Sante, Healthy manje
Dyabèt melitu. Pouvwa se kritik
Dyabèt - yon maladi nan ki gen sik ladan antre nan kò a, ase yo dijere. Pankreya nan ka sa a pwodui yon ensilin òmòn nan kantite ensifizan. Dyabèt melitu souvan devlope nan pi gran moun, osi byen ke moun ki soufri soti nan pwa depase.
Si yon moun gen dyabèt, manje a nan ka sa a, yon regilye, omwen senk fwa nan yon jounen. Rejim ka varye, ki fòme ak manje ak yon kontni sik ki ba. Ou dwe ranplase li ak sorbitol, ksilit ak sukre.
Nan yon kantite limite nan moun ki gen dyabèt ka manje krèm. Yo bwè, ou ka bwè te ak lèt, kofi fèb, ji soti nan fwi ak bè yo tou itil ji tomat. Kantite lajan an nan likid ta dwe gen okenn plis pase 7 tas yon jou. Dyabetik kò bezwen grès - sa a pouvwa ap bè an, kantite a pèmèt - 40 gram nan yon jounen (nan fòm lan gratis, osi byen ke pou fè manje). Nan prensip, yon moun dyagnostike ak dyabèt, rejim alimantè yo ta dwe itil. Rejim alimantè a mande pou prezans nan yon gwo kantite sibstans ki sou kò a bezwen, se konsa ou ta dwe manje manje ki gen vitamin: ledven, ranch bouyon.
Bon nitrisyon nan dyabèt eksklizyon asyèt sa yo ak pwodwi: chokola, sirèt, krèm glase, patisri, siwo myèl, jams ak lòt bagay dous. Epitou, kochon, mouton grès; sale, ti goute pikant ak fimen; moutad ak pwav; rezen, rezen chèch, melon ak fig mi.
Pasyan ki gen dyabèt ta dwe peye gwo atansyon sou nitrisyon a plen ak apwopriye. Anplis de sa, ou dwe konfòme yo ak yon vi ansante. Ou pa ka bwè alkòl, ou ta dwe eseye fè espò fè egzèsis, pase plis tan deyò, pran swen tèt ou. Lè sa a, maladi a pa pral rete.
Similar articles
Trending Now