Limyè sòs salad ak kribich: senp, fasil ak bon gou!

Kribich yo eksepsyonèlman bon plat ak nourisan pwodwi, yon sous anpil MICRONUTRIENTS esansyèl. An menm tan an yo trè fasil yo kwit manje, ak salad limyè ak kribich se toujou trè bon plat ak an sante. Rejim, ki gen ladan fwidmè a, se trè efikas. Mwen renmen yo paske mwen ofri ou salad orijinal ak limyè ak kribich yo.

Salad-bwason (yon sòs salad ak kribich, resèt la se senp epi yo efikas).

Li se pa sèlman etonan senp, men tou sanble espektakilè nan linèt diven segondè. Ou kapab sèvi ak kribich tou de nan frizè ak ki nan bwat, men sonje ke pwosesis kribich nan bwat pa bezwen, epi ou bezwen dekonjle nan frizè, rense ak kwit nan dlo bouyi pou minit 3-4. Mwen konn sèvi ak jele - yo pi fasil jwenn nan magazen nou an.

Mwen kite tout kribich nan kantite linèt diven (pou decoration), tise byen Mwen koupe rès la. Epitou, pòm tise byen rache (vide ak ji sitwon, nou pa fè nwa), konkonm (kib) ak kawòt kwit (ke ou kapab ak fre, men Lè sa a sou yon rap amann).

Mayonèz pa ka kanpe, se konsa yo po melanje yogout natirèl ak yon ti jan nan Curry, jis yon gout nan, pou koulè.

Ogmante sou kouch stemware, chak kouch aromatize ranpli: kawòt, pòm, konkonm, kribich yo. Top ak grès ranpli, mete kribich la tout antye, yon bransh nan Dill, pèsi oswa Basil, ak sou kwen nan yon vè kwoke yon demi-sèk koupe sitwon oswa zoranj ki piti yo.

Kribich nan jele (yon sòs salad ak kribich, senp la resèt ak dwòl).

sòs salad Sa a se tou pwen an antye - nan manje a. Envite ou pral absoliman renmen li! Li te fè li pi fasil okenn kote, men pwodwi yo pa bezwen estanda a - nan adisyon nan kribich, bezwen blan diven, jelatin, sèl, fenouy, piman, kale ak kaka nan chadèk (kaka - yon amatè, si ou se pa kontan ak chadèk a, pa ka sèvi ak kaka a) .

Pwosesis la pou kwit manje se senp, mwen asire ou. Deglase kribich benyen nan dlo bouyi pou kèk minit, lè sa a pèmèt yo refwadi ak kale koupe kokiy yo.

ENPÒTAN: kokiy ak tèt pa voye jete - nan dlo a bouyi menm, men sou yon chalè ki ba, mwen kwit yo, sèl dlo a pou apeprè yon èdtan. Nan bouyon sa a nan fen a nan kwit manje, ajoute diven an blan (nan gou, 2 tas bouyon apeprè 1 vè diven), Dill, epis santi bon ak chadèk zès (apeprè 2-3 kiyè tab). Nan se nan fen bouyon la pou kwit manje filtre de fwa nan yon Egoutwa ak yon moso twal gaz ak jelatin fonn (ki se pre-mouye).

Bouyon piti piti refwadi desann, pandan y ap Mwen mete deyò nan yon plat ki ba plat, bòl sòs salad oswa yon la Carte diven-linèt kale kribich ak kaka nan tranch chadèk. Mwen vide tout bagay sa a gou bouyon noblesse, li mete nan yon frijidè - nan vide (apeprè 2-3 èdtan).

Depoze tankou yon sòs salad ekskiz - tou se senp ase. Yon la Carte asyèt gaye fèy yo nan epina, leti oswa chou Chinwa, tranch chadèk, tomat - ak kribich nan manba ak konfiti, dekore avèk vejetasyon. (Si se jele a vide nan yon bòl sòs salad gwo, mwen koupe l 'an kib menm bagay la tou lè sa a, chak te gen kribich la). salad limyè ak kribich, gen diferan vèsyon, men sa a, nan opinyon mwen, ki pi etranj a.

Cho sòs salad ak kribich yo.

Konplote - Se konsa, nan fen a! resèt sòs salad sa a mwen te jwenn nan cuisine Japonè yo. Japonè yo asire w konnen anpil sou fwidmè, yon fwa envante sa a plat. Epi nou, rayisab nan asyèt yo, salad limyè ak kribich inikman sou zepòl la ak sou kè a!

engredyan:

• bouyi kawòt
• piman
• 50g diri nouy
• zonyon vèt
• gwo kribich - 8 pcs.
• wazabi - 1.5 ti kiyè
• farin frans, silantro

Pou ranpli a:

• moso nan jenjanm - 2cm
• wouj pwav Chili - 1/3
• soya sòs - 3 gwo kiyè
• ji sitwon - 1 ti kuiyè
• sitwon kale - 1 ti kuiyè
• siwo myèl - 1 ti kuiyè
• lwil oliv - 2 gwo kiyè

Premye fwa mwen prepare ranpli. Mens, bag transparan Mwen koupe tchili pwav, fwote grat jenjanm - melanje. Add ji sitwon yo: zès l 'yo, siwo myèl, bè ak sòs soya. Yon fwa ankò bouyi.

Kwit diri nouy - pou enstriksyon sou kòman yo pake ekri. Tise byen-tise byen Mwen koupe vèt zonyon ak klòch pwav a ak kawòt mwen koupe nan bann mens. Mwen melanje l 'tout ak nouy ak vide sòs. Woule nan sou tèt koupe silantro - pou bote.

Peel kribich, kite ke. M 'fè tanpura - ajoute nan farin frans ak dlo wazabi a bouyi. Kribich tranpe l 'nan tanpura ak fri jouk lò mawon nan lwil cho, ak Lè sa a gaye sou tèt yon sòs salad.

Bon gou? Pa di yon mo!