Fizminutki pou lekòl primè: kalite, siyifikasyon. Fizminutok wòl nan sal klas la nan yon lekòl primè

Timoun jodi a se yon klas nan aktif anpil, yo pa ka pou yon tan long angaje nan yon sèl bagay, e menm plis yo chita toujou. Se poutèt sa yè doshkolyatam trè difisil pou adapte yo ak sistèm nan travay.

Sikològ rekòmande yo kenbe fizminutki pou lekòl prensipal. repo sa yo ede timoun rilaks epi kenbe konsantre pandan tout pwosesis fòmasyon an. fè egzèsis limyè kontribye nan asimilasyon a rapid nan materyèl la. Anplis de sa, nenpòt deviyasyon fèt nan workflow la se nan enterè timoun yo. Fizminutka - li nan emosyon pozitif nan elèv yo.

Retire estrès fizik la nan motè a pèmèt egzèsis yo karaktè. Li nesesè yo ki ap pèmèt timoun nan yo ka resevwa leve, sote nan plas, mach, fè skwa. , Egzèsis yo dwe efikas, men ki senp. minit fizik ede timoun nan pou li retounen nan pwosesis edikasyonèl la ak renouvle vigueur.

Fizminutok wòl nan pwosesis edikasyon an

Lekòl Elemantè - Bookmark etap sa a nan edikasyon ak kapasite yo nan timoun 7-10 ane fin vye granmoun. Ak ki jan siksè li pral depann sou siksè nan lavni timoun nan nan jaden an nan syans.

Yo kwè ke tout nan metòd yo pou reyalize prensipal bon an objektif. Nan ka sa a, wòl nan fizminutok nan klas nan lekòl primè gen yon karaktè iranplasabl, paske klas sa yo pèmèt ou:

• fè leson, anpeche fatig fizik ak mantal;
• ranfòse atansyon timoun yo nan moman an dwa;
• aplodi moute;
• aji kolektivman;
• byen egzekite kòmandman ak demann nan pwofesè-òganizatè a.

Espès divèsite fizminutok

Chak pwofesè lekòl primè gen yon ansèyman pigi bank ak yon anpil nan fizminutok. Bagay la se ke yo ta dwe dirije nan ranfòse aktivite divès kalite pou timoun yo.

Kalite fizminutok nan lekòl elemantè:

• pou aktivite fizik;
• yo retire ovèrvoltaj a soti nan aparèy la vizyèl;
• jimnastik pou dwèt;
• yo korije deviation a nan pwèstans;
• retire jeneral fatig.

Tout moun sa yo kalite egzèsis yo ta dwe prezan nan lavi sa a ki elèv jinyò sou yon baz chak jou. Timoun nan bezwen nan aktivite fizik, dapre sikològ, yo ta dwe omwen 240 minit pou chak jou. Vyolasyon rekòmandasyon sa a pouvwa mennen nan konsekans irevokabl tou de nan devlopman fizik ak mantal.

Objektif prensipal nan fè egzèsis la

Fizminutki te pote soti nan lòd yo:

• ede pitit ou a ajiste nan lavi lekòl la;
• retire surmenaj;
• aprann rès la apwopriye pandan fòmasyon;
• kontribye nan aktivasyon an nan aktivite yo nesesè;
• kenbe sante a elèv jinyò.

Pwofesè nan lekòl prensipal pa bezwen gen krentif pou pèt la nan tan ansèyman paske nan fizminutki nan klas nan lekòl primè. Paske si ou pa asiyen yon kèk minit pou timoun yo pran yon ti repo, yo pral atansyon sou etid la nan sijè a ap pèdi konplètman pa 20 minit nan fòmasyon, epi, Se poutèt sa, materyèl la pa pral aprann.

Fason yo ap depanse fizminutku nan lekòl elemantè?

Leson nan Edikasyon Fizik nan lekòl la bay timoun sèlman 10% nan aktivite ki nesesè yo, ak Se poutèt sa, ki rete 90% nan sou zepòl yo nan pwofesè klas-la ak paran yo. Natirèlman, kounye a yon pati nan yon nivo nouvo estanda edikasyon an gen ladan yon vizit nan chak klas pitit andeyò edikasyon fizik, men sa a, tou, se pa ase.

Se poutèt sa fizminutki pou lekòl primè yo ta dwe bay tou de nan sal klas la ak nan rekreyasyon. Se yon bon lide nan fen jounen lekòl la, sou leson an dènye a, egzèsis yo fèt de fwa pou leson an soulaje fatig ak kò timoun nan.

Yo nan lòd yo fè fizminutku, pwofesè a ta dwe abitye ak elèv yo, epi yon fwa te note ke yon tyè nan kòmansman an klas kolektif nan distraksyon, li nesesè yo dwe sispann aktivite a ak depanse yon koup la egzèsis. Seleksyon nan egzèsis te pote soti nan preparasyon pou leson an epi li se dirije yo sou kalite a nan aktivite ki se pi plis souvan itilize nan kou a nan travay. Patisipasyon ta dwe pran yon ti repo chak timoun. Pou pi piti elèv yo klas 3-4 ka ofri fizminutok pa mesye yo nan vire.

Fizminutki nan rekreyasyon

Natirèlman, chak timoun ki gen laj lekòl primè, paske nan devlopman yo apre yo fin leson an vini bezwen an pou aktivite fizik. Yo bezwen voye jete soti tout enèji ki te akimile.

Se poutèt sa, chanjman sa yo ta dwe òganize jwèt aktif, otreman timoun yo yo pral kouri otou koridò yo, frape pi rèd toujou desann tout bagay nan chemen li yo. Kè kontan fizminutki pou lekòl primè yo pral endispansab pou pwofesè-òganizatè a. Nan ka sa a, li se konseye yo jwe avèk timoun yo nan "nich sou pyebwa ki zwazo a", "Pi wo pase pye yo sou teren an", "Chenn, fòje chenn." Lis jwèt mobil kapab plis ankò. Bagay la sèlman yo sonje lè w ap chwazi youn oswa yon lòt jwèt - sa a se kote li pral gen pou fèt e ki ap kondisyon sa yo sezon nan ka a nan lè l sèvi avèk l 'nan lari a.

Se sèlman yon vakans byen planifye ka bay konsantre atansyon nan timoun nan nan klas la.

Fizminutki nan kay

Bon jan kalite a nan edikasyon lajman depann sou Correct nan konstriksyon li yo. Pèfòmans devwa jenn ti kabrit lekòl primè pa ta dwe bay pinisyon pwosesis. Lè sa a pa kapab reyalize san yo pa itilize yon balans nan repo ak travay.

pwofesè lekòl primè li se obligatwa ki ap familyarize paran ak òganizasyon an apwopriye nan amizman pou timoun pandan leson yo. Yon pwofesè nan yon asanble paran ki montre egzèsis yo, yo yo souvan yo itilize nan sal klas la. Anfaz la nan ka sa a gen fè sa asimilasyon a nan materyèl la depann lajman sou degre nan fatig nan timoun nan.

Pa bezwen rele nan l 'ak fòs sòti nan. One Stop glise fizminutki. Pou lekòl primè prezans yo se yon bagay ki nesesè yo yon timoun, paske li afekte pa sèlman pwosesis edikasyonèl la, men tou, devlopman an mantal nan timoun nan.

Paran ak edikatè dwe bati sou kondisyon fòmasyon komen ak règleman, otreman pa gen anyen bon ap vini.

, Egzèsis nan lekòl elemantè

Pote fizminutki nan klas nan lekòl primè pèmèt, jwe ak timoun yo, l dirije aktivite yo nan amelyorasyon nan nan kò a.

Egzèsis pou dwèt "Cheval"

Pwofesè a pwononse mo sa yo: "Isit la yo se moun k'ap ede mwen, yo vire wout la ou vle. Sou wout la, yon lis dwèt blan galop tankou chwal yo. Chok - Chok - Chok. SKOKIE - SKOKIE - SKOKIE. Semiyan bann bèt galop. "

Lè yo fè egzèsis sa a, timoun yo okòmansman mete men yo sou pla yo biwo desann, epi rotation yo nan diferan direksyon epi finalman fè repwoche fim mouvman dwèt ou.

Fizminutki je nan lekòl primè

, Egzèsis leve chay la nan je a, yo trè enpòtan paske yo pèmèt ou pou konsève pou vizyon nan yon tan long.

Egzèsis "Papiyon"

Mouri flè (timoun dwe fèmen je ou) ak toudenkou leve (elèv fè yon aksyon nan kliyote je), plis dòmi se pa sa te vle (men mesye yo gen pou monte pou leve, li je yo yo ap gade aksyon yo) te kòmanse, rive nan (Se yon aksyon fèt etann), bati ak vole lwen (timoun fè yon simulation vòl aksyon ak men an menm tan an vire tèt li nan bò gòch la, lè sa a bò nan men dwat-ou).

Natirèlman, tankou yon gran varyete egzèsis, bagay la prensipal - yo gen dezi a pote soti nan etid sa yo.

Ki sa ki ta dwe fizminutki nan lekòl elemantè?

elèv lekòl primè yo diferan de timoun yo nan administratè presegondè-nivo. Bagay la se ke se tout la nan pwosesis edikasyonèl la ki baze sou yon nivo emosyonèl.

Se poutèt sa fizminutki pou timoun lekòl primè ta dwe lakòz yon anpil nan emosyon pozitif. Se sèlman si ou vle patisipe nan pitit yo ka rilaks epi detant.

Lakòz pitit emosyon yo pozitif, pwofesè modèn ka sèvi ak yon varyete de faktè diferan - li egzèsis fè ak karaktè pi renmen yo, si klas la nan yon resous entènèt, antretyen nan egzèsis yo nan fòm lan powetik oswa mizik.

fizminutki Mizik nan klas nan lekòl primè - se asistan endispansab yo, yo pèmèt pwofesè a pa sèlman yo detann timoun yo fizikman, men tou, kiltive yon sans de bote, men tou, yo devlope ladrès oditif timoun nan.

Ki moun ki ap fè fizminutki nan lekòl elemantè?

, Egzèsis vize pou amelyore timoun nan ta dwe fèt sou yon baz regilye.

Natirèlman, nan done yo premye klas klas se yon pwofesè. Men, depi dezyèm klas ki, ka kenbe fizminutok pou lekòl primè fè konfyans pa elèv yo, an premye anba sipèvizyon pwofesè a, ak Lè sa a sou yon baz otonòm.

Anplis de sa, yon resous sou entènèt ka fasilite travay la nan pwofesè nan klas, epi yo gen yon fè egzèsis ki kapab yon karaktè vityèl ki se yon pi renmen nan pifò timoun nan klas la. Òganize egzèsis sa yo se fè pa itilize nan witbord la entèaktif.

, Egzèsis pou fizminutok ta dwe posede chak pwofesè nan lekòl la, paske timoun yo aprann pa sèlman nan men pwofesè salklas leson yo tankou angle, mizik ak art vizyèl, yo souvan pwofesè matyè. Yo dwe tou pote soti nan fizminutki.

Fòmilè pou founi aktivite fizik timoun nan nan sal klas la

Timoun jwenn fatige trè byen vit nan sal klas la yo chita nan yon sèl pozisyon. Se poutèt sa, lejislasyon an nan pwosesis edikasyon an bay pou yon moman nan detant pou elèv yo. Atravè plezi fizminutki nan klas nan lekòl primè, yon pwofesè nan timoun chaje nesesè pou enèji yo.

Li bon anpil jwèt, ki bay aktivite a motè nan timoun nan, li gen dwa "Si ou renmen, lè sa a fè sa." Elèv yo byen vit sonje règleman yo ki senp epi anpil plezi yo pran pati. Timoun yo bezwen repete tout etap sa yo pou pwofesè a.

pwofesè lekòl primè rekòmande de fwa pandan okipasyon an pote soti nan fè egzèsis fizik. moman yo pi byen se peryòd la anvan etid la nan nouvo materyèl ak anvan etap la nan aktualizasyon nan konesans.

Klas Mizik poz nan klas yo lekòl primè

Klas Mizik fizminutka pou lekòl primè kòm yon asistan nan entwodwi timoun yo atizay. Anplis de sa, li ka fè fonksyon sa yo:

• devlopman nan imajinasyon;
• devlopman nan konpetans oditif;
• pozitif eta emosyonèl;
• bay devlopman mizik;
• devlopman nan kapasite kreyatif nan timoun yo.

Sa a kapab fizminutki kalite dwe itilize pa sèlman pou leson mizik oswa atizay - yo espesyalman bon nan lang etranje leson, kote timoun yo aprann sou nan yon moman nan detant ak tradisyon an nan lòt peyi yo.

Sa vle di fizminutok

Malgre nenpòt agiman fizminutok valè nan yon lekòl primè se trè wo. Yo ede pwofesè a:

• divèsifye pwogrè a nan leson an;
• amelyore fonksyone nan mantal nan sèvo a;
• ede ogmante fonksyon sikilasyon;
• soulaje twòp tansyon;
• pèmèt timoun nan lib chanje soti nan yon aktivite a yon lòt;
• aktive fonksyon an respiratwa nan kò timoun nan.

Épilogue

Baze sou ki ekri pi wo a, nou ka trase konklizyon sa a. Fizminutok Prezans nan leson nan lekòl prensipal - pwofesè a se pa yon kapris, men yon pati entegral nan pwosesis edikasyonèl la pou timoun ki gen laj 7 a 10 zan.

Anplis de sa, varyete nan itilize byen òganize rekreyasyon nan mitan elèv lekòl primè ede kontwole sante yo, epi evite aksidan sou timoun nan sitiyasyon ki chanje.

Pwofesè yo ak paran ta dwe vin chonje ke premye etap la nan fòmasyon timoun yo tankou eponj, absòbe tout bagay yo di. E yo gen dwa a yo devlope kapasite nan konbine repo ak travay nan laj sa a yo pral nan gwo kout yo nan lavi granmoun yo. Men yo ta dwe fizminutok nan devlopman dwe te pote soti pran an kont sengularite yo nan kò timoun nan. Li ta dwe fasil fè egzèsis. Twòp aktivite fizik ka gen yon enpak negatif sou pwosesis aprantisaj la.