Jle gato ak ze ak zonyon - resèt

Jle gato jwi akablan siksè akòz pratik li yo, senplisite ak kolore. Preparasyon farin elemantè, ou ka san danje eksperyans ak gou ak gou. Original ak san dout remoute kouraj konsidere kòm jle gato ak ze ak zonyon.

bon gou boulanjri

Genyen yon kantite nan fason enteresan yo kreye tankou yon pwodwi. Dòlote fanmi an yon tat zonyon rapid, si w bezwen prepare:

• 400-420 ml nan bon jan kalite yogout (lakay ka itilize krèm tounen oswa yogout);
• 150 g nan fonn vilaj lwil oliv bè;
• 2 ti kuiyè. gwo kiyè sik koule;
• ti kiyè sèl;
• 300-320 g nan byen tamilsex farin frans;
• 1,5 ti kiyè luil boulanjri poud enkonplè;
• Vanyan sòlda gwo bout bwa pou zonyon fre;
• 2-3 mwayen bouyi ze;
• 2 ti kuiyè. kiyè bè fonn (separeman pou zonyon an ranpli);
• sèl (pou ranpli).

Pwosesis nan preparasyon nan boulanjri

Fè yon fars

Pou prepare yon kolore vit jle gato ak zonyon ak ze, dwe premye etap la fè fars la. zonyon ti bezwen délikatès koupe nan twou bag mens, melanje ak ze koupe, ajoute sèl ak vide bè a fonn.

Fè farin lan

Lè sa a, ou ka jwenn yo farin lan. Jle gato ak ze ak zonyon vèt prepare byen vit. Men, avèk tès la nou bezwen skrupul yo menm jan ak ak lòt kalite pen. Premye etap la se yo fonn lwil oliv prisolit la prepare li, ak dènye a tonbe nan dòmi sik. Melanj lan ta dwe tèt byen. Apre sa, vire ze yo: yo dwe dousman epi fwe san yo pa kanpe pwosesis la nan churning, ajoute nan melanj lan ze a tanperati yon chanm yogout. Yon melanj nan bè fonn ak epis santi bon ki te ranpli dènye an.

Manje pi bon melanje ak pòsyon nan likid nan egzamen an, ou dwe pre-melanje l 'ak poud lan boulanjri prepare. Brase farin lan dwe jele tou dousman, konplètman kraze boul epi li rete la nan farin melanje, lè sa a jle gato ak ze ak zonyon vèt vire boure ak lekòl la. Filler tès Dansite yo ta dwe modere, se konsa ke farin lan te soupl e konsa pa gaye tankou sou krèp.

Etap final la nan preparasyon

Chwazi mwazi nesesè yo chofe yon ti jan ak Lè sa a, fwote ak lwil oliv. Li se plen ak mwatye tès la disponib. Sou kouch nan ak ranpli li yo kwit se mete. Rete nan farin lan filler vide sou tèt. Kwit nan fou jle gato nan 180 ° C se pa plis pase 50 minit. Sèvi zwiebelkuchen kapab ak krèm tounen oswa djondjon ranpli.

ak bekonn

Remoute kouraj ak inimitably kolore se jle gato ak poro ak bekonn. Revizyon li ka ajoute nan prezans nan oliv. Pou prepare gato a ranpli, ou bezwen:

• 100-110 g bè;
• 70-80 g fwomaj ki ba grès;
• Excellent 150-170 g farin frans;
• 200-220 g bon jan kalite bekonn;
• 3-4 mwayen dous pwav wouj;
• Wouj sòs salad zonyon ak poro pye ble;
• yon lay nan lay fre;
• 3 ze mwayen fre;
• 200-240 g tounen krèm;
• gwo kiyè -wo kalite moutad cho (franse ta dwe pran si yo manje timoun piti);
• 2 ti kuiyè. koupe nwa pèsi;
• zongle sèl (kapab remèd fèy Italyen gou).

preparasyon

Tout legim rekolt yo ta dwe byen lave epi sèk nan pwosesis la fanm k'ap pile li pa t 'pran tan. depans lwil oliv yon ti kras fonn. Pou sa yo ta dwe minusyezman melanje nan lètkaye epi pote melanj lan nan yon konsistans omojèn likid. Apre brase, konpozisyon an ki kapab lakòz dwe brase farin frans lan ak sèl.

Sa a resèt se ranpli a nan tat la ak zonyon ak farin ze bay refwadisman, se konsa mwazi an prepare nesesè yo ranpli farin lan epi voye nan frijidè a pou plizyè èdtan. Tan lib, ou ka fasilman konsakre legim ak Lucko. Pwaro dwe byen lave ak koupe nan twou bag mens. Wouj pwav koupe nan bann mens konfòtab, zonyon sòs salad zonyon - bag mwatye sou. Bacon yo pral mande pou yon degre pi gwo nan konpetans - li ta dwe koupe an tranch mens.

Tout legim yo ta dwe tou dousman melanje ak sèl, se konsa yo te bay ji mwen e li te bay gou a gato. Pli lwen, gen bezwen peze soti lay la, brase ankò. Sou farin lan Dlo glasé ou dwe premye mete kwit bekonn sou tèt yo dekore yon boul dans nan legim yo. pou pwodwi Distribisyon yo byen melanje, lè sa a yo vide tat la tout antye. Kwit bon plat tat nesesè nan 200 ° C pou omwen 40 minit, volonte a vo kouran mens toothpick.

Pou moun ki sou yon rejim alimantè

Kwit ba-kalori filler tat ak zonyon ak ze yo tou pa difisil. Olye pou yo yon tès lakay ka san danje sèvi ak magazen-te achte soufle (pa gen okenn ze nan konpozisyon li yo). Fars ta dwe kite jis zonyon. Sa se pa vo domeshivat bouyi ze.

fwomaj

Yon bon opsyon ta dwe gato manje vit ak jle ze ak zonyon nan multivarka. Pou prepare ou bezwen:

• 2 vè endijèn yogout;
• 2 ze poul mwayen;
• ti kiyè sèl;
• te kiyè nan soda boulanjri enkonplè;
• gwo kiyè sik;
• 4 plen gwo kiyè nan lwil legim;
• 200-220 g nan bon jan kalite farin frans.

Obligatwa pou ranpli a:

• 3 ze poul;
• MP 170-200 solid fwomaj bon;
• 150-200 sosis (Varenkov oswa fimen - sou gou pèsonèl);
• Vanyan sòlda gwo bout bwa amann nan zonyon vèt.

Pou kwit manje gato

Kòmanse prepare ranpli a nan tat la ou bezwen teste. Pou fè sa, bat ze yo ak sèl ak sik. Apre bon jan melanje (pa bat) nan bezwen ajoute boulanjri soda ak vide yon kouran mens nan maslitse legim. Ou kapab Lè sa a, piti piti domeshivat farin. dansite la nan mas la ki kapab lakòz ta dwe sanble ak farin oladushek.

Pou ranpli a ou bezwen bouyi ze yo, li koupe yo an ti moso, ka sosis lan dwe fasil pou kraze an kib oswa bann mens. Fwomaj pi bon griyaj. zonyon vèt ta dwe gen yon lave bon ak koupe tise byen ke posib yo bon sant lan ak gou te distribiye nan tout pwodwi an.

Pou kwit manje gato ak jle ze ak zonyon se trè senp nan multivarka. Depi kapasite la pou kwit manje se trè fò, li ta dwe grese ak yon ti kras lwil oliv. Kwit gato a nan multivarka gen pou yon èdtan, gras a fonksyon a tanperati boulanjri se otomatikman mete.

Sèvi gato a ak jle ze ak zonyon kapab sou yon plak gwo, dekorasyon li ak mayonèz (tounen krèm) may ak koupe Dill. Akòz sasyete, pouvwa pwodwi a dwe apwovizyone kòm yon plat ki apa a, oswa nan adisyon nan premye a.