Kwonik tretman konstipasyon ak prevansyon

Se konsa, kite nan pale sou konstipasyon kwonik, kòm youn nan pwoblèm yo ki ijan ak twoublan nan sosyete nou an. Pousantaj atribuabl seri konstipasyon kwonik soti nan 20 a 45. Gen de kalite nan konstipasyon kwonik. Premye a yo rele diskinezi nan kolon an, epi li se karakterize pa pèt nan kontraksyon kowòdinasyon entesten ak maladi ormon. Kalite an dezyèm nan konstipasyon kwonik - li diskheziya. Li karakterize sansiblite a ki redwi tèminezon yo nè nan misk nan basen an ak dèyè.

Ki sentòm yo ki lakòz konstipasyon kwonik?

Trè souvan, li sanble, pou pa gen okenn rezon ki fè nou toudenkou parèt fatig, gen kèk fatig, redwi pèfòmans, somnolans. An menm tan an ka parèt doulè nan vant, te akonpaye pa yon santiman dezagreyab nan presyon nan zòn nan rektal. Avèk gwo difikilte pou, nou bay mouvman entesten, pandan y ap nan fwa santi trè fò doulè nan anus la. Anpil fwa nan san an poupou parèt nan yon ti kantite lajan. Anpil fwa pafwa enstab chèz, ki se te akonpaye pa yon chanjman nan dyare ak konstipasyon. Li di konstipasyon kwonik, tretman an ki dwe kòmanse imedyatman.

Moun ki gen konstipasyon kwonik, zak la nan twalèt se souvan yon santiman nan evakyasyon enkonplè, te santi kèk tantativ gremesi nan blokaj. Gen pouvwa tou pou yon sòti yon pati nan dèyè a, ki kapab manyèlman dwat, men gen trè dezagreyab sansasyon nan doulè.

Li ka tou gen pou manke yon dezi pou yo ale nan twalèt la, men li te santi gonfleman, yon santiman nan yon gonfleman.

Kwonik Konstipasyon: Tretman ak prevansyon.

Pou tretman an nan konstipasyon kwonik mande pou yon anpil efò ak sa ki pi enpòtan - li se dezi pasyan an yo debarase m de maladi sa a. Se efè a reyalize sèlman nan konfòmite strik ak rekòmandasyon yo nan ekspè an.

Premye a tout, nou ta dwe peye atansyon sou chanjman sa yo nou yo te itilize nan rejim alimantè a.

Li nesesè ogmante konsomasyon nan manje ki aktive travay la nan kolon an.

rejim alimantè a chak jou ta dwe konpoze de manje ki gen fib dyetetik nan gwo kantite. Li se obligatwa nan manje pen ki gen farin frans, manje, kawòt, konkonm, chou, zonyon, bètrav. Epitou obligatwa nesesè ogmante konsomasyon nan fwi - dous pòm, pèch, abriko, prunye, makro, abriko, melon, fig frans. Li enpòtan yo sèvi ak lwil: flè solèy, oliv, soja, mayi, palmis. Li se itil yo manje lwil oliv pwason. Pou fonksyone nòmal nan trip yo yo tou itil ak pwodwi letye. Pwason ak vyann ta dwe fini sèlman nan fòm bouyi.

Si yon moun dyagnostike ak konstipasyon kwonik, tretman pou maladi a ta dwe prensipalman gen ladan bwè ase likid. pousantaj chak jou li ta dwe rive apeprè de lit pou chak jou. Men sa yo enkli te, ji divès kalite (eksepte rezen), yogout. Manje ak chak jou dlo mineral.

fib yo genyen nan yo nan bètrav, kawòt, prun, zak la Bran kòm yon laksatif nan kò a, ede ogmante volim nan poupou ki mennen nan ogmante aktivite nan trip yo.

Ki te swiv pa pale sou manje yo ki ta dwe elimine soti nan rejim alimantè nou an.

Pwodui sa yo yo se premyèman grenn farin frans segondè-klas, vyann gra, fimen ak manje Piquant. Li ta dwe konplètman eskli nan rejim alimantè a, bwè fò kafe, te, chokola. Nesesè pou misyon pou minimize asyèt tankou smoul ak diri labouyl, limit ak pòmdetè asyèt, vèrmiseli. Li se tou dezirab nan rejim alimantè nou an nan lay ak zonyon.

Kwonik konstipasyon, tretman an - sa a se yon pwoblèm trè enpòtan nan lavi sa a ki nan tout moun ki te janm tout tan tout tan te fè fas ak li.

Anpil moun mande kesyon an: ki jan yo trete konstipasyon kwonik?

Kòz konstipasyon kwonik pouvwa gen pi divèsifye nan ak trete yo nan chak ka dwe entèdi endividyèl elèv yo. Se poutèt sa, endepandan ak san kontwòl pa ta dwe pran laksatif, tankou sa a kapab yon move efè sou sante ou ak mennen nan konsekans ki grav.