Poukisa jenou a fè mal sou bò a, soti nan deyò a? Kouman trete?

Kò imen an inik. Tout ògàn ak sistèm nan li yo relye. Idealman, li ta dwe fonksyone san okenn difikilte. Toujou li ka konpare ak mekanis a nan ki tout travay ajiste. Men, tankou nan nenpòt mekanis, kò a pafwa febli. Pi souvan sa a se asosye avèk yon maladi nan kèk ògàn. Men, si sentòm dezagreyab pa sispann, yon moun kòmanse son yon alam.

Doulè nan jwenti a jenou

Si yon moun gen yon jenou fè mal ki sòti bò kote, ki soti nan deyò a, ou ta dwe konsilte yon espesyalis imedyatman. Natirèlman, sa a kapab yon sitiyasyon yon sèl-fwa, pa gen rapò ak maladi. Nan ka a lè li vin difisil pou avanse pou pi, gen malèz, li rekòmande yo peye atansyon espesyal sa a. Depi doulè a ka indicative de anpil maladi ak maladi. Pi souvan sou sansasyon dezagreyab nan jenou yo pote plent atlèt.

Men, maladi jenou se pa sèlman apartyin nan atlèt. Plent sou sentòm sa a dezagreyab souvan yo te kòmanse soti nan travayè biwo, ak nan Menager. Tout paske wout la sa ki mal nan lavi ak mank de nitrisyon febli kò a, pa bay opòtinite a bay tout benefis mineral ak eleman nitritif.

Kijan jenou a ka fè mal?

Sansasyon dezagreyab nan jwenti a jenou ka temwaye nan enflamatwa pwosesis, blesi ak divès kalite pathologies. Li tout depann sou nati a nan doulè a, kondisyon an nan tisi yo ak zo yo. Gen ka pote plent ke jenou an fè mal soti an deyò de a, soti nan deyò a, doulè artikul entèn, malèz sou andedan an ak plis ankò. Epitou, ekspè pataje doulè nan egi ak kwonik. Acute dire soti nan kèk minit a èdtan, kwonik - rive nan peryòd, ki soti nan remisyon entansifye. Ki jan yo ka gen malèz nan jenou an:

• Sentòm lokal, sansasyon dezagreyab rive jisteman nan jwenti a.
• Karakteristik egi, doulè modere ak kwonik.
• Souvan, pa gen okenn kou egi nan maladi a. Discomfort fèt san pwoblèm, piti piti ogmante ak limite janm an nan mouvman.
• Jenou a fè mal deyò a, li soufwans unbends apre chita.
• Gen peryòd padon. Sentòm yo disparèt oswa rive trè raman.
• Sansasyon dezagreyab entansifye nan aswè a, lè jwenti yo jenou yo nan repo.
• Vizib siy ekstèn nan maladi a - se deformation nan jenou an.
• Nan denmen maten, jwenti a pa travay, pwosesis la nan kourbur ak ekstansyon nan janm a vin pi difisil.
• Nan pwosesis la enflamatwa, doulè a se egi.
• Souvan gen anfle ekstèn ak woujè.
• Bonjan crunch ak doulè.
• Enstabilite nan òganis antye a, pè a nan domaje jwenti a se menm pi gwo.

Sa a se sèlman yon ti pati nan sa ki ka manifeste nan maladi nan jwenti yo jenou.

Anatomi

Yo nan lòd yo chèche konnen poukisa jenou an fè m mal soti nan deyò a, li rekòmande a konprann estrikti nan ògàn sa a. Fondamantalman kòz la nan tout malere yo manti nan jwenti a jenou. Li konsidere kòm youn nan ki pi difisil nan tout kò a. Fonksyon prensipal la nan jwenti a se kourbur ak ekstansyon. Pa estrikti li yo, li gen ladan yon varyete de ligaman, sache artikulèr ak kondil. Li kontwole de levye gwo - zo yo nan branch ki pi ba yo. Nan jenou yo mete ansanm de zo gwo: femoral la ak tibial. Epitou gen yon lòt zo - yon patella. Yon moun ka imajine ki sa ki chaje fòmidab jwenti a jenou santi l, li, tankou yon absòbe chòk nan machin nan, fè moun nan deplase san pwoblèm epi san mouvman toudenkou.

Ou ta dwe konnen ke sifas la nan zo ki konekte youn ak lòt se pa menm bagay la. Ant yo gen plak espesyal ki gen fòm tankou yon lalin mwatye. Epitou nan Cartilage a gen anpil ligaman ki pèmèt jenou an pou avanse pou pi. Nan jwenti a gen yon sak sinovyal ki fè fonksyon plizyè. Premye a tout, li fòme yon likid espesyal, ki lubrif jenou an. Li se nan li souvan rive pwosesis enflamatwa.

Doulè soti nan deyò nan jenou an

Lè li fè mal anba jenou an nan bò a, soti an deyò de la, kapab genyen plizyè rezon. Li tout depann sou nati a ak dire nan sendwòm lan doulè. Rezon ki pi komen yo se:

• Blesi nan ligaman, ki yo sitiye sou deyò an. Pi souvan rive ak etann, ak anfle obsève.
• Pwoblèm enflamatwar nan tandon an. Lokalizasyon nan sansasyon dezagreyab rive anba jenou an ak nan andedan an. Ka pwosesis la nan enflamasyon dwe akonpaye pa klik.
• Li kapab tou yon iritasyon nan ligaman an, ki se pi souvan obsève nan atlèt.

Men, li rekòmande sonje ke mande yon kesyon sou rezon ki fè jenou an fè mal sou kote, ki soti nan deyò a, ki pi bon pou espesyalis la. Li ka kòrèkteman dyagnostike, fè yon dyagnostik konplè ak preskri yon tretman efikas.

Jenou a fè m mal soti an deyò de a, soti an deyò de a, lè koube

Si gen doulè egi, moun nan imedyatman kòmanse son alam la. Depi rezilta a ka konsekans grav ak maladi nan kò a. Men, si doulè a rive lè janm la se bese ak unbent, sa a, nan vire, kivèt mouvman yo. Ak pita li ka lakòz malfonksyònman nan janm la. Difikilte nan dyagnostik kòz la nan tankou yon sentòm se ke jwenti a jenou se konplèks nan estrikti li yo. Ak rezistans menmen efò fizik, ka souvan febli. Rezon ki fè la pou sa a - estrikti anatomik li yo, ki se konsidere kòm youn nan pi fèb la, sijè a deformation.

Si jenou a fè mal sou deyò a, soufwans unbend apre chita, sa ka endike yon aksidan. Epi tou li sou ogmante charj sou janm la. Li kapab tou gen osteochondropati. Kòmansman nan maladi a ka rive pandan adolesans, lè se pa tout jwenti yo ki te fòme. Se laj sa a konsidere kòm pasajè ak vilnerab akòz yon vag ormon. Kò a kòmanse rebati, rive nan fòme epi finalman fòme tout ògàn yo. Maladi a pa danjere si li geri nan tan, otreman li ale nan yon fòm kwonik. Pita nan adilt, yon moun ap fè fas tankou yon pwoblèm ak pwolonje ak entans estrès sou janm li yo.

Sensasyon douloure lè mache

Si pa gen okenn sansasyon pasyolojik ak vizib, men yon moun santi ke jenou an ap blese soti nan deyò a lè mache, gen pouvwa pou rezon tankou:

• Diferan blesi, akonpaye pa destriksyon nan Cartilage ak ligaman. Epitou enkli isit la se boul, nan ki te gen yon tonbe sou kalis la, frape kont objè lou ak difisil. Sentòm yo an premye yo pral doulè egi lè mache, tach san ak eki nan zòn nan jwenti jenou, anflamasyon. Toujou li ka deplasman, etann, ka zo kase ak dislokasyon.
• Osteohondropatija (oswa kòm li se te rele ekspè yo, Osgood, Osgood-Schlatter maladi). Parèt nan adolesans, doulè tou rive nan zòn nan anba bouchon jenou an.
• Sispann rezèv la nan san nan yon zòn sèten. Avèk tankou yon maladi, yon sit ki pa gen okenn ekipman pou san mouri. Selil mouri jwenn anndan jwenti a ak pwosesis la enflamatwa kòmanse.

Nan ka a nan malèz apre egzèsis aerobic, sa a ka endike maladi tankou burseit ak tandinit. Li ta dwe vin chonje ke lè jenou an fè m mal soti an deyò de a, sou deyò a, pou yon peryòd de tan, ou bezwen ijan konsilte yon espesyalis.

Lè malèz nan jenou an rive nan mitan lannwit

Pi souvan nan lavi chak jou ak ajitasyon moun pa toujou peye atansyon a malèz nan kneecaps yo. Bonjan travay ak anpil faktè ki devye atansyon ka senpleman nwaye soti sentòm yo vizib. Ak deja nan aswè a, apre yon jou difisil k ap travay, yon moun kòmanse koute kò l 'yo. Lè sa a, jis sentòm sa yo ka manifeste tèt yo, ki pou yon peryòd tan ki long yo te kache. Kòz sansasyon ki fè mal nan mitan lannwit yo se:

• Gout se yon maladi ki asosye ak metabolis. Li sitou rive akòz malnitrisyon, lè metabolis sèl detounen. Menm ak tankou yon maladi jenou an fè mal nan bò a nan deyò a pa peze
• Atrit - doulè se prezan nan tout jounen an, nan aswè entansifye ak se akonpaye pa yon ogmantasyon nan tanperati kò.
• Tronboz - rive paske yo te bloke venn ak rezèv san ensifizan.

Sa a se sèlman yon ti pati nan sa ki ka kòz la nan malèz ki fèt pandan nwit la la.

Kòz maladi jenou yo

An reyalite, gen yon anpil nan rezon pou maladi a nan jnou jenou. Sa depann de pa sèlman sou faktè ekstèn, men tou sou faktè entèn yo. Se konsa, pou egzanp, si kò imen an pa resevwa yon kantite lajan ase nan eleman nitritif, Lè sa a, vyolasyon kòmanse nan tout ògàn yo. An konsekans, nòmal fonksyone ap deranje e sa a manifeste nan yon kantite maladi.

Youn nan rezon ki pi komen yo se:

• Blesi.
• Surcharge, espesyalman si li rive nan laj fin vye granmoun.
• Enflamasyon.
• Maladi metabolik yo.
• Degenerasyon.
• Gen chanjman nan jenetik.
• Maladi ormon.
• Move abitid.
• Pwa depase.
• Maladi nan aparèy la gastwoentestinal.
• Dyabèt mele.
• Maladi enfektye.

Si ou mennen yon vi an sante, manje dwa ak debarase m de tout abitid move, ou ka evite anpil maladi. Tout depann sou moun nan ak atitid li nan direksyon pou sante l '.

Dyagnostik maladi a

Pou fè dyagnostik ki kòrèk la, lè jenou an ap fè mal nan deyò a, soti an deyò de a, yo ta dwe tretman an preskri, se sèlman espesyalis la yo ta dwe trete. Dyagnostik yo enkli:

• Ekstèn enspeksyon nan zòn nan pwoblèm.
• Yon anamniz sou ki ou ka detèmine kòz la nan maladi a.
• Koleksyon done sou sansasyon douloure ak lokalizasyon yo.
• Tès pou klarifye rezilta dyagnostik lan.
• X-ray.
• Si sa posib, pasyan an subi ltrason.
• Angiografi, nan ki doktè a sanble nan venn yo nan pye yo.
• Si sa nesesè, pasyan an sibi dyagnostik òdinatè konplè.
• Analiz de san, pipi.
• Si sa nesesè, twou.

Tout done kolekte yo pral ede bay yon foto konplè sou kòz la ak nati nan doulè a, epi yo pral bay tou yon opòtinite yo preskri yon tretman efikas.

Jnèt la fè mal nan deyò a: ki sa yo trete?

Kòz maladi a kapab diferan, bon dyagnostik ka idantifye yo. Se sèlman apre sa ki lakòz doulè yo li te ye, espesyalis la pral preskri tretman an. Genyen tou règleman jeneral pou divès maladi ki ta dwe fèt:

• Diminye chaj la sou jwenti a jenou.
• Pa chofe.
• Pou achte soulye òtopedik oswa smèl.
• Avèk doulè grav, yo pa preskri dwòg anti-enflamatwa ki pa esteroyidal.
• Nan ka enfeksyon, yo itilize antibyotik.
• Aplike yon varyete de odè, jèl, konprès.

Epitou, swiv tout enstriksyon doktè a.

Prevansyon maladi jwenti

Yo nan lòd yo dwe an sante epi yo pa fè fas a konsekans grav, youn ta dwe respekte règ debaz yo, tankou:

• Healthy manje.
• Pwa nòmalizasyon.
• Abominasyon move abitid.
• Aktif fason pou lavi.
• Chaj règleman.

Yon moun ta dwe mennen yon vi an sante e pran swen tèt li, depi nan plizyè fason byen li yo ap depann sou tèt li.