Ki sa ki se pè a. Nati a nan sentòm yo ak kalite nan gen krentif pou

Tout bagay sa yo k ap viv, si wi ou non bèt oswa imen, se nannan fè eksperyans pè nan sèten sitiyasyon. Premye bagay yo fè lè nou yo pè - yo rele, kouri byen lwen, elatriye Ki sa ki se nati a nan pè, ak sa kalite li yo ka distenge? Tout bagay sa a ou pral aprann nan fè lekti materyèl sa a.

Ki sa ki se pè a?

Li se yon emosyon ki rive nan sitiyasyon kote ki gen yon menas a egzistans sosyal ak byolojik nan moun nan, ak direksyon nan sous la nan tou de danje ki genyen reyèl ak imajinè.

Gen, pè a se yon avètisman nan ensidan an nan yon sitiyasyon danjere. sans sa a pèmèt yon moun yo konsantre sou sous li yo, episant lan, ak ankouraje l 'al chache fason pou evite. Nan ka a kote pè rive nan etap afekte (pè, atak panik), li enpoze tankou nou Estereyotip konpòtman kòm pèt sansasyon oswa, altènativman, vòl la, yon rèl, se yon agresyon pwoteksyon.

Sa ki lakòz pè

Lè nou gen pè, ipotalamus nou an kòmanse sekrete neurosecretion espesyal ki stimul gland nan pitwitèr asire ke òmòn a resevwa lajan Adrenocorticotropic - li se yo, li fè sendwòm pè.

Ki sa ki se pè: yo te pè sentòm yo

Sa a santi afekte tou de psyche nou yo ak kò fizik la ki ka manifeste poukont li nan fòm lan nan mank de lè, ogmante vitès batman kè, tranble kou fèy bwa nan branch yo, se yon ogmantasyon byen file nan sik nan san, bouch sèk, ak lòt moun. emosyon sa a gen yon efè fò sou tout ògàn nan nan kò a, epi ka mennen nan yon kriz ipèrtansif, maladi ilsè, atak kè, konjesyon serebral. Gen kèk moun ki te santi konsekans pè yo se: souvan pipi, urin enkonvenyans, dyare, oswa Kontrèman konstipasyon.

Ki sa ki se pè a: kalite prensipal yo nan

Aksepte bay kalite tankou reyèl ak névrose (janrism ak konplèks). Nan ka sa a, premye a se pou moun ki gen yon bagay ki klè ak rasyonèl - sa a se repons lan estanda nan yon danje ekstèn. pè an se reyèl ekspresyon ki nan pwòp tèt ou-prezèvasyon ensten, nannan nan nou pa lanati. Nou yo pè pou yo yon nonm ak yon zam nan men l ', yo te pè dife, elatriye Laperèz ba nou yon siyal - danje a se fèmen, pare yo sove oswa defans.

laperèz névrose pouvwa gen yon gratui, ak vis vèrsa, ki asosye avèk objè espesifik, sitiyasyon. Nou di ke moun ki yo pè pou yo yon bagay oswa yon moun espesifik (Heights, chen, rat, espas ki fèmen, vole nan yon avyon, naje), soufri soti nan kèk fobi, ki jodi a gen anpil moun. Soti nan se sa a kalite reyèl nan gen krentif pou karakterize pa tèlman yon manifestasyon nan entansite konbyen lajan.

Figire (gratis) laperèz - sistèm nou yo avè ou, ki moun ki ka akonpaye nou nan anfans oswa parèt nan akòz divès kalite sikonstans lavi a. Pi ba a nou konsidere nan plis detay sa moun modèn yo pè pou yo pi plis la.

Ki sa ki se pè a: egzanp ki pi komen

se 1. Bezwen pè nan angajman manifeste lè yon moun ouvè yon moun ak nan menm tan an trè pè pou yo te konpwann. Pou egzanp, gen kèk moun ki te dèyè te gen kèk eksperyans nan renmen unrequited kapab yon bon bout tan fèmen a relasyon nouvo, pè pou yo trayi, twonpe tèt nou, rejte.

2. pè a nan lanmò nan yon sèl degre oswa yon lòt se nannan nan chak nan nou. Sepandan, pou kèk, sa a santi pafwa vin tounen yon janrism reyèl.

3. Laperèz nan solitid tij soti nan bezwen sosyal yo pou moun nan se yo dwe respekte, renmen e yo valè. Yon moun tou senpleman bezwen kominike, yo santi yo tankou yon pèsonalite plen véritable. Natirèlman, pafwa nou vle rete pou kont li avè l ', ak solitid Lè sa a, vini nan sou la men. Men, lè li kòmanse yo dwe très ak vire nan izolasyon, li ka mennen nan sociopathy ak lòt pwoblèm mantal.

4. Laperèz nan chanjman. Tout bagay nan lavi nou ap koule, chanjman tout bagay. Apre sa, nou yo pè pou yo ensèten a ki implique nan lavni. Trè souvan, se danje a nan tan kap vini an trete kòm nonm lan danje kòm explik omwen pou yon ti tan, men pran pèt la sou estabilite.

5. Bezwen pè nan angajman. Nou se pè pou yo pèdi libète yo, endepandans epi byen souvan yo wè yon resepsyon ostil, li se nesesè yo depann sou kèk nan ki antoure moun, bagay sa yo, sikonstans yo.

Pi wo pase nou te ki nan lis laperèz sèlman yon kèk, ki nan diferan degre nannan nan pèp la. Li ta dwe konprann ke negatif valè a nan sa a santi se pi pi laj pase pozitif la. Sonje ke anpil nan laperèz yo kòz nou yo rete nan konstan tansyon nève, sa ki lakòz ensèten nan fòs yo epi yo pa pèmèt nou reyalize.