Buckwheat nan multivarka: resèt

Buckwheat - pi "enpòtan a". Nan sa a, anpil pou nan vitamin, macro- ak microelements, li ka ranplase lòt manje. Nan sa a ak pi popilè rejim alimantè a eponim se ki baze. Nou pa pral resanse tout avantaj ki genyen nan sa a sereyal "larenn", jan ou pral bezwen yon atik ki apa a. Li se pi bon pale sou ki jan yo kwit Buckwheat. Nan multivarka, resèt la pou ki nou pral gade pi lwen, li vire soti remoute kouraj ak itil. Ak pi enpòtan - menm bagay la tou menm jan ou te toujou te vle: friyabl, bèl, nukleol nan nukleol la. Sou recho a, pa kite, pa gen pwoblèm kòman li di pou ou eseye.

Apetisan Buckwheat nan multivarka: yon resèt ak tete poul

engredyan obligatwa:

--buckwheat gruo - 200 g (1 multistakan);

- poul - 200 g;

- kawòt - 2 pcs;.

- zonyon;

- séchage, sèl - a gou.

preparasyon:

1. Konje lave, koupe an kib. Vide nan lwil oliv multidishes flè solèy, epi li mete vyann lan. Vire sou "Boulanjri" mòd la ak kwit 15 minit.
2. Zonyon koupe nan twou bag mwatye, kawòt - tranch. Voye yo bay poul la ak Lè sa a yon lòt minit 10.
3. lave Buckwheat, deplase, pa rete gate nukleol. Vide l 'nan yon tas ak legim ak vyann, 2 multistakana vide dlo cho kwit "Buckwheat" mòd oswa "gravyee".

Buckwheat nan multivarka: klasik resèt ak bè

engredyan obligatwa:

- 1 tas (200 g) Buckwheat;

- 2 (400 g) nan glas dlo;

- drenaj lwil oliv. - 30 g;

- sèl, séchage - si ou vle.

pwosesis pou preparasyon

Gruo rense anba dlo k ap koule, retire nukleol enkonpetan. Absòbe gode a, ajoute dlo frèt, mete "Buckwheat" mòd oswa "gravyee". Yon siyal karakteristik notifye preparasyon pou labouyl. Ou ap bezwen ajoute nan li maslitse.

Buckwheat Vyann nan multivarka "Redmond 4502"

eleman obligatwa:

- Buckwheat (sereyal) - 200 g (1 multistakan);

- vyann (bèf, kochon) - 300-400 g;

- zonyon, kawòt;

- sèl, epis santi bon nan vyann lan - a gou.

Preparasyon: Buckwheat nan resèt multivarka ak vyann

1. lave vyann, separe de k ap viv la ak fim nan, ankò rense.
2. Koupe an kib ti jan goulach.
3. Vide nan yon bòl multvarki yon ti kras lwil oliv, mete vyann lan ak kwit nan "Boulanjri" mòd la (revèy fikse pou 25 minit).
4. Nan tan sa a, dwe angaje nan legim yo. Pou fou kawòt, zonyon yo ak tise byen koupe. Voye legim nan vyann lan pou 5 minit anvan kòn lan , melanje ak Lè sa a, yon lòt minit 10.
5. Buckwheat dezirab pou sa a resèt pou 2 èdtan avan ou kwit tranpe nan dlo frèt. Koulye a, lave l ', retire grenn yo nwa, vide vyann lan ak Legim. Ajoute sèl, fèy santi bon, tout ak anpil atansyon Brase ak kwit nan "Buckwheat la".

Buckwheat labouyl nan multivarka: resèt ak dyondyon

eleman nesesè:

- Buckwheat (sereyal) - 1 multistakan (200 g);

- dyondyon - 200 g;

- kawòt, zonyon - 1 PC.

- sèl, séchage - si ou vle.

pwosesis pou preparasyon

1. Sereyal ka tranpe (tankou nan resèt la anvan), lave, deplase nukleol a nwa.
2. Chanpiyon lave, kale, tranch.
3. Kawòt, zonyon, pwòp, koupe. Zonyon - karo, kawòt - tranch.
4. Voye nan multivarochnuyu zonyon gode, kawòt, lè sa a - dyondyon. Kwit sou rejim la nan "Boulanjri" 20 minit.
5. Voye dyondyon ak legim yo sereyal, vide tout linèt 2 nan dlo, sèl, si yo vle, ajoute epis santi bon yo. Tout melanj la engredyan, mete "Buckwheat" ak kwit jiskaske yon BEEP.