Pwòp tèt ou-kiltivasyonSikoloji

Dezi non

Chak nan nou nan lavi te gen non zhelaniya.Ochen kondisyon ki fè mal sa yo lè li rive relasyon amoure, epi yo pa sèlman. dezi desu souvan mennen moun yo gade pou pwoblèm nan done ekstèn ou, karakteristik pèsonalite , elatriye Sa a ka ede yo wè kèk defo, men, nan lòt men an, paske nan estipid enteryorite vle mekontantman ka mennen nan yon sans gwo twou san fon nan enferyorite.
Dezagreyab santiman nan mekontantman ranfòse dezi karakteristik yo ki tankou revri: "Mwen vle fè metrès nan lanmè a ak kòmandan yon pwason wouj." Dreaminess ak separasyon soti nan reyalite ranfòse jeneralman nenpòt emosyon dezagreyab. Twòp ak apwopriye koron imajinasyon panse. Ak mal la revri se jan sa a: dezekilib nan reyalite yo rèv nou kreye dekourajman, tristès. Si yon moun kòmanse tro antisipe kap vini eksperyans bèl, li febli plezi nan li te resevwa ki sòti nan yon evènman reyèl (paske fim nan, tcheke yon dezyèm fwa se pa tankou enteresan kòm premye a).
Epitou amelyore santi an ki fòme dezi desu, dezi pèdi konesans. Pafwa yon moun fè eksperyans yon tristès ineksplikab, men trè souvan mennen nan mekontantman sa a se yon dezi ke nou pa te reyalize. Si reyalize, vagman - sa a nou, epi mennen nan dekourajman. remèd a pi bon pou amelyore atitid ou a, nan ka sa a - reyalize dezi yo.
Nou bezwen poze tèt nou epi eseye bay tèt ou yon lojik, diskite repons. Si w santi doulè, epi ou santi ou ke sa a ka rive akòz kèk dezi desu, mande tèt ou kesyon sa yo. Ki sa ki bezwen mwen vle (oswa te vle / vle) al kontre nan kou a nan aksyon sa a (nan travay, evènman, kominikasyon)? bezwen sa yo ka gen yon bezwen pou prestige (aksepte, apwobasyon), kominyon, konesans ki nesesè. Ki sa ki plezi mwen antisipe soti nan aplikasyon an nan aksyon sa a (atansyon, swen, asistans, apwobasyon, konpasyon)? Oswa nan nenpòt santiman dezagreyab Mwen vle debarase m de? Pou egzanp, mwen menm ki anvye nan anplwaye siksè. Mwen bezwen pale sou li, epi ak ki moun. Nan ka sa a, mwen ta gen dezagreyab pa sèlman jalouzi men tou, nan dezi desu jubile, men si mwen reyalize ki sa mwen bezwen se pa satisfè, ak an patikilye nenpòt ki aksyon oswa mo mwen espere soti nan yon konpayon, mwen pral vin pi fasil. Li nesesè prezante konpòtman an espesifik nan lòt moun, ki w ap atann nan men yo, ak ki ta satisfè dezi ou yo. Ki valè nan ou nan aksyon sa yo, ki sa yo konsekans yo? Ki lòt bagay kapab varyant nan ki satisfè bezwen ou a? Poukisa ou panse ke li se moun sa a oswa sikonstans yo pi byen a al kontre dezi yo?
Si ou raspishesh repons kesyon sa yo nan ekri, li pral menm pi bon pase panse a mantal. Detay yo pral pentire an repons a chak kesyon, pi bon an. Sa a ap ede soulaje eta a nan kote ou plonje dezi desu. Epi pa bliye, ki klè, lè tout "sòt nan", ak imajinasyon ki anba kontwòl - pwoteksyon an pi byen kont nenpòt tristesse. Bon chans!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.birmiss.com. Theme powered by WordPress.