Grudnichok pwoblèm dòmi - Èske gen yon rezon pou enkyetid?

Yon tibebe ki fenk fèt se yon sous prensipal la nan kè kontan pou paran nouvo, men an menm tan an li se ki asosye ak tout nan enkyetid yo. Paran yo pa gen ankò abitye woutin nan chak jou nan timoun nan, yo pa konprann poukisa grudnichok difikilte pou dòmi oswa kriye lè ou bezwen ba l manje epi konbyen fwa li ta dwe fè. Kalm ak pwòp tèt-konfyans vini ak tan, ak nenpòt ki pwoblèm nan fen a vire nan yon eksperyans rekonpanse.

Poukisa nou bezwen dòmi ase?

Healthy dòmi son se yon endikatè debaz yo nan timoun byennèt. Yo kwè ke yon ti bebe ki fenk fèt ta dwe dòmi osi lontan ke li pa reveye santi an grangou, men paske li se yon opsyon ideyal, bagay sa yo rive pa toujou. Si grudnichok dòmi mal, menm si pa grangou, sa vle di ke yon bagay nan ti bebe jèn (egzanp, chalè oswa kouchèt mouye). Pou yon dòmi timoun piti li trè enpòtan, paske li se yon rèv pwodwi nouvo konesans ak konpetans, pwosesis enfòmasyon an te resevwa nan yon moman nan reveye. Long ak gwo twou san fon dòmi timoun piti manman tou bay yon bon opòtinite nan dòmi yon ti kras, oswa jis detann ou, fè devwa oswa plezi pi renmen.

pwoblèm dòmi - repons lan se wi ou non?

Sepandan, timoun yo pa toujou dòmi byen. Move dòmi eksprime sou fòm yon wout dousman epi ki difisil tonbe nan dòmi, e ke ti bebe a reveye byen vit, sa ki ka rive tou de nan lajounen an ak nan mitan lannwit. Intermittent dòmi pa pote satisfaksyon, paske si grudnichok dòmi mal, li jis fizikman pa gen tan nan dòmi, ak Se poutèt sa santi toujou ap fatige ak akable yo dwe kaprisyeuz ak toujou ap kriye.

Yo nan lòd yo evalye limit la nan maladi dòmi, li se premye nesesè yo kalkile kantite lajan an total nan tan ke ti bebe dòmi pandan jounen an ak yo verifye rezilta a nan done estatistik. Natirèlman, ou pa ta dwe konte sou sa yo figi kòm verite a ultim, paske tout timoun yo diferan, ak mank de bezwen pou dèt dòmi ka gen yon karakteristik espesifik nan yon timoun an patikilye. Pou di ke ti bebe a pa dòmi byen, li se posib sèlman nan evènman an ki rèv li dire mwens pase 16 èdtan nan yon jounen, byenke grudnichok an mwayèn dòmi sou 18 èdtan nan yon jounen.

Èske mwen ta dwe dwe konsène?

Si yon timoun ap dòmi ti kras, men li se trè aktif epi yo pa eksprime siy soutyen ouvè nan enkyetid, ansanm ak manman an pa ta dwe enkyete. Men, nan ka sa a, si gen nenpòt siy ekstèn nan pwoblèm (eksepte pou kout tèm dòmi), timoun nan ta dwe montre yon pedyat ki moun ki pral di si wi ou non sa a se yon kondisyon nòmal. Doktè a ka tou preskri kèk analiz adisyonèl ak konsiltasyon ki gen rapò pwofesyonèl, tankou yon newològ.

Ki jan nan dòmi pi byen?

Gen yon direktiv kèk ede mete ti bebe a nan dòmi, menm si ou nòmalman grudnichok dòmi mal epi li se ante pa paran li. Premye a tout, ou bezwen mete pitit ou san yo pa yon limyè, menm pandan jounen an se pi bon pandan dòmi yo fèmen rido yo fenèt. Li ta dwe tou pénétrer nan timoun nan yon seremoni sèten, ki pral siyal la pou yon dòmi byen bonè, pou egzanp, chak jou yo jwe avèk timoun lan nan yon sèl ak menm tan an, ak Lè sa a pran yon beny oswa chante yon chante. Apre yon tan, yo pral timoun nan jwenn itilize aksyon sa yo, li pral subkonsyan prepare pou lefèt ke pou yon chante pral swiv rèv la. Menm si manman an pa gen vwa a oswa dezi a chante, ou ka itilize mizik kalme oswa bèrseuz anrejistreman. tanperati chanm nan pa ta dwe twò wo, souvan grudnichok difikilte pou dòmi paske yo te sansasyon nen bouche a. Paske tèrmoregulasyon nan jèn timoun se pa pafè, li se pi bon kite sal la yo dwe yon ti kras fre.

Nan nenpòt ka, dòmi pòv nan yon timoun se pa rezon ki fè la pou trajedi a, ak tan tout bagay retounen nan nòmal, ak tibebe a ap chwazi sa a mòd nan jounen an, ki kostim l '. Ou pa ta dwe tro enkyete sou mank nan dòmi yon koup la èdtan nan yon jounen, men li se toujou pi bon yon lòt fwa ankò konsilte yon ekspè.