre revize, bank vakyòm masaj yo aji kòm yon zouti anplis nan tretman an anpil maladi, si apwòch la entegre, epi sèvi ak rasyonèl yo.