Estim pwòp tèt- - li se ... estim pwòp tèt- ak estim pwòp tèt-

Estim pwòp tèt- - li se youn nan kalite ki pi enpòtan nan yon moun, sa ki pèmèt l 'pou goumen pou plas li nan sosyete a. Li ba l 'opòtinite pou yo santi yo pouvwa a nan estim pwòp tèt- ki ba l' fòs la pou avanse pou pi konfyans nan nenpòt objektif nan lavi ou.

eleman nan estim pwòp tèt-

Estim pwòp tèt- - se yon kondisyon nesesè pou egzistans dirab moun nan mond lan modèn. Li konsiste de plizyè eleman:

• Emosyonèl - tnu moun nan yo respekte tèt ou kòm yon moun.
• Konpetans - konesans nan zòn nan sèten kote li santi l konfyans.
• Kominikasyon - kominike ak lòt moun, yon sèl jwenn opòtinite pou pwòp tèt ou-realizasyon. Li enpòtan anpil pou, lè li te santi l apwobasyon an nan yon lòt youn oswa plis moun, ki amelyore l 'pwòp tèt ou-estim ak estim pwòp tèt-.

Siy yon mank de estim pwòp tèt-

Menm moun ki te pi fò ka pouswiv yon mank de estim pwòp tèt-, ki ka eksprime nan fòm sa yo:

• mefyans lòt moun;
• kesyone itilite a ak enpòtans nan ka a, ki se moun nan angaje;
• moun panse ke lòt moun pa renmen li;
• sispèk pèmanan nan fwod nan relasyon ak yon tèt li;
• santi nan solitid nan sosyete a.

Enstalasyon, fòme estim pwòp tèt-

Estim pwòp tèt- - se yon kategori konplèks. Sa depann sou li, soti nan sa ki pwen de vi, moun nan wè tèt li. Se pou yo rele yo anviwònman yo debaz:

• Moun ta dwe gen konfyans ke li pral fè fas ak tout bagay;
• kapasite nan ede, epi, si sa nesesè, pou mande pou èd;
• realizasyon an ki aksyon li benefisye lòt moun;
• estim pwòp tèt- - se kapasite nan toujou delivre sa yo pwomèt;
• pa refize moun ki yon demann yo pataje konesans yo;
• pa gen okenn moun oto-respekte ap toujou di verite a.

Renmen tèt ou yo epi yo dwe okouran de enpòtans yo

Si ou vle bati konfyans ou, sikològ rekòmande yo renmen tèt ou, yo jwenn kalite yo ki pozitif ak demontre yo nan tout fason. Panse, si ou pa renmen tèt ou, sa ou ta dwe wè nan lòt moun? Se sèlman yon bon jan estim pwòp tèt- pral ede w soti nan lonbraj yo. Men, nou pa ta dwe egzajere baz byenfonde li yo. Li te gen anyen fè ak pwòp tèt ou-deklarasyon. Anjeneral, se konpòtman sa a ki vize a mask ensekirite yo, olye ke goumen kont li.

Kisa sa vle di renmen tèt ou?

sikoloji Oto-konfyans konekte ak abilite a renmen tèt ou. Anpil moun yo pè pou yo santi sa a, paske li se sipoze ke li se yon siy nan narsisism e menm egoyis. Men, sa a se pa vre. Renmen nan pwòp tèt ou se kapasite a pa bliye sou dezi yo ak bezwen, rèv ak pwòp tèt-realizasyon. Nan ka sa a, tout sa ou kapab tou ede lòt moun, san yo pa pè pou yo akize pou yo te egoyis.

Yo nan lòd yo aprann renmen epi respekte tèt ou, ou bezwen sonje pwen sa yo:

• Yonn gen yo vin pou tèt li yon bon zanmi. Sa vle di ke l 'ta dwe trete ak renmen an menm ak tolerans, swen ak jenerozite, kòm yon zanmi pwòch oswa yon manm fanmi.
• pa tache enpòtans twòp nan lefèt ke ki antoure panse a sou ou. deklarasyon nan ki ki gen plis evidan an, se pa toujou kòrèk. Se sèlman sa yo kondanasyon pwòp li yo, li se posib pou yo vini nan estim pwòp tèt-.
• pa tonbe nan depandans la nan moun, abitid, matyè yo. Li fè ou yon moun andikape ki pa ka fè konplè pou sèvi ak tout opòtinite yo ke li bay.

Enteryorite - yon fason yo amelyore amou-pwòp

Fyète, yo ta dwe pwòp tèt ou-estim dwe baze sou yon tè solid. Pou devlope yon sans de bezwen an yo ka fè regilye pwòp tèt ou-egzamen ak pwòp tèt-amelyorasyon, an akò ak konklizyon li yo. Li se vo peye atansyon sou atik sa yo:

• Eksperyans. Ki sa ki sitiyasyon an kontribye nan devlopman pèsonèl?
• Kapasite. Man dwe jwenn yon minimòm de 5 talan oswa kapasite yo.
• Fòs ak feblès. Premye a ta dwe konsidere an tèm de devlopman yo, ak dezyèm lan - genyen batay yo.
• Plan ak rèv. Ki sa ou ta renmen reyalize nan lavi e poukisa ou toujou pa te fè sa deja?
• Sante. Èske gen yon pwoblèm ak eta a nan sante? Si se konsa, ki jan yo ranje yo?
• Realizovanna sans de pwòp tèt ou. Èske li prezan? Ki sa ki ede l 'nan reyalize?

Pòtrè a sikolojik nan yon nonm ki gen gwo estim pwòp tèt

Natirèlman, konsèy yo ede ogmante estim pwòp tèt- ak estim pwòp tèt- ap vini yo. Men, li se pi fasil navige si gen se yon egzanp patikilye. Se konsa, ka pòtrè sikolojik la nan yon nonm ki gen yon wo estim pwòp tèt- dwe dekri jan sa a:

• Li toujou aji nan pwòp fason li yo. Menm si li se kontrè ak opinyon piblik la, epi li resevwa nosyon a justesse.
• Li pa bezwen apwobasyon yon lòt moun nan ak adorasyon. Man ap travay sou aplikasyon an nan anbisyon pwòp yo, ki pral sètènman mennen nan respekte de lòt moun.
• Li toujou respekte lòt moun. Menm moun ki rete nan yon pi ba estati sosyal, se tankou yon moun kenbe respè, pa admèt nan neglijans, ak britalite.
• Nan tout sitiyasyon li kenbe ak diyite. Menm si pozisyon nan pèdi oswa dezavantaj, yon moun pa pèdi metriz.
• Li te gen yon zòn nan iminite (oswa intégrité). Sa vle di ke yon moun gen yon seri kwayans ak prensip ki li pa chanje menm nan sitiyasyon kritik.

Gade pou konseye, pa kritik

prensipal erè pifò moun yo ak yon estimasyon ki ba - konsantre sou opinyon yo nan lòt moun. Ap eseye koute konsèy lòt moun nan ak bon konprann konvansyonèl yo, yon moun chwazi yon kote nan etid, travay, patnè lavi, pas ak sou sa. Nan ka sa a, yon moun konsidere li wont nan defann opinyon pwòp yo. Sou baz sa a, li nesesè pran nan kont de bagay:

• Pran prekosyon nou ak konseye. Si yon moun ki ap eseye kritike ou, oswa anseye lavi, pa satisfè ak pozisyon pwòp tèt li, ou pral diman kapab trase soti nan li yon ti eksperyans enpòtan. Olye de sa, se li ki kontan sitiyasyon ak ap eseye pouse nou antre nan yon chemen sa ki mal.
• Eseye aprann nan men moun ki gen kontan ak lavi yo ak te reyalize yon anpil. Anjeneral, yo yo se ezite bay soti konsèy epi yo pa revele sekrè yo. Men, moun sa yo ka bon konseye, si ou se kapab pou pou genyen konfyans yo.

konklizyon

Bezwen an pou estim pwòp tèt- eksprime menm pi fò pase bezwen an pou rekonesans piblik la. Sa fè premye a, tankou yon règ, se yon baz pwisan pou dezyèm lan. Yon nonm ki fè efò pou siksè, dwe aprann wè tèt yo pozitivman, chak jou pwouve enpòtans pwòp yo nan tèt yo ak lòt moun. Pou moun ki pa gen ankò reyalize enpòtans ki genyen nan estim pwòp tèt-ak segondè estim pwòp tèt-, li se nesesè yo reflechi sou deklarasyon an Eleonory Ruzvelt. Li te di ke pa gen okenn yon moun ka fè w santi w yo dwe mank oswa ki defektye, si sèlman ou pa pèmèt li.