Dokimantè sou lanati fè nou pi kontan?

Joint rechèch nan ekip la bbC, créateur yo nan planèt Latè II ak syantis yo nan Inivèsite Kalifòni nan Berkeley te jwenn ke l ap gade dokimantè sou nati anpil ogmante sans nou nan kontantman ak diminye estrès ak enkyetid.

Pwobableman, anpil moun pap dakò ak deklarasyon sa a. Men, kite a chèche konnen ki nati ki gen pou fè ak kontantman nou an.

Etid la te fèt pa syantis BBC atravè lemond ak Dacer Keltner, pwofesè nan sikoloji nan University of California nan Berkeley, nan komemore lansman de planèt Latè II nan Etazini yo.

Karakteristik nan etid la

Kòm yon pati nan pwojè mondyal la, chèchè te itilize teknoloji avanse sou 7,500 patisipan yo nan yon pakèt domèn peyi yo, ki gen ladan US, UK, Singapore, peyi Zend, Lafrik di sid ak Ostrali.

Teknoloji sa yo te ede syantis yo li emosyon yo nan patisipan nan tan reyèl, pandan y ap yo gade videyo kout soti nan yon varyete pwogram televizyon, ki gen ladan nouvèl, pyès teyat ak, nan kou, Planet Latè II. Rezilta yo te montre ke fanm ki gen eksperyans plis dramatik chanjman emosyonèl lè l ap gade videyo dokimantè sou lanati, ak moun ki gen laj 16 a 24 te montre pi gwo a diminye nan sote ak fatig.

Men, an jeneral, majorite a te gen yon ogmantasyon siyifikatif nan emosyon pozitif, ki gen ladan twpidasyon, kè kontan, kiryozite, kontantman, antouzyasm ak amizman. Etid la tou te montre yon diminisyon enpòtan nan emosyon sa yo kòm soteur, enkyetid, laperèz, estrès ak fatig.

Kòmantè ki te pwodwi pa planèt Latè II

"Ki sa ki eksite m 'nan etid sa a se wè ki jan planèt Latè II reyaji avèk moun nan yon nivo fon emosyonèl, ki se trè itil," te di egzekitif pwodiktè Mike Ganton. "Nou toujou fè efò yo pote odyans nou an pi pre nati, kidonk li kaptivan yo wè ke li ka jenere emosyon sa yo pozitif e li gen yon enfliyans pwisan sou atitid la ak byennèt nan telespektatè nou an."

Analiz de travay syantifik

Etid la te revize tou ki deja egziste 150 syantifik papye yo ki eksplore relasyon ki genyen ant nati ak santiman nan kontantman ak byennèt. Pwofesè Keltner te vini nan konklizyon an ke koneksyon nou ak nati a fon anpil atansyon nou, kapasite mantal ak sans de kalm, fè nou pro-sosyal, jwè ekip pi efikas, e menm ka amelyore byennèt fizik nou yo.

"Chanjman nan emosyon lè nou gade dokimantè yo enpòtan, paske nou konnen ke sipriz ak amoni yo se baz la nan kontantman imen," Keltner te di. "Si moun ki gen eksperyans nan reverans, sa a gen anpil chans yo dwe reflete nan konpòtman sansib ak charitab epi yo pral ede fè fas ak estrès."

"Imobilye kontantman"

Kòm yon repons dirèk nan rechèch la nan BBC Latè te lanse pwojè a "Vrè Bonè". Sa a se yon sit entènèt kote ou ka jwenn pa sèlman anpil bèt videyo, men tou, gen opòtinite nan pèrsonalize kontni ou nan Happybot, ki pral adapte videyo a ak bèt jis pou ou. Ou kreye "moman kè kontan" ou pou reponn yon kesyonè kout lè l sèvi avèk Facebook Messenger, epi ou ka abònman nan yon "dòz bonè" chak jou oswa chak semèn nan kenbe yon nivo segondè nan oksitozin epi redwi estrès.