Salad soti nan ze

konsèvatif estimasyon ki pi nan cuisine mond gen plis pase dè milye de asyèt ze. Popilarite an ekstrèm nan manje sa yo se pa aksidan, paske ze yo - yon trè wo-kalori manje. de ze, yon moso pen bere ase yo manje, yo bwè yon vè te jwenn kalori yo pou manje maten. San yo pa yo li enposib fè nan preparasyon an nan yon varyete de asyèt. yo bon plat, sansib ak salad remoute kouraj jwenn nan ze ke ou ka kwit manje a nenpòt ki lè nan ane a, chanje melanj pwodwi.

sòs salad nan ak ton ak ze gen bouyi ze difisil-bouyi koupe an tranch, ton - an ti moso, ak tomat - tranch. Prepare manje ki prezante an kouch nan yon plat gwo twou san fon ak vide sòs. Pou kwit manje sòs salad dezirab avanse omwen yon èdtan anvan manje sou tab la. Olye pou yo ton ka mete nan yon sadin sòs salad. Sòs prepare soti nan ji sitwon, ki konekte ak lwil oliv la soti nan ton an, sezonman ak sèl, sik ak dilye ak dlo. engredyan nesesè: ze kwit - 2 moso, 200 g nan tomat fre, ton 75 g, 1 gwo kiyè lwil ki sòti nan ton an, mwatye nan yon ji sitwon, mwatye ti kiyè nan sèl ak sik, mwatye kiyè dlo.

Salad ak ze ak konkonb. 3 ze - 500 g nan konkonb fre, 110 g tounen krèm, pwav, tomat, sèl, Dill. Konkonm tise byen koupe nan twou bag, ze gwo fwe. Ajoute Dill, sèl la ak sik, vide krèm nan tounen. Cool sòs salad ak gani avèk tranch nan tomat.

Nan sezon fredi yo se bon salad ak adisyon nan ze bouyi ak legim nan bwat. Pou egzanp, yon sòs salad nan ze, pòmdetè ak vinegar. Nan 4 ze bouyi pran pòmdetè 1 kg, 2 marinated 1 anpoul sòs vè soti nan yogout oswa sòs krèm tounen, pwav, remèd fèy, sèl. Pòmdetè kwit nan veso an po yo, kale ak zo, koupe epi tou marinated. Koupe zonyon, koupe an ze an divès moso. Tout eleman nan sèl la ak pwav ak vide sou sòs la.

Salad ak ze ak seleri. Moulen 6 ze ak anpoul la, koryas griyaj 250 g varyete tounen pòm ak 500 g nan seleri. Konekte pwodwi, sèl, ajoute tounen krèm, 110 g ak 90 g nan mayonèz, brase dousman, ak nan yon bòl sòs salad, dekore avèk tranch nan pwav klòch wouj (1 PC.).

Pou kostim dine sòs salad nan aran ak ze. Nan 2 aran mande pou 3 bouyi anpoul ze vapè, 2 gwo kiyè nan lwil legim, ½ kiyè vinèg, moutad 0.75 kiyè, pwav tè, sik. Aran tranpe, kale, retire grenn epi koupe an bann konje oswa kib. Koupe ze. Koupe zonyon, vide sou dlo bouyi ak vinèg, fre. Moutad fwote ak lwil oliv legim. Tout pwodwi konbine ak griye moutad, sik ak pwav ak melanje nan yon bòl sòs salad, w'a vide ak grosyerman koupe ze.

Si ou stock moute sou dyondyon sèk, ou ka prepare salad, ze ak adisyon nan dyondyon. Li ta dwe pran 100 g nan sèk djondjon, ze bouyi 4, 3 zonyon, sèl, mayonèz, sik, pwav, vinèg ak pèsi fèy bwa. Oke-lave dyondyon tranpe nan lèt pou 8-10 èdtan, lè sa a bouyi e li te koupe nan bann. Zonyon koupe nan twou bag mwatye ak bouyi minit 5-7 nan dlo a ki yo te ajoute sik, vinèg ak sèl. Ze tise byen koupe. Tout melanje ak mayonèz, sezon ak pwav ak sèl. Mass chanjman nan yon bòl sòs salad, dekore tèt la ak dyondyon ti antye ak fèy pèsi.

Ak dyondyon ak ze se posib yo bati menm yon sòs salad. Lave 200g anvan tout koreksyon djondjon konfizyon bann yo ak bouyon ajoute nenpòt grès. Rache 500 pòmdetè g, voye l 'ak lwil oliv legim. Bouyi chou a, demont an bouke. Bouyi ze (3 pcs.) Melenko koupe. Tout engredyan yo ansanm, ajoute pwav, sèl, l'a vide sou tèt ak mayonèz, melanje dousman. Nan yon bòl sòs salad, dekore ak kornichon Kalkile tranche ak fèy pèsi.

Ak nan sezon prentan an pral wout la soti nan sòs salad a ze ak legim bonè. se Salad nan ze ak krèm tounen prepare soti nan 6 Hard bouyi ze, siboulèt, 2 gwo kiyè bè, sèl, leti, pwav ak 110 g nan krèm. Ze siprime fouchèt, sezon ak sèl, ajoute bè a fonn, tise byen koupe zonyon vèt, pwav ak mase. Sou plato a mete fèy leti , li mete yo sou mas nan ze, vide krèm nan tounen ak gani li kalkile koupe radi.