Ginger ak sitwon ak siwo myèl: resèt

se jenjanm ak sitwon ak siwo myèl rekonèt kòm yon dwòg paske nan pwopriyete omeopat li yo. eliksir sa a se kapab soulaje sentòm yo nan anpil maladi, tankou grip, frèt la komen, enflamasyon oswa enfeksyon viral. Ginger se yon rasin limyè mawon ak yon gou diferan. Rasin gen pwopriyete itil epi li gen nivo segondè nan vitamin C, mayezyòm ak lòt eleman nitritif. Soti nan li se prepare mirak bwè, yo ki se ajoute rekòt pye mant, siwo myèl oswa sitwon, menm jan yo ka mask gou nan yon ti kras anmè kou fièl nan rasin jenjanm. Ginger ak sitwon ak siwo myèl se yon remèd ekselan kont divès maladi, men yo prepare sa a bwè, li enpòtan yo konnen ki jan yo fè l ', paske eleman yo medsin nan te ka gen kèk kontr.

Ginger te pou granmoun

Jenjanm te pa t 'pèdi pwopriyete benefik li yo, chak fwa nesesè yo prepare yon bwè fre. Anvan prepare jenjanm sitwon, ou ka fè eleman yo eboch ak nan magazen yo nan yon frijidè. Sa a pral ekonomize tan nan preparasyon an pou geri moun malad te. Anplis de sa, konsa-prepare konfiti la nan jenjanm ka ak sitwon pou manje sou yon lestomak vid nan maten an sou yon ti kiyè. Sa a ap ba fòs ak vigueur nan jou an antye ak pral ede ranfòse sistèm iminitè a.

Konsomasyon regilye nan te avèk jenjanm amelyore sikilasyon san nan tout kò a, ki diminye chans pou pwoblèm kadyovaskilè. Ginger ak sitwon ak siwo myèl anpeche akumulasyon nan gen anpil grès nan bato yo san ak atè, se prevansyon nan atak kè ak kou.

Pou fi jenjanm kò bwè ede soulaje lakranp ki fèt pandan sik la règ. By wout la, pou rezon sa yo, ou ka fè konprès sou vant lan nan yon dekoksyon nan jenjanm nan rasin. Konsentre po pran rasin lan, moulu ak dlo bouyi, epi kite pou 30 minit anba kouvèti a.

Gen kèk moun ki jwenn jenjanm afrodizyak te ki amelyore atraksyon nan, te gen yon efè benefik sou eta a nan sante gason an. Syans syantifik pwouve efikasite nan jenjanm ogmante konte espèm ak amelyore fonksyon erectile.

Ginger te pou timoun

Timoun yo bwè jenjanm ak sitwon ak siwo myèl se pa sèlman posib, men sa nesesè. Li se yon sous ekselan nan vitamin, efikas ak natirèl remèd pou touse, rim sèvo, enfeksyon, ede ranfòse iminite a nan timoun nan. dezavantaj a sèlman nan sa a bwè se ke li pa kapab bay timoun ki poko gen twa zan. Nan tout lòt mwayen pa gen okenn egal nan mitan tout medikaman li te ye pou rim sèvo. Si yon timoun ki malad, ou bezwen yo ba l 'yon bwè pou 3 semèn, 100 ml chak jou.

Gen yon lòt pwopriyete enpòtan, ki te gen yon bwè geri. Ginger ak sitwon byen diminye noze nan timoun nan, kalme aparèy la gastwoentestinal. Si yon timoun te kòmanse vomisman, ou ta dwe ba l 'yon te jenjanm sou yon ti kiyè chak 5 minit yo anpeche dezidratasyon. Yon fwa pa gen okenn vomisman, te ta dwe bwè 100 ml nan chak èd tan ak mwatye nan yon. Si ou fè plan sou vwayaje ak tibebe w la, ou ka fè te nan yon THERMOS oswa pran avèk ou. Sa a pral pafè remèd la pou maladi mouvman nan machin.

Pwopriyete itil nan engredyan yo bwason ki gen

se rasin jenjanm te ye kòm yon remèd pou kè plen, maladi mouvman, rim sèvo, osi byen ke maladi entesten, pwoblèm gastwoentestinal ak lòt maladi. Li se yon ki pisan ajan anti-enflamatwa, li te ede ak tèt fè mal, mal dan, tous, bwonchit. Sèvi ak jenjanm ak sitwon pou iminite, nòmalize san presyon ak redwi nivo kolestewòl san. Epitou, rasin lan se efikas kont respiratwa moun viris senkisyal.

Sitwon nan bwason ki gen la se yon Antiseptik pwisan, byen ede dijesyon, se yon sous ekselan nan kalsyòm, mayezyòm, vitamin C ak bioflavonoids. Ajoute siwo myèl nan te bay li anti-bakteri, anti-enflamatwa, pwopriyete anti-viral. Anplis de sa, li se yon antioksidan bèl bagay, antitumoral ajan.

Kidonk, sitwon ak jenjanm frèt - ki délikatès bon plat ak yon dwòg.

Lòt pwopriyete jenjanm te

Ginger pouvwa yo te genyen tou lòt itilizasyon. Trè souvan li se itilize kòm yon séchage pou vyann ak pwason asyèt nan kwizin nan, li se itilize pou fè lòt kalite sòs, cocktèl, ki rele "fwete". Kefir ak jenjanm fwete ak te boule menteur jenjanm, depi rasin nan gen ki pisan grès ki boule efè ak amelyore pwosesis yo metabolik nan kò an. Anplis de sa, li se pi bon ede konbat estrès bwason ki gen sa a. Ginger ak sitwon yo itilize nan Kosmetoloji. Si w melanje nan yon blenndè ak kaka sitwon tranch kale rasin, ak Lè sa a ajoute nan sispansyon an ki kapab lakòz yon ti kras lwil oliv, ou jwenn yon bon viraj mask vizaj.

Bèl rasin ak itilize yo ranfòse ak kwasans cheve, osi byen ke kont pèt yo. rasin an ta dwe griyaj oswa itilize yon blenndè elektrik fasilite travay la, ak Lè sa a peze ji a ak fwote l 'nan po tèt la. Sa yo pwosedi senp elimine grès la ogmante nan po tèt la, aktive "dòmi" folikulèr cheve, bay klere cheve ak aparans ki byen penyen.

Ki jan yo prepare yon bwè

ka Ginger ak sitwon pou iminite dwe prepare nan de fason. Metòd an premye se apwopriye pou moun ki ta vle kwit chak fwa fre te. Ou ta dwe premye kale yon ti moso nan rasin jenjanm. Lè sa a, li se koupe an tranch mens oswa kib piti. Yon ti kiyè nan mas tè vide dlo cho, ajoute tranch sitwon ak siwo myèl nan gou.

Yon metòd dezyèm nan prepare yon plis pratik. ka materyo an dwe fèt nan avanse ak Lè sa a jis vide kantite lajan an dwa nan bouyi melanj dlo. se rasin jenjanm netwaye ak blanchi: ka koupe an tranch, epi ou ka griyaj oswa koupe nan yon blenndè. Oto domaje lave ak koupe an tranch mens, tou. Kote bokal la nan kouch, toujou ap altène kouch nan jenjanm ak kouch sitwon. Apre sa, vide tout siwo myèl nan likid, se yon kouvèti nilon avèk yon kouvèti ak magazen yo nan frijidè. Pou jwenn te la prepare soti nan melanj la nan gode a se ase ranvwaye kantite vle li yo ak vide dlo bouyi.

Ki jan yo kwit konfiti a

JAS ak jenjanm sitwon se pa sèlman trete dwòg la, li ka dwe ajoute nan pen nan fou. By wout la, ka medikaman sa a dwe bay timoun piti epi sèlman nan anpil ti kantite, se konsa yo pa lakòz alèji nan timoun yo.

engredyan

Pou preparasyon an nan konfiti bezwen:

- Ginger Rasin - 200 gram;

- Lemon - 1 moso;

- Sugar - 400 gram.

Pwopòsyon yo bay pou preparasyon an pou chak 1 demi-lit bokal trete.

preparasyon

se jenjanm netwaye e li te koupe an tranch mens. Oto domaje byen lave ak koupe an tranch mens, tou. Tout ajoute jiska nan yon bòl, epi nwasi ak sik. Lè ji fwi ap ba sa ki asyèt melanje ak kwit sou chalè ki ba, brase toujou ap konfiti. Pandan pou kwit manje, jenjanm se mou. Yon fwa konfiti a kòmanse bouyi, li mete sou kote soti nan chalè a ak vide nan krich.

kontr

Li konnen sa jenjanm - yon pwodwi patikilye, kidonk li enpòtan anvan sèvi ak li yo nan fòm lan nan konfiti, te oswa epis santi bon konsilte yon dyetetik. se Ginger kontr pou moun ki gen pwoblèm nan sistèm dijestif, sik nan san ki ba, segondè asidite. Prekosyon yo ta dwe pran jenjanm nan nenpòt fòm nan moun soufri nan lensomni, ki ba san presyon, osi byen ke fanm ansent ak lactation.