Konstipasyon, tretman ak kòz

Nou souvan pa peye atansyon a vyolasyon an nan yon chèz - konstipasyon. Men, sa a se - byen yon siy alarmant nan kò a. Epi li ka endike maladi sante ki grav. Akòz malnitrisyon konstipasyon te vin yon evenman ki souvan nan lavi nou.

Li ka rive pou plizyè rezon. Men, prensipal la - manje a mal. Nou itilize rafine, fè sèvis pou mete ak trete manje. Sa a kondwi a lefèt ke trip la vin paresseux ak peristalism arè travay. Letaji se entesten - yon fason dirèk nan konstipasyon. Yon lòt rezon ki - yon mòdvi sedantèr. Nan ka nan aktivite motè ensifizan pou peristalism entesten se ralanti desann ankò.

Konstipasyon tou yo ka ki te koze pa yon varyete de faktè psiko-emosyonèl ki te koze pa estrès mantal, tansyon nè yo. Lè sa a, nan tretman an ak dwòg itilize yo soulaje tansyon nè yo.

mouvman entesten iregilye mennen nan lefèt ke kò a ki akimile toksin ak menm karsinojèn. Sa a ka kontribye nan devlopman nan divès maladi grav, jiska epatit.

Si ou gen konstipasyon, li rekòmande pou se tretman te pote soti anba sipèvizyon yon doktè. Li kapab yon kwonik ak sanzatann. Kwonik konstipasyon - souvan repete reta nan yon chèz plis pase 48 èdtan. Pwoblèm sa a ka mennen nan maladi tankou fant maladi ilsè, emoroid ak menm kansè nan kolon. Sanzatann se konstipasyon - konstipasyon se o aza. Li souvan pa mande pou nenpòt tretman espesyal. iregilarite poupou anjeneral ka mennen nan pòv sante, konsekans dezagreyab, reflete nan aparans la.

Dekouvri nan konstipasyon, tretman ka te pote soti nan divès kalite metòd. Yo te itilize kòm metòd yo nan medikaman tradisyonèl ak popilè.

Sonje byen, konsekans prensipal la nan abitid manje pòv - konstipasyon. Trete li, se konsa ou bezwen kòmanse ak etablisman an ki gen pouvwa, enklizyon nan rejim alimantè a nan manje ki gen yon anpil nan klktchatki, fib koryas. Lè sa a nan yon anpil nan fwi ak legim fre.

Anpil fwa maladi sa a, konstipasyon, tretman tradisyonèl yo efikas. metòd sa yo gen ladan zouti sa yo:

• Yon dekoksyon nan bannann pran jiska mwatye nan yon lit pou chak jou.
• Bouyon pye koton swa pitit pitit - kòm yon lavman (1 grenn ti kuiyè nan 1 lit dlo bouyi ..).
• Ou bezwen antre nan lwil oliv la anus oliv (apeprè mwatye yon tas), epi kite pou yon tan long.
• Good to pran tout prun fwi maten, Bay yon moso kèk nan dlo bouyi.
• sena fèy (1 ti kuiyè. l. sena nan yon vaz a bèk dlo bouyi). Bay - 1 - 3 ti kuiyè. l. jiska 3 fwa.
• Perfusion nan fwi nan nèrpren - mwatye yon tas nan mitan lannwit.
• Lwil oliv kunzhutnutnoe - anvan manje - 1h. l.
• Len Grenn (poud) - 50 g nan 2-pliye.
• Netl (poud) - 2-3 fwa pou 5 gram. Aplike ak konstipasyon ki pèsistan.
• Grenn yo nan bannan - 20 g pou chak lannwit oswa nan maten an ak dlo.
• Bran (1 ti kuiyè. L. Pou fonn nan yon vaz a bèk dlo bouyi, e ki refwadi). Boule pou 2 èdtan anvan manje maten yo. Sa a se yon zouti trè bon.

Ou kapab tou fè egzèsis nan maten an nan kabann pou trip yo.

• Kouche nan kabann nan fè masaj a nan vant nan yon sèk.
• pa jwenn soti nan kabann - ki rale pye yo, koube nan jenou yo ak vant fè mal la.
• Èske kikin mouvman simulation monte bisiklèt.

Anplis de sa, chak maten, k ap monte soti nan kabann a ta dwe gen yon vè dlo: mineral san yo pa gaz oswa senp.

Anplis de sa nan metòd yo popilè itilize dwòg pou tretman pou konstipasyon. Sepandan, yo dwe preskri pa yon doktè. Si pasyan an gen konstipasyon kwonik, tretman an li nesesè yo bay yon espesyalis. Baze sou ki sondaj la ak enspeksyon, doktè a ap preskri tès ki nesesè yo ak egzamen. Apre sa, l'ap preskri tretman an nesesè.

Se poutèt sa, bon nitrisyon ki nesesè pou prevansyon de konstipasyon, ki gen ladan: mòd ki kòrèk la, pou yo sèvi ak gwo kantite fib, fwi, legim, bwè dlo pwòp nan de lit pou chak jou, ak segondè aktivite motè. Yo ta dwe kontribye nan operasyon an apwopriye nan trip la ak mouvman entesten regilye, ak Se poutèt sa sante ak byennèt.