Bon gou ak an sante bwè nan zoranj

Sou pwopriyete yo medsin nan zoranj te li te ye depi tan lontan. Bwason soti nan zoranj rekòmande pou moun ki soufri maladi po, maladi nan ren, nan blad pipi, maladi yo nan vant ak trip.

Jodi a, kèlkeswa sezon an, nan boutik yo toujou gen zoranj. Fwi rich yo nan vitamin (C, A, F) ak eleman tras (mayezyòm, fosfò, fè, potasyòm, kalsyòm), yo yo parfe pasè swaf ak pozitivman afekte kò a tout antye. Citrus fwi yo natirèl antioksidan gen anti-aje pwopriyete, soulaje kò a nan toksin, sispann pwosesis la aje ak pou anpeche devlopman nan anpil maladi. Fwi kapab itilize yo kòm yon antye osi byen ke yo prepare yo nan yon varyete de fwete bon gou ak an sante ak bwason. Se sèlman efè a kantite maksimòm la, anvan w prepare bwason soti nan zoranj yo, ou ta dwe chwazi pi bon kalite fwi a, san yo pa nenpòt defo ak domaj. Bwason Citrus rafrechi epi yo pral ba anpil plezi pou granmoun ak timoun.

Bwason soti nan zoranj yo ak resèt

resèt №1

1. Oke lave ak scalded ak bouyi zoranj dlo (2 pcs.) Sèk.

2. Mete fwi nan frizè a lannwit lan oswa pou 8-10 èdtan.

3. Retire, koupe yon ti kras deglase zoranj ak kale nan blenndè.

4. Ajoute 1.5 lit dlo, melanje, epi kite pou demi èdtan yon.

5. Strain likid nan fwomaj.

6. Add sik, sou 1.5 tas, ajite l byen, epi pote nan volim ak - sou 3 lit.

7. Ajoute dlo nan gou oswa asid asid.

resèt №2

1. Lave zoranj kraze nan yon blenndè.

2. Vide mas la ki kapab lakòz nan dlo frèt bouyi.

3. Ajoute likid yon ti kiyè nan asid asid ak yon vè ki gen sik ladan.

4. Ensiste bwè pandan jounen an.

5. Apre vide yon lit dlo, w'a vide nan yon lòt sik tas mwatye.

6. Nan chalè ki ba, pote, brase bouyi, men se pa bouyi.

7. Strain epi kite fre.

Bon gou ak entérésan bwè jwenn nan sitwon ak zoranj. Isit la nan resèt la:

1. Peze ji a nan de zoranj ak yon mwatye sitwon.

2. Koupe kale a nan yon sèl zoranj.

3. Add sik - 1.5 tas ak 6 tas dlo bouyi.

4. Tout melanje byen fwe, ajoute kèk ankroutman griye ak glas.

Avèk zoranj ka prepare nan yon varyete cocktèl fwi ak fwete.

Lakte-zoranj smoothie

1. Retire kale la ak fib blan ki sot nan kat zoranj.

2. Vire tranch pure fwi ak glas nan yon blenndè.

3. San yo pa kanpe batr, vide glas la lèt refwadi nan yon kouran mens ak yon siwo pè gwo kiyè Tangerine.

4. Vide nan linèt ak sèvi yo.

Crimson-zoranj smoothie

1. Melanje nan franbwazye blenndè (1.5 tas), e ki refwadi vè yogout natirèl.

2. Bat pou yon minit.

3. Ajoute 1.5 tas ji zoranj yo e yo kontinye bat yon lòt 30 segonn.

4. Apre kwit manje, sèvi imedyatman.

Cherry zoranj ki tap fèt

1. Bon chalè 80ml Cherry ji, men se pa bouyi.

2. Vide nan yon vè cho.

3. Ajoute 15-20 ml siwo a zoranj ak 20-30 ml nan ji nan yon pèch.

Koktèl "zoranj, fig, anana"

1. Netwaye epi koupe an moso nan 2 fig, 1 zoranj ak anana.

2. Koupe legim yo ak 1 ti kuiyè. l. blenndè glas.

3. Bat jouk lis.

Pa konekte imajinasyon ou, ou ka te fè soti nan yon gran varyete engredyan, bon gou, ki itil ak bwason etranj: soti nan zoranj, anana, Franbwaz, pèch, frèz, seriz ak anpil fwi ak lòt. Ajoute yo nan gou yon varyete de pwodwi letye, siro, sereyal, grenn ak nwa.