Salad ak bouyi poul: Resèt ak foto

vyann poul - se yon pwodwi versatile, nourisan ak ki ba-kalori, soti nan kote ou ka kwit manje yon varyete de asyèt. Gen yon kantite lajan enkwayab nan resèt salad fèstivite ak sa a sòt de vyann: Olivier, Seza, flè solèy, elatriye Zwazo a parfe ak engredyan diferan - li tout depann sou imajinasyon lan nan yon kwit manje ... Salad ak poul bouyi te gen yon gou pikant, li parfe satisfè grangou ak tou yon rejim alimantè, si ou pa ajoute lòt kalite sòs gra.

Pou moun kap chèche pwa, li se yon altènatif gwo asyèt wo-kalori. Pa manje pwodui sa a fasil lasimilasyon, ou ka san yo pa mal nan sante pèdi pwa, e toujou gen plen. Pou prepare yon sòs salad ak poul bouyi, vyann blan ap bezwen pou sa a tete apwòch oswa konje. Egal-ego enpòtan se yon fason a nan kwit manje: poul dwe bese nan frèt, dlo a yon ti kras sale, ak pi vit ke li rive nan yon bouyi, imedyatman diminye chalè a ak pou anpeche dijere, otreman vyann lan ap vin fin chèch nèt.

Epi jwenn menm plis pwononse gou, li kapab kwit nan FOIL ak remèd fèy. Se yon bon lide yo pran yon kadav Dlo glasé, li konsève tout eleman nitritif yo. Pwodwi a nan frizè detwi fib dyetetik, ak vyann lan achte dlo ak vin pa tèlman bon. Lè ou konnen metòd yo pou kwit manje kòrèk, ou jwenn yon sòs salad bon gou ak poul bouyi. Se konsa, nou kontinye nan preparasyon an.

Grenad sòs salad ak poul bouyi (ak foto)

Engredyan: 5 pcs. gwosè mwayenn ki pòmdetè, trenng (300 g), ½ nwaye tas, 1 zonyon, bètrav (200 g), 1 kawòt, limyè mayonèz ak grena. Dekore - vèt fèy leti Chinese.

Bouyi konje, kawòt, bètrav ak pòmdetè. Zonyon koupe an kib piti, passeruem nan bè, ak Lè sa a ajoute vyann lan vyann kraze tankou ak fri. Kwit legim fwote sou yon rap koryas. tè nwa ak kouche melanje ak bètrav.

Fòm yon sòs salad ak poul bouyi

Pran plat la won, distribye li sou fèy sòs salad - li pral fondasyon an. Nou kòmanse mete tout engredyan yo nan kouch nan fòm lan nan bag. Premye a se pòmdetè yo, lubrifi li ak mayonèz. Apre sa, nou fè aksyon yo menm ak kawòt. kouch nan twazyèm mete vyann fri, zonyon, ak konplete tout bèl kay ki bètrav ak nwaye. Yo dwe fè tout kouch dwe grese ak abiye fè li juicy. Top gato legim dekore ak grenn grenad. Cool ak jwi gou a. Sa a kolore "Meadow" yo pral yon rekò nan nenpòt ki tab. Lan selon diskresyon li, delye plat eleman yo diferan, tankou prun, konkonm fre.

Salad nan senp poul bouyi, ki rele "Birdie"

Pran tete a poul (0.5 kg), fongis (200 g), nan bwat mayi (150 g), lay, pèsi, Dill, Bay fèy, pwav ak mayonèz.

Chanpiyon pou sa a plat ou ka itilize nenpòt, tou depann de gou gastronomik ou. Nou lave yo byen, divize an de mwatye e li te koupe an plak mens. Nou jete nan chodyè a ak fri yo - kout.

Nan bòl vide dlo, mete fèy Bay, pwav ak poul - bouyi ak divize fib yo. Mete vyann, dyondyon, prese lay, mayi a ak remèd fèy. Salad ak mayonèz poul bouyi ak fòm bèl glise la. Dekore ak kwen sitwon.