Chèche konnen si yon anana manman ka'p bay tete

Nou dwe bwa nan yon rejim alimantè ki espesifik pandan bay tete. Men, anpil tantasyon alantou! Pami yo anana - ekzotik fwi ra ak yon gou dwòl ak bon sant. Li trè itil, men li refere a yon gwoup nan pwodwi ki lakòz alèji. Ann wè si ou ka nan manman ka'p bay tete anana? Anpil fanm konfòme yo ak teyori a ki bezwen an pou manje yo manje tout manje, men yon ti pa ti kras. Lòt chal swiv konsèy la nan ou vizitè sante ak yon pedyat lokal yo. Men, menm sa, ak lòt moun vle ogmante yon timoun ki an sante.

pwopriyete

kaka Anana konprann 87.0% dlo, 0.3% pwoteyin, 12.0% sik, 0.7% asid asid, eleman tras ak vitamin. Ki sibstans ki sou antre nan kò a apre yo fin manje yon anana?

• B Vitamin B (B₁, B₂, B₁₂) - yo responsab pou amelyore metabolis, boule nan grès, idrat kabòn ak pwoteyin, ki patisipe nan aktivite a nan sistèm nève yo.

• Provitamin A - li anpeche maladi kè, nòmal metabolis, sispann pwosesis la aje. Tout pwodwi ki gen eleman sa a yo konsidere yo dwe trè itil.

• Vitamin C - li amelyore metabolis, ranfòse veso sangen, Cartilage, nan zo yo. Tout bagay sa a se konsa bezwen pa kò a aprè nesans la. Se konsa, ka yon bay tete manman anana, si li gen yon anpil nan bagay sa a?

• Vitamin PP - fè pwomosyon pwodiksyon an nan enèji, kenbe kè a, amelyore sikilasyon san.

• Manyezyòm - pwovizyon enèji nan selil yo, nòmal fonksyon an nan misk la kè ak sistèm nève yo.

• Fosfò - ede amelyore aktivite mantal ak miskilè.

• Potasyòm - amelyore kè ak misk zo.

• Kalsyòm - se nesesè pou fòmasyon an nan tisi zo, nòmal metabolis, aktivite kadyovaskilè.

• Sodyòm - kontwole san presyon ak kontraksyon misk, mouvman epi montre sibstans la nan selil yo.

• asid, sibstans ki sou aromat, bromelain (ogmante aktivite anzim).

• Yòd - imunostimulan biodyne kontwole pwosesis enèji ak chalè.

• Iron - patisipe nan tout pwosesis nan kò an. Epi yo ka anana manman ka'p bay tete, si li gen sa a eleman, dwa apre akouchman?

• Manganèz - fè pwomosyon bon dijesyon, se patisipe nan fòmasyon an nan fonksyon sistèm iminitè.

• Zenk - amelyore memwa, atansyon ak atitid.

benefis

Vitamin sa yo moun rich lis kontni pèmèt anana sispann aje pwosesis yo nan òganis lan ak amelyore iminite, anpeche konjesyon serebral ak kriz kadyak. Anplis de sa, gen soupresyon de pwosesis enflamatwa. fwi sa a ede amelyore memwa, pann nan grès ak pwoteyin, diminye anfle, se konsa se endike nan maladi nan maladi ki kadyovaskilè ak ren. Anana se itil nan manje pou moun ki soufri tansyon wo ak anemi. Ak pwopriyete mens san an, li se apwopriye pou prevansyon de tronbozi ak tronboflebit. kaka fib brut li amelyore dijesyon.

aksidan

Premature anana kapab boule mukoza a nan bouch. Asid ki genyen nan kaka a, detwi dan emaye. An konsekans, apre yo fin enjèstyon nan pwodwi a doktè rekòmande yo rense bouch la ak dlo tyèd omwen. Pa ta dwe manje fwi a pou moun ki gen asidite segondè nan ji gastric (ka fòme maladi ilsè) ak gipotonikam. Gen kèk doktè di ke anana toujou danjere pou manman ka'p bay tete, paske li kontribye nan eripsyon sou po a nan timoun nan ak fanm. Sepandan, tankou yon reyaksyon pa toujou obsève.

nan bwat anana

Sijè a teknoloji a nan preparasyon nan fwi prezève tout kalite itil. Men, sa a se ra anpil. Pandan tretman an chalè fwi a pèdi pwopriyete li yo. Kòm konsèvasyon li se tipikman te ajoute asid asid. Pri a nan nan bwat anana se pi ba pase fre. E li pa sipriz nenpòt ki moun. Nan bwat konsèv anana pou manman an bay tete se pa nesesè, paske nan ka sa a mal la nan sèvi ak li yo pral plis pase bon.

konsèy itil

pa achte anana pou tan kap vini - eleman nitritif yo pèdi.

Apre yo fin itilize a nan fwi sa a ekzotik, la manje, rense bouch ou ak dlo yo anpeche efè danjre sou emaye la dan.

ka Anana ak HBV dwe administre nan rejim alimantè a nan manman an nan timoun nan se 4 mwa ak pi bon - 6. Sepandan, li ta dwe fè avèk prekosyon. bakteri yo benefisye nan trip yo nan ti bebe a pa parèt nan premye jou yo, men piti piti, kòm sistèm iminitè a.

Si ou reyèlman te vle gou fwi a, anana a kapab yon manman bay tete yo kòmanse yo manje soti nan yon moso ti kras e pa gen plis pase yon fwa nan yon jounen. Li nesesè yo obsève reyaksyon an sou po tibebe a. Si wouj oswa gratèl, sispann manje fwi! Si tout te ale byen, ou ka vire anana la nan meni an. Rekòmande pwodui sa a delye ji a ak kawòt fre.

Ki jan yo chwazi yon anana?

• Pran sant. Li pa ta dwe klere. Yon sant fò nan chita pale sou pwosesis la nan fèmantasyon. Nan gou anana premature pa pral nan tout.
• Fòm. Bon fwi se yon fèy bèl, li pa ta dwe gen defo.

Pataje an nan fanm tonbe pou yon tès grav nan kò a - akouchman. Li bezwen yon rejim alimantè moun rich nan vitamin ak eleman tras, nan fin refè. Men, ka yon bay tete manman anana, si li se konsa satire ak tout eleman nitritif yo? Nan nenpòt ka, ou ta dwe konsilte avèk doktè ou sou sa a. pa eksperyans sou yon timoun.