Joumou labouyl pitimi ak lèt - sante plat

labouyl joumou ak lèt pitimi kwit trè byen vit, ak rezilta a se surprenante bon plat, sansib ak remoute kouraj. se sa a plat byen manje timoun yo pou manje maten oswa manje midi. Li ta dwe remake ke moun ki yo prepare sa a labouyl an sante ak nourisan kapab, epi sou recho a gaz, ak lè l sèvi avèk multivarki. Jodi a nou gade nan sèlman opsyon a an premye.

Etap pa etap resèt pou joumou labouyl ak lèt

engredyan nesesè pou plat la:

• lèt grès Rustic - 3 linèt plen;
• mwayen ki menm gwosè joumou (ka pran yon moso sèl) - 500 g;
• pitimi kale - 1 varye vè;
• sèl lanmè, sik - ajoute labouyl sou preferans pèsonèl;
• krèm fre lwil oliv - 45 g (ajoute nan plat la prepare);
• fwi ak bè - dekore manje a fini.

nwayo otomatik legim

Joumou labouyl pitimi ak lèt ap gen plis bon gou si pou preparasyon an nan asyèt yo sèvi ak sèlman jèn ak fre legim. Si ou deside fè dine sa a nan sezon an ivè, li kapab aplike nan pwodwi a nan frizè. Se konsa, ti tykovku ta dwe kale, grenn ak koryas fib, ak Lè sa a koupe an kib ak pati yo ki nan 1.5 santimèt.

Otomatik nan sereyal

Joumou labouyl pitimi ak lèt pa mande pou itilize nan gwo anpil kantite sereyal. Vreman vre, pandan tretman an chalè li oul fòtman ase. Yo maksimize prive pitimi dezagreyab anmè, sereyal oblije lave yon ekran plizyè fwa, ak Lè sa a tranpe nan dlo pi bon kalite frèt. Tranpe nan yon pwodwi likid yo dwe kout-viv. sèlman yon ka nan yon èdtan se ase.

Pwosesis pou preparasyon an nan yon recho gaz

Joumou labouyl pitimi ak lèt ta dwe pran yon epè ase. Pou prepare sa a plat se pi bon yo itilize mwayen ki menm gwosè marmite. Li nesesè vide lèt grès, ak Lè sa a mete yo sou dife a epi tann pou maksimòm a nan yon mitone fò. Pli lwen, bwè a lèt cho ta dwe mete graje joumou. Apre likid la klou sou yo, legim oblije melanje ak vide kite yo sereyal pitimi. se Kwit sa a plat rekòmande nan yon minimòm dife a anba kouvèti a fèmen. Tanzantan (chak 3.6 minit) ta dwe louvri, ak asyèt yo entèfere labouyl a li pa boule.

Apre pitimi an se mal, ak joumou an konplètman kwit plat ou dwe ajoute sèl nan gou ak gou ak sik. Next labouyl vle fèmen kouvèti a, vlope nan yon sèvyèt epi kite kanpe nan kondisyon sa a pou apeprè 15-25 minit.

Kouman pou aplike pou manje maten oswa manje midi?

Yon fwa labouyl la joumou ak lèt rive nan viskozite a vle, li ta dwe melanje ankò, gou ak yon moso nan bè epi fè aranjman sou plak nan pòsyon. Sa a se plat bon gou ak an sante rekòmande yo dekore tranch nan bè fre oswa fwi.

enfòmasyon itil pou Menager

Nan joumou labouyl ak ble yo te tounen plis dous, bon gou ak nourisan, nan pwosesis la nan kwit manje kiyè fouchèt kouto an ta dwe plis ajoute engredyan tankou rezen chèch oswa abriko (avanse yo vapè nan dlo bouyi).