Ki jan yo prepare ji konkonb pou sezon fredi a, ak sa ki benefis li yo

Konkonm - sa a se youn nan legim yo ki pi popilè nan popilasyon an, Ris, pa sèlman nan sezon lete, men tou nan sezon fredi. Jodi a, yo ka avèk siksè grandi nan sèr nan jaden an, ak kèk menm jere yo mete vinegar sou yon fenèt. Men, gen se yon lòt bon fason yo kenbe tout eleman nitritif ki genyen nan reprezantan legim pupyrchatoy. Ou jis bezwen kwit ji konkonb pou sezon fredi a - epi ou ka jwenn vitamin reyèl ak natirèl nan nenpòt ki lè!

Anvan nou pale sou konsèvasyon li yo, se pou nou sonje ke, san konte dlo a, nou ka aprann nan kilti sa a legim. Vreman vre, se 95 pousan nan konpozisyon sa a prezante nan fòm likid, men li gen yon nivo pa pwopriyete mwens itil. Sa a an patikilye "dlo" se yon konsantre estriktire, pozitivman afekte pwosesis yo metabolik nan kò an. Anplis de sa, estabilizasyon an nan balans lan dlo-sèl ak yon alkali, pou retire elèv nan toksin, toksin ak lòt sibstans ki ògàn deranje ak sistèm.

Se ji Konkonm prepare pou sezon fredi a ak yon View yo sèvi ak pandan tout ane a li yo, t. Pou. konsèvasyon a pa anpeche l 'nan pwopriyete yo sa yo ki te te dekri deja. Nan estrikti li yo ka jwenn kalsyòm, mayezyòm, vitamin B, PP, fè, potasyòm, klò, ak plis ankò. Tout mineral sa yo pase nan ji an lè pou kwit manje, se konsa li se souvan posib yo tande pale de benefis li yo. Natirèlman, ka bwè sa a dwe rele youn nan medikaman yo pi abòdab ak mwayen korektif nan dyetetist.

Kwit konkonb ji pou sezon fredi a rekòmande pou moun ki gen pwoblèm kè, pwoblèm dijesyon oswa metabolis. Anplis de sa, li jeneralman aji favorableman sou tout ògàn ak sistèm, restore erè yo ki ki egziste deja nan travay yo.

se resèt ji konkonb prezante nou la a, prepare ak adisyon nan epis santi bon ak sèl. Nan la 15 pran gwosè an mwayèn nan fwi 50-100 gram sèk Dill, pwa plizyè allspice, 20 gram nan refor seche, 100-150 gram nan sèl nan gou. Konkonm premye byen se lave, koupe soti tout kote yo ak tach nwa ak blesi, ak Lè sa kraze blenndè ak filtre. Kondiman dwe ajoute nan yon veso vè ak vide sa ki nan konsantre la ki kapab lakòz. Lè sa a, kapasite a ou bezwen mete nan yon kote ki cho epi kite ideologik nan yon tanperati ki 18-20 degre nan seri pozitif. Apre 2-3 jou te veso a transfere nan yon frèt, byen sere fèmen kouvèti a apre refwadisman.

ka ji konkonb nan sezon fredi a pou yo kwit jiskaske nan yon fason diferan. Moulen kaka a, lè l sèvi avèk yon blenndè oswa moulen, peze sispansyon an ki kapab lakòz, vide likid la nan yon veso pwòp ak friz. Nan sezon fredi ou ka bwè ladan l 'imedyatman apre font, ki ta dwe pran plas nan anviwònman an andedan kay la. Pa gen mezi yo ta dwe aplike pou font rapid.

Materyo konkonb ji dezyèm metòd - chwa ki pi bon, sa vle di nan pwodwi a apre fèmantasyon vin akseptab pou moun ki gen maladi nan pankreyas la ak trip ... Anplis de sa, li pa gen sèl ak lòt engredyan, ki deja fè li entérésan.