Manje ak bwason ki gen, Desè
Ki jan yo kwit yon gato nan aerogrill, vapeur ak mikwo ond. resèt etranj
bon gou pou kwit manje pou fanmi an antye - anbarasman travay, men tou, byen bèl, espesyalman lè kay t'ap fè lwanj manje kwit epi mande pou sipleman. Mwen ta tou renmen kwit manje, pa sèlman bon gou, men tou, nan sante manje, e sa se fasilman akonpli pa aerogrill, ki te gen avantaj anpil. Asyèt nan aerogrill itil paske yo kenbe tout mineral yo ak vitamin ki nesesè pou kò a, tankou nan aerogrill grès gout yo, ki se pa nan vant nou an, ak nan pati anba a nan flakon an, ki sove nou anba kolestewòl la danjere ak kalori nesesè. Moun ki pran avantaj de sa aparèy nan kay la, konnen ke li se posib yo prepare anpil asyèt diferan: legim, vyann pwason, ak sou sa. Men, pa tout moun konnen ke li se posib ou kwit manje yon gato nan aerogrill.
Pou prepare gato a nan aerogrill, nou bezwen: de tas farin, 0.5 ti kiyè boulanjri soda bwè, vè se pa grès yogout, bè oswa magarin 100 gram, de gwo kiyè nan krèm tounen, de ze, twa gwo kiyè mayonèz, 200 gr. varyete pi renmen nan fwomaj, 0.5 ti kiyè luil nan sèl, yon santèn gram Kam, séchage nan gou.
Pou kòmanse fè eboch - fwomaj Sodyòm sou yon rap koryas, epi nou pral koupe rache janbon, engredyan sa yo de yo melanje ak ajoute nan melanj yon ze, mayonèz la ak yon ti kras séchage nan gou. Nan yon bòl separe vide yon vè buttermilk, tounen krèm, bè, ki te deja te bezwen fonn, ajoute ze a ak sèl. Tout ak anpil atansyon melanje nan men oswa lè l sèvi avèk yon mixer. Farin Frans bezwen atravè yon Van vannen epi ajoute soda a. Nan bòl an nan kefir vid ajoute farin lan ak mesim jouk disparisyon konplè sou boul. Boulanjri chodyè tès bè, epi nwasi mwatye farin lan. Nou distribye ranpli a sou tèt Kam ak fwomaj, vide sou tèt kadav yo farin. Aerogrill chofe davans ak 180 degre. Mete gato a sou etajè a fèmen nan kouvèti a. Premye kwit nan yon vitès ki ba, sou kenz minit ogmante vitès an mwayèn. Tat nan aerogrill prepare sou yon èdtan. Cho sikilasyon lè se konsa aktif ki tat nan aerogrill vire cheve koulè kannèl e respire-nan fou.
Pa gen mwens bon gou se jwenn gato nan yon chodyè doub. Pou prepare 100 gram. nou bezwen: franbwazye - 200g. (Si pa gen okenn Franbwaz, pran bè yo lòt), 70 g. nwaye, farin frans RYE - 2 gwo kiyè ak yon glise, kat ze, sik ka ajoute nan gou. Franbwazye oswa lòt bè ka jele yo sèvi ak, espesyalman si se pa sezon an. Bè yo deglase ak pulverize nan yon blenndè. Pistach yo tise byen tè yo fòme yon keratin. Separe eu yo soti nan blan yo ak melanje yo ak nwa yo. Ajoute farin frans lan, bè, sik, tout melanje byen. Bat byen epi vide nan pwoteyin rekolt mas. Nan fòm lan pou fè manje fim pawa manje ak vide mas kouvèti a tèt ansanm ak papye. Nou mete nan yon vapeur pou 50 minit. Pare tat bezwen yo refwadi desann, se konsa li pral menm savoureuse.
Mwen te vin yon dekouvèt reyèl - yon gato chokola nan mikwo ond lan, ki se trè bon plat ak tan konsome - jèn. Pran nwa chokola 150 gr., Twa ze, 80 gr. magarin oswa bè, 60 g. farin frans, yon santèn gram ki gen sik ladan, sèl, mwens pase mwatye soda yon ti kiyè sou pwent an nan yon kouto, mwatye yon vè lèt ak yon pake ki gen sik ladan vaniy. Pou kòmanse, ajoute nan ze sik ak sèl, farin frans, soda boulanjri, sik vaniy ak lèt, tout melanje yo byen. Chokola ak pote lwil la nan yon eta likid nan yon beny dlo, ajoute nan melanj la. Apre brase kouche nan yon fòm espesyal, avèk yon miray segondè ki bezwen yo dwe wile. Kwit nan nivo maksimòm, sou uit minit. Pare dekore gato a ak sik an poud oswa ak sa imajinasyon ou sijere. ka gato sa a dwe konn kwit nan fou nan anivèsè nesans yon timoun, apre yo fin mete bouji yo.
Bon apeti!
Similar articles
Trending Now