Syantis deja konnen poukisa nou kalme souf pwofon

Pran yon gwo souf, epi kounye a rann souf tou dousman. Sa a jwe fent byen li te ye yo itilize nan klas yoga kòm byen ke ede ou soulaje tansyon, paske pi fò nan tan an li vrèman ap travay. Kò ou santi l dekontrakte ak se sèvo a ki te ranpli avèk oksijèn ki bay lavi. Ak syans se sèlman kounye a kapab chèche konnen poukisa sa a k ap pase.

Yon gwoup de newòn ki kontwole ritm respiratwa

Li sanble ke nan sèvo moun gen yon ti plak nan newòn ki kontwole ritm lan nan pou l respire. Lè sa a, se enfòmasyon sou frekans lan ak pwofondè nan ritm l respire transfere nan yon lòt zòn ki responsab pou eta a nan tèt ou. Ekip la rechèch nan Inivèsite Stanford fè yon eksperyans sou sourit yo laboratwa. Kòm yon rezilta, li te jwenn ke rat ak "andikape" ak mitasyon espesyal newòn te vin pi plis dekontrakte ak gen yon sans redwi nan vijilans.

"Respire pesmekè"

Byen bonè, nan 90s yo nan dènye syèk lan, syantis fè yon etid ki te jwenn yon rejyon te fè leve nan sou 3000 newòn. Gwoup sa a nan fib nè sitiye zòn yo rele PONS, serebeleu ki ansanm ak yon manm nan do a nan sèvo a. Lè sa a, prèske twa deseni de sa, yo te dekouvwi li ki ka souf nou dwe asosye ak yon eta de tèt ou. Sa a te dekouvèt te rele "pesmekè nan pou l respire." Malgre enpòtans ki genyen nan konesans yo te vin jwenn, syantis te gen ti kras konpreyansyon yo genyen sou ki jan se sistèm sa a aktive.

tantativ Nouvo nan klarifye sitiyasyon an

Pou klarifye sitiyasyon an, yo kòmanse avèk yo, syantis soti nan Inivèsite Stanford egzamine aktivite jèn nan sèvo a nan wonjè. Lè sa a, dekouvri jèn yo te inaktif yo dekonekte koneksyon an nan souf ak emosyon. Kòm yon rezilta, jenetikman modifye rat 175 newòn te aktyèlman touye, ki chita nan "pesmekè nan respire."

Rezilta yo de a eksperyans lan

Premye fwa apre fè sourit yo manipilasyon laboratwa te montre pa gen okenn chanjman konpòtman. Ekip la rechèch yo te kòmanse panse ke soufri yon defèt retentissant. Men, byento te gen yon bagay ki enteresan. Mouse te kòmanse konpòte byen yon fason diferan. Yo te vin trankil ak bèl. Olye de sa nan aktivite abityèl yo - selil sant, rat dekontrakte ak pran swen pou tèt yo. Chèchè yo te tou yo te jwenn chanjman ki fèt nan souf la ki soti nan palpitasyon vin yon wout dousman epi ki kontwole.

chanèl Sa a se bi

Konpòtman sa a sanble ak konpòtman an nan rat se moun trè ap detann. Ansanm ak newòn yo dekonekte sourit laboratwa pèdi kapasite nan vijilans ak panik (sispann snife selil). Dapre syantis, sa a se yon kanal de-fason. Pou egzanp, sourit ak yon newòn andikape pa t 'resevwa siyal yo nan danje ak kontwole pou l respire. Nan ka a nan èt imen fenomèn sa a ap travay nan ranvèse. Ou kòmanse respire pi byen ak tou dousman, sèvo ou voye siyal nan detant nan kò. An reyalite, ritm lan respiratwa aji kòm yon sedatif.