Si sichofe nan solèy la, sa yo dwe fè? Ki jan yo bay premye swen?

Pandan ete chalè ... ... Ki kote ou jwenn li delivre se pa sou plaj la, oswa menm yon rivyè, siy kalm l ', li ekonomize yon anpil nan plezi diferan! Nakupavshis ak anpil naje bèl nan dlo a fre, mwen vle tranpe moute sab la cho, kè kontan yo mete kò frison li caresses reyon nan solèy la jenere. Mwen pa t 'avi ak vole mwatye yon èdtan ... Apre sa, lè li te vle jwenn leve, toudenkou te santi trè fèb ak tèt vire. Ki sa ki sa li ye? Epi li vle di ke ou se twò cho nan solèy la.

Si sichofe nan solèy la, sa yo dwe fè? Li se enpòtan sonje ke kò imen an nan menm tan an kòmanse al goumen difisil ak yon ogmantasyon byen file nan tanperati kò. Se kò a anpil anpil kouvri ak swe, anpil frèt nan menm tan an. Respirasyon vivifi, aktivman kap founi bay san an ak oksijèn. veso Ti san elaji rapidman, sa ki lakòz san ki al nan travay plis aktivman, kidonk amelyore enpak la nan chalè sichofe kò. po moun se wouj oswa pal, parèt bouch sèk ak nen, vètij, pouvwa gen kè plen ak feblès nan tout kò a, espesyalman nan pye yo. Si sichofe nan solèy la, sa yo dwe fè yo anpeche konplikasyon? Pwoblèm sa a se trè enpòtan, paske si ou pa ijan pran okenn mezi kòm yon rezilta nan ekipman pou san ensifizan nan ògàn vital ka espere souf kout, maltèt, bri nan zòrèy, kè plen la ak vomisman. Po a vin pal, batman kè - souvan pou l respire - iregilye e yo ka menm sispann. Ak posib arè kadyak.

Si sichofe nan solèy la, sa yo dwe fè?

First - pa panike. Si sa posib, mande pou yo ede medikal. Si sa a se pa posib, epi ou ka fè fas ak pwoblèm sa a. Chèche ta dwe deplase nan lonbraj la, gratis nan rad sou li, konprime kò a, defèt senti a, pou yo wete soulye ou, mete yon kousen anba jenou ou, pou egzanp, yon dra woule oswa rad. Si kò imen an te wouj, ou bezwen mete yon kousen anba tèt li ak. Lè sa a, pral aplike nan kò a nan dlo frèt konprès yo refwadi li (sitou - nan tèt la ak kè a). Si kondisyon pèmèt, li se nesesè yo sèvi ak yon beny fre oswa douch, li pral pwoteje kò a depi nan dezidratasyon. Pa move pral rive si kò a vlope fèy papye mouye. Man nan eta sa a pèdi yon anpil nan imidite, se konsa yo nan lòd pou fè pou evite dezidratasyon, viktim nan dwe abondan dlo. Li enpòtan yo mezire tanperati a nan kò a. Si pa gen okenn tèmomèt, ou ka detèmine si li se ogmante pa do a nan men l '. Konte batman kè a. Nòmal se te konsidere kòm 100-110 bat pou chak minit. Nan ka surchof, se li ki 120-130 bat.

Si sichofe nan solèy la - sa yo dwe fè lè viktim nan se san konesans?

Gen se yon mwayen pwouve! Pote viktim nan nan lenn yo sou yo koton nen tranpe ak sant sèl. Si gwo malè tonbe sou pa tèt fè mal trè grav, ou bezwen bay li yon 1 oswa 2 tablèt pou yon tèt fè mal, pou egzanp, "Aspirin" oswa "Analgin".

Kisa mwen ta dwe fè yo anpeche surchof?

Nan tanperati cho, bwè anpil likid itil. Ta dwe mete limyè rad ki lage ak kwaf limyè. Si ou rete sou dlo a, oswa lòt dlo louvri, pa rete nan solèy la cho pou plis pase 20 minit. Pi bon lè pou bronze - jiska dis èdtan, epi apre disèt. Bronze kapab yon èdtan apre yo fin manje.

Ti bebe a se twò cho nan solèy la: sentòm yo

Timoun letarji, pa santi byen. Li dramatikman ogmante tanperati a, gen yon swaf dlo, sechrès nan bouch la, kè plen. Batman kè - se trè fèb, pa gen okenn swe. Si tibebe a se twò cho nan solèy la, tanperati kò li yo ka monte nan 40 degre, li ka parèt alisinasyon, ti bebe ka pèdi konesans. Nan ka sa a, yo ta dwe imedyatman rele yon anbilans! Epi pandan ke y li parcours, yo dwe timoun nan dwe refwadi, pou egzanp pa vlope kò a nan yon fèy tranpe nan dlo tyèd. Si ou ka, ede l 'pran yon beny fre oswa benyen.