Zanmann. Istwa ak itilize

Walnut yo te kiltive nan pwovens Lazi, ak Lè sa a pita nan Lagrès. Sa a se vrèman yon plant bèl bagay, ki menm lejand. geriseuz ansyen konsidere li ki gen plis valè pwodwi, yo pare sa mande tentur divès kalite medikal ak mask pwoteksyon yo. Nan kou a yo pa t 'sèlman fwi a nan nwayo a, men tou, koki a nan yon zanmann, fèy, zòrèy ak jape - tout eleman gen ladan eleman nitritif ak moun rich nan vitamin, ki ede ranfòse kò a, epi kenbe li nan yon kondisyon ki an sante.

Fwi ak nwa yo trè nourisan posede pwopriyete ki gen anpil valè nan sa yo sa segondè nan pwoteyin, grès, asid gra, sikwoz ak glikoz, ki se poukisa yo yo lajman ak souvan itilize nan fè manje. Nan konpare ak fwi lòt, nwa se pi pi rich ak sibstans ki sou sèk. Deja depi tan lontan li se li te ye ke yo gen yon efè benefik sou aktivite nan sèvo, stimul li. Ti etonan ke nan tan lontan, yo nan lòd yo aktive aktivite a mantal, bwè zanmann lwil oliv. Li se tou kwè ke li se yon afrodizyak ekselan natirèl ak gen yon efè eksitan sou libido imen an.

Ase yo manje chak jou de oswa twa nwa yo santi yo yon vag nan fòs ak vigueur. Anplis de sa, zanmann itil pou anemi kòm moun rich nan Cobalt ak fè. Epitou, li rekòmande kòm yon ajan netwayaj. Li se kapab estimile larat, fwa, vant lan ak ren. Mèsi a kalite yo guérison, li se aktivman itilize nan medikaman popilè nan trete divès kalite maladi ak gerizon.

Walnut: konpozisyon

nwayo yo nan sa a fwi gen vitamin A, B1, B2, B6, C, asid folik ak nicotinic. vèt premature nwa vitamin C kontni an se pi wo pase nan ki gen matirite (asid ascorbic ki pi gran pase oswa chen leve Korint). vèt koki tanen yo anpil, ki gen yon efè bakterisid. Pifò nwaye vèt se itilize yo prepare preparasyon vitamine.

nwayo yo se sèl mineral prezan nesesè pou konsolidasyon an ak kwasans nan zo. Yo se 134 miligram nan Manganèz, ki se itil pou fonksyone a apwopriye nan kè, sèvo a ak misk. Apeprè 146 miligram nan fosfò, ki se responsab pou santral aktivite nan sistèm nève. Anpil nwa nan sa yo sibstans ki sou endispansab yòd. Li konnen sa mank de li ka lakòz maladi grav nan glann tiwoyid.

Malgre sèvis piblik la nwaye yo trè wo nan kalori - 100 gram gen 712 kilokalori. Se poutèt sa, yo ta dwe manje pa plis pase senk pyès nan yon jounen yo anpeche pran pwa. Doktè rekòmande pou yo sèvi ak pou moun ki gen sistèm iminitè febli oswa rekipere li de operasyon, maladi grav. Lajman yo yo te itilize pa sèlman nan kwit manje ak medikaman altènatif, men tou, nan pwodui kosmetik.

Soti nan fèy yo, kale fwi ak prepare tèt yo tentur medsin pou du cheve. Trè byen, perfusion sa yo fè fas ak pelikul ak po tèt grès. Pandan rim sèvo, li se posib yo sèvi ak yon melanj de siwo myèl ak nwa. Si pwoblèm nan vant, li se rekòmande yo bwè Texture nan manbràn entèn fetis la (nan alkòl).

Pa gen yonn nwaye syèk yo sou gad palè sante nou an. Li se inik nan pwòp fason li yo plant lan ap toujou sipòte kò imen an nan peryòd la nan maladi a, men tou sa ap bay li ak vitamin ki nesesè yo ak yon varyete de gou nan pwodwi yo.