Ki sa ki se to a tansyon ak kouman yo byen mezire

Kè a aji tankou yon motè, kondwi lwen san an nan veso yo, ak nan atè yo gwo nan sistèm sikilasyon an, yon gout presyon, ki tou kontribye nan pwomosyon nan ak distribisyon nan san nan tout kò a. Norma tansyon - se lè de nan endèks li yo (Systolic ak diastolic) endikatè matche ak laj nan tou de nivo, anwo (Systolic) ak pi ba (diastolic).

Sistol - yon tansyon nan yon moman nan kontraksyon nan kè a nan yon vòltaj maksimòm. Dyastol - moman sa a nan kè a, lè li se pi dekontrakte la. San presyon, anwo ak pi ba, mezire an milimèt, ki make sou kolòn nan mèki kòm yon tèmomèt. Lè nivo a presyon nan 120/80 mm. Hg. . Atizay, Èske yo kapab voye nan espas, paske kò imen an - yon pousantaj presyon san.

pa dyagnostik tèt ou olye pou yo yon doktè

Li nesesè ki mezire presyon an nan granmoun aje la. Pa gen anyen konplike nan pwosedi sa a, gen, pi ba a nou diskite sa a nan plis detay. Men, ki mezire presyon an nan yon sèl sa a, ak mete yon dyagnostik ak preskri tretman sou pwòp yo - byen yon lòt. Lè w ap pran grenn yo menm ki yon zanmi oswa yon vwazen, ou pa ta dwe.

Nòmal tansyon pou chak laj endividyèl ak detèmine pa doktè a, osi byen ke degre nan domaj nan ògàn yo entèn nan ka a nan tansyon wo. Lè tansyon se toujou ap elve, risk pou ke maladi a ap devlope - kè, konjesyon serebral, veso sangen janm, iskemi oswa konjesyon serebral, ensifizans renal oswa je - ogmante anpil fwa sou.

Konbyen fwa ak kouman yo mezire san presyon

Kesyon sa a se pou dwe chak moun dwe deside endividyèlman. Nan yon laj jèn pa gen okenn bezwen ki mezire li souvan, kòm yon invalid ak tansyon wo bezwen mezire li plis pase yon fwa nan yon jounen. Nòmal presyon ki konsidere kòm lè li se mwens pase pousantaj la anwo nan 130 mmHg, ak pi ba - mwens pase 85. Tansyon wo a detèmine deja lè presyon an depase yon paramèt 140/99 mmHg epi li se pi wo degre nan nan devlopman li detèmine pa doktè ou.

Nòmal tansyon se pa konstan avèk laj, li ka varye. Menm pandan jounen an presyon an ka ogmante oswa diminye soti nan, eta a fizik emosyonèl, ki kalite dwòg moun nan te pran yo.

Ki te swiv pa rekòmandasyon sou ki jan yo byen mezire tansyon:

• Ou bezwen yo chita ak detann. Si yon moun se, yo dwe men nan dwe pwolonje ansanm kò a.
• Ou pa bezwen manje pou yon inèdtan oswa demi èdtan yon anvan mezi a presyon, pran dwòg oswa lafimen.
• Yon fwa yon moun tou dousman chita pou apeprè 5 minit, li se posib ki mezire presyon an.
• Lè yon moun chita, li se pi bon konte sou chèz la. Kote pozisyon an manchèt ta dwe nan nivo kè.
• Lè yo presyon mezire nan yon pozisyon nan kouche, bra a bezwen yon bagay yo fèmen, ke li se tou sou nivo a nan kè an.
• Ou pa ka pale oswa deplase sevè, chanje pozisyon nan kò a.
• Lè pote soti yon seri de mezi, li nesesè fè entèval, dekole konpresyon bra manch rad, e ke mezi a apre 1-2 minit.
• Braslè, mont oswa bijou yo ta dwe retire, li se dezirab pou aplike pou manchèt nan sou fè bra (si li se yon tonometrik Korotkov). Si li se elektwonik, se manchèt nan chire sou ponyèt la.
• Gid lekti men an, ki te jwenn valè ki pi wo a presyon.
• Pafwa se presyon an ogmante sèlman paske li mezire doktè a, yo rele sa "sendwòm rad blan", se konsa lekti yo 2-3 pa pral initil.
• Timoun yo gen presyon nan diferan de granmoun. Se poutèt sa, mete etikèt nan timoun espesyal la sou inite a, gen timoun manchèt. Mezire presyon an nan timoun yo nan klinik la.
• Gipotonikov pou granmoun aje ak moun ki yo abitye avèk postiral ipotansyon (fluctuations presyon toudenkou lè li kanpe moute), li nesesè ki mezire presyon nan tou de chita ak kouche.