Konstipasyon pandan gwosès. E si gen se tankou yon nwuizans?

pwoblèm ki asosye avèk mouvman entesten rive nan mwatye nan tout fanm ansent. Apre akouchman, se pa tout moun konplètman restore, e gen ka kote moun te rplonje. Li nesesè a yon avi absans la nan poupou, yo pran mezi ki apwopriye yo. Frekans nan vizit nan sal la twalèt se senpman endividyèl, kidonk, ou pa ta dwe sou yon mennaj. Avètisman siy ta dwe sèvi kòm mank nan yon chèz pandan twa jou. Konstipasyon pandan gwosès pote malèz epi yo ka bay monte toksisite. Se poutèt sa, yo te nan yon pozisyon nan, vizit chak jou nan twalèt la pral asire yon eta satisfezan nan sante.

Rezon ki egzije konstipasyon pandan gwosès, yo trè divès. Men sa yo enkli chanjman ormon, pwojestewòn sispann pwosesis yo dijestif nan kò a. Epitou, reyaksyon an pwoteksyon nan matris la, kòm yon aktif peristalism kapab lakòz yon risk nan ti bebe an. Enstab eta mantal nan fanm ansent vlope yon sans de estrès konstan. Kòm yon rezilta, konstipasyon pandan gwosès.

Yo ta dwe bay atansyon espesyal ak prejije, paske ti fi yo yo ap eseye bwè mwens dlo, pè pou yo èdèm. Li se fondamantalman mal, depi kantite lajan an nan konsomasyon likid pa te asosye ak gonfleman. Pwoblèm nan se pito soti nan sistèm ren oswa kadyak. Kalsyòm ak fè sipleman ak fanm ansent egzeyate nan gwo kantite, ki kontribye nan pwoblèm ki genyen ak yon chèz.

Pifò inkyétant, konstipasyon pandan gwosès egzije enplisit menas. fatra kò pwodwi pa vini nan tan akòz yo, e yo ka antre nan san an. Flatulans epi li fè tantativ ki pèsistan pouvwa sispann meprize matris ton. Li se vo sonje ke yon malsen mikroflor entesten ka ale nan timoun nan. Paske pandan gwosès tibebe a ki te fòme pa kò a tout antye. Ak nan kou, gonfleman, malèz ak doulè pandan mouvman entesten epi yo pa ajoute optimis.

Byen souvan, Forum Fanm nan yo yo diskite sou konstipasyon nan gwosès la. E si tankou yon sò te rive ou? Pou kòmanse, sispann yo te nève ak kalme deja enstab sistèm nève yo. Valeryan, St Jan Batis yo plan, mant oswa motherwort èd nan sa a. Soti nan premye mwa yo nan lavi yo ta dwe anseye trip yo nan travay regilye, pa pèmèt kò ou nan pran tan nan men li. koleksyon plant itil yo kontribye nan travay la nan sistèm dijestif yo.

Nan rejim alimantè a se pi bon rekonsidere kèk nan liy ki ak ajoute nan meni an manje, ki se konpoze ak fib koryas. Li fè pwomosyon mouvman entesten regilye yo epi li ede pou fè pou evite dysbiosis. Sou diri, fimen, smoul, fò kafe ak chokola pral gen bliye. Men, lòj, francha avwan, Buckwheat, lwil oliv legim ak bè ka voye bonjou pou kanpe. Joumou ji, pòmdetè, nave, chou ak cotoneast wouj pral anpil benefisye trip yo. sòs salad maten, yon vè dlo anvan manje maten, yon ti ponyen nan fwi itil sèk ak, nan kou, yon perfusion nan prun cheche yo ta dwe toujou ap sou meni an nan yon fanm ansent.

Ak sòm yo, ki se yon ti jan enèvan - yon konstipasyon pandan gwosès. Tretman se sitou metòd tradisyonèl, depi ajan yo aktif ka kontribye nan matris la. se lavman tou kontr, paske yo estimile matris la ak mennen nan rediksyon.

Konstipasyon pandan gwosès avèk siksè trete yo ak yon rejim alimantè ki espesyal. Pwodwi letye ap parèt an premye nan lis la, Lè sa a, swiv asyèt yo ki estimile peristalism. Avèk fò anfle rekòmande bwè aktive perfusion kabòn nan fèy mant, grenn kumen oswa Dill. Tout rekòmandasyon ta dwe itilize anba pedagojik la trè strik sou yon doktè, nan yon pozisyon nan otomatikman pwòp tèt ou-eskli. Prun, fig frans, nwa, abriko seche, ak bouyon bètrav ak siwo myèl ak len mennen nan decharjeman regilye.

Yo konsolide rezilta yo yo byen fè terapi fizik ak jimnastik. Yon fè egzèsis ou ta dwe mande doktè ou, li se posib ke li pral yon pwogram fòmasyon medikal.

Epi, nan kou, rete an bòn sante, ak renmen! Apre yo tout, nan chak yonn nan nou yon ekla nan nouvo lavi!