Ki jan bon gou ou kwit manje poul ak etranj: resèt yo pi byen

asyèt bèt volay souvan parèt sou tab nou an, yo paske yo te trè bon plat, chè ak bon pou sante. Se konsa, nou vle di ou ki jan bon gou ak dwòl yo kwit manje poul.

konje poul nan "ajour"

se sa a plat kwit trè byen vit e yo ka menm dekore tab la jou ferye. Li kòman yo kwit manje poul bon gou ak etranj ak pòmdetè.

• 100 gram nan fwomaj sou yon rap amann fwote ak melanje ak yon sèl gwo bout bwa koupe remèd fèy (pèsi).
• Trete de tete poul gwo, libere yo soti nan po a, koupe an bann mens ak fri nan yon fri sèk Pan yon koup la minit. pa bliye ajoute sèl ak pwav.
• Peel sis pòmdetè mwayen ak griyaj yo sou yon rap koryas. Tòde soti ji an depase, ajoute yon ze, de gwo kiyè farin frans ak sèl nan gou. Byen melanje pwodwi yo.
• Chalè chodyè a sou recho a, vide kòm anpil lwil oliv kòm yo kouvri pati anba a ak Lè sa a, mete respire prepare pòmdetè. Se konsa, ou jwenn yon bèl "galèt", pouse ak aliman spatul an.
• Yon kèk minit pita, lè pòmdetè yo ap alalejè dore sou yon bò, vire l 'sou. Apre sa, kouche sou yon sèl bò nan poul fri , l'a voye l 'ak fwomaj griye.
• Lè li pral pran yon kèk minit, ak fwomaj a kòmanse fonn, ranpli, kouvri dezyèm mwatye nan galèt la.

Fry "ajour" poul ankò sou tou de bò, ak Lè sa a imedyatman aplike li nan tab la avèk sòs salad legim fre.

Ki jan yo kwit poul la bon gou ak dwòl (ak foto)

Nan sa a resèt, ou pral sezi pa sèlman apwòch orijinal la, men tou, senplisite la nan aplikasyon li. Prepare sa a plat pou envite li yo ak sipriz yo ak sa a bon gou plat. Ki jan yo kwit poul la se bon plat ak etranj? Resèt li anba a.

• Chalè yon chodyè fri sou dife a san yo pa lwil oliv, vide sou li yon sèl gwo kiyè ki gen sik ladan ak yon kwiyere nan sèl. Prepare sa a kalite karamèl nan mawon, pa bliye brase li toujou ap.
• Vide nan chodyè a yon vè dlo ak kwit jiskaske sik la ak sèl nan li konplètman fonn.
• Dis kwis poul fwote lay ak vide mas la ki kapab lakòz nan chak tranch.

Fè aranjman pou poul la sou yon fèy boulanjri ak founen li gen pou demi èdtan yon.

Ki jan bon gou ou kwit manje poul ak trè antyèman

Kroustiyan poul ak yon kwout bèl ak gou pikant pral enpresyone envite ou. Se enpòtan pou remake ke li ap prepare, ansanm ak yon plat bò pou yon tan trè kout. Ki jan yo kwit poul la se bon plat ak dwòl antye:

• Pran yon poul antye (apeprè 1200 gram), lave l ', li koupe yon ke a, ak PAT sèk avèk yon sèvyèt.
• Lè sa a, mete l 'sou tete a ak bra pouse yon crunch karakteristik. Li nesesè ke se poul la konplètman mete sou yon fèy boulanjri epi yo pa boule.
• • Fwote poul la anndan ak deyò ak sèl ak pwav. Silicone spatul, leve po a sou tete a ak kwis.
• 50 gram nan bè, melanje ak mwatye yon ti kiyè an poud lay ak gaye l 'anba po la. Fonn bè ki rete soti nan pwosedi sa a.
• Kraze de dan nan lay, mwatye zonyon an ak mwatye nan yon sitwon. Aplike pwodwi a sou andedan an nan zwazo a.
• Youn kawòt, yon ti zukèini, de zonyon wouj ak yon pòmdetè kèk, lave, kale, koupe grosyerman, ak lè sa a vide lwil la, melanje ak sèl ak pwav.
• Kote poul la nan yon plat boulanjri, pre-mare janm li, ak grès l 'ak lwil oliv legim. Gaye atravè legim yo, vide yon bouyon legim ti kras epi ajoute Rosemary a gou.

Kouvri fòm lan nan yon zwazo ak yon plat bò ak papye ak kwit nan fou prechofe pandan yon ti tan. Ki lè yo pral tan an espesifye, retire FOIL la, bwose sòs vyann lan poul ak kwit li pou yon lòt demi èdtan, bese tanperati a fondman. Sèvi plat la fini sou tab la, ansanm ak remèd fèy ak legim fre, awozaj ji sitwon.

jilyen orijinal la

Ki jan yo kwit poul la se bon plat ak etranj? Si ou renmen jilyen, lè sa a peye atansyon sou sa a resèt. Kokot Olye de sa nou pral sèvi ak woulo nan pen blan, retire myèt e li te koupe yon pati anwo yo. resèt:

• Bouyi janm a tout antye nan dlo sale pa retire po la. Apre sa, vyann separe de zo ak koupe l 'ak yon kouto.
• De anpoul gratis nan dekortike, koupe ak fri nan lwil jouk lò mawon.
• 400 gram nan dyondyon fre (ou kapab Chanpiyon oswa dyondyon zuit) koupe nan o aza epi voye li nan chodyè a. Kwit yo jouk lè sa a, jiskaske likid la konplètman lèt évaporé OU.
• Kote poul la prepare yo dyondyon, sèl, pwav ak 200 gram nan krèm tounen. Mitone tout ansanm yon ka nan yon èdtan.
• Nan tan sa a, prepare pen yo (senk oswa sis moso) - koupe tèt yo epi retire myèt an.

Ranpli fars pen, w'a vide ak fwomaj griye epi voye li nan fou a kwit jiskaske lò mawon.

"Velours" poul

Mètrès souvan plenyen pou di ke itil tete dyetetik poul souvan jwenn sèk epi yo pa twò bon plat. Sepandan, gras a sa a resèt ou ka tanpri fanmi bon plat ak délisyeu plat la. Ki jan yo kwit poul la bon gou ak dwòl nan chodyè a:

• Pou kòmanse prepare marinad - fwe fwe yon sèl pwoteyin, ajoute gwo kiyè lanmidon gwo kiyè diri oswa vinèg sidr ak yon sèl mwatye yon ti kiyè. Byen melanje engredyan yo.
• Koupe de ti moso nan tete poul, ranpli yo ak marinad la, kouvri ak fim rete kole epi voye li nan frijidè a pou yon demi èdtan.
• Vide nan yon marmite de lit dlo ak yon kwiyere nan lwil legim. Apre sa, mete l 'sou chalè a ak pote nan yon bouyi.
• Ki lè yo pral tan an espesifye, chanjman poul la nan chodyè a, retire depase marinad. Kwit li pou yon minit, lè sa a retire.
• Peel, lè sa a koupe yon sèl zonyon ak de dan nan lay. 200 gram nan chou Chinwa koupe an kib.
• Kat gwo kiyè nan sòs soya, melanje ak yon kiyè nan vinèg balzamik, se yon gwo kiyè siwo myèl ak mwatye yon kiyè nan lwil legim. Melanje engredyan yo ak ajoute yo nan pwav an nwa nan gou.
• Chalè yon chodyè fri (li se pi bon yo sèvi ak yon vok), ajoute yon ti kras lwil oliv legim ak fri zonyon an nan li. Lè sa a, desann l 'lay ak chou, ak kwit tout ansanm pou twa minit.
• Vide sòs la nan legim yo, epi lè li rive nan yon bouyi, ajoute poul la.

Bon gou ak juicy poul pral pare nan 10 minit. Kite yo dekonpoze l 'nan bòl, w'a vide ak sòs soya ak sèvi yo.

marmite poul ak fwomaj

Ki jan bon gou ak souvan ke nou kwit poul pou yon dine fanmi? Isit la se resèt la nan asyèt yo orijinal la, ki se karakterize pa richès ak yon gou delika. Fe-manje li, ou pral bezwen:

• Moulen atravè moulen 600 gram nan poul.
• Rache de zonyon mwayen ak fri yo nan lwil legim.
• De ze jònze melanje ak 50 gram nan lwil legim.
• Konekte pwodwi yo prepare pa ajoute kite yo 200 gram nan fwomaj, remèd fèy an poud, kiyè mwatye lanmidon, sèl ak pwav.
• Fwe pwoteyin ki nan yon kim solid ak piti piti antre nan yo nan lòt pwodwi yo.
• Vide melanj la nan yon plat boulanjri, l'a voye l 'ak fwomaj griye.

Kwit marmite la nan fou a pou demi èdtan yon, ak dekore l 'ak remèd fèy fre anvan pòsyon.

Marmite "Jou Konje" nan poul la ak anana

Si ou vle sipriz envite ou, eseye yon repa bon gou nan resèt nou an. Ki jan bon gou ak dwòl yo kwit manje poul ak pòmdetè nan fou a:

• 800 gram nan tete poul koupe an medayon, ak Lè sa marinad nan epis santi bon pi renmen ou ak mayonèz.
• Apre yon ti tan, retire poul la nan frijidè a ak repouse chak moso nan mato kwizin.
• Grès yon plat boulanjri ak lwil oliv, ak nan pati anba a respire kouche soti mwatye vyann lan prepare.
• Pou kouch nan dezyèm semicircles kaswòl itilize koupe zonyon, bag tomat pou twazyèm lan ak katriyèm pou 150 gram nan dyondyon fri. Chak kouch ajoute sèl ak pwav gou, wile mayonèz.
• Mete yon lòt kouch tranche pòmdetè bag, li mete dezyèm pati a nan vyann lan, ak nan fen a - tranch anana.
• Gani ak piman tise byen koupe epi voye li nan fou a pou 40 minit.

Anvan nan fen pou kwit manje, w'a vide ak fwomaj marmite yo epi ak fèy koupe.

Poul ak krèm tounen nan multivarka

Fwa sa a, nou vle pataje avèk ou yon resèt pou yon plat bon gou ki se pafè pou manje midi oswa dine. Li kòman yo kwit manje poul nan yon multivarka bon gou ak dwòl.

• De trenng poul koupe an kib piti.
• Menm jan an tou, koupe ak de zonyon kale.
• Peel ak tise byen koupe kat pòmdetè yo.
• Fwe de ze ak yon fouchèt, ajoute yon tas krèm tounen ak de gwo kiyè nan farin frans tamilsex blan.
• Brase pwodwi yo prepare ak ranpli, ak Lè sa a voye melanj la ki kapab lakòz nan bòl la multivarki.
• Voye ak griye lavni fwomaj marmite, ak Lè sa mete "Boulanjri" mòd la pou 50 minit.

se plat la fini koupe nan pòsyon ak sèvi yo.

Manman poul nan twou a

Si ou vle sipriz tout moun lakay ou bon gou dine, eseye kwit nan fou a pou yon zwazo tout antye. Ki jan yo kwit poul la bon gou ak dwòl nan dife pou chofe fou a nan manch rad la, gade pi ba a.

• kadav Pwosesis peze mwatye yon kilogram, fwote li anndan ak sèl deyò, lay kraze ak pwav.
• Voye poul la ak lwil oliv ak Lè sa a fwote krèm nan.
• Mete l 'nan sak la pou kwit manje ak voye nan yon fou prechofe. Pa bliye fè fè yon ponksyon kèk moun nan anbalaj la.
• Apre yon èdtan, koupe pake a, bwose poul la presipite ji ak kwit li jouk lò mawon.

Kenz minit pita, ka santi bon ak bon plat plat ap sèvi sou tab la.

zèl poul nan sòs lay

Sekrè a nan sa a plat senp manti nan marinad la. Li te gras a moun ki goute sanble juicy ak aromat. Resèt la se senp.

• Nan yon bòl gwo, konbine kat kiyè yo sòs soya, siwo myèl, jenjanm tè (ti moso), twa dan nan lay, sèl, pwav, zongle Basil fin chèch nèt ak yon pè nan lwil kiyè legim.
• Koupe zèl nan jwenti ak tranpe yo nan marinad la pandan plizyè èdtan.
• Gaye zèl sou yon fèy boulanjri, ak Lè sa mete yo nan yon fou prechofe pou demi èdtan yon.

Pandan pou kwit manje, awozaj poul marinad ki rete a, epi si li se pa ase, ou ka itilize ji a libere.

konklizyon

Nou espere ou renmen resèt nou an. Kounye a ke ou konnen ki jan bon gou ak dwòl ou kwit manje poul la, ak Se poutèt sa ap gen plis chans, tanpri fanmi an gou nouvo.