Ka geri rejim alimantè 5a. 5a rejim alimantè meni pou semèn nan

Youn nan eleman prensipal yo nan tretman an nan pi maladi se yon rejim alimantè ki gen yon espesyal sistèm ekipman pou pouvwa. Li trè enpòtan ke ou kenbe nan maladi nan entesten, nan lestomak, fwa a ak kò chologenic. terapi Nitrisyon li enpòtan yo sèvi ak sèlman manje sèten manje, yo kwit yo, pran an kont tanperati a vle nan manje sèvi, tan ak kantite manje. Ki depann sou kalite a ak gravite nan maladi a, faktè sa yo ka chanje. Sa yo karakteristik terapis remake Pevsner nan 1920. Lè sa a, li te travay pou kenz tab dyetetik pou maladi divès kalite, ki yo te itilize jodi a.

Sistèm Pouvwa Popilè

Dyetetik tab 5a asiyen nan moun soufri maladi aparèy bilyèr, fwa ak vezikulèr. Objektif la nan rejim alimantè a se asire yon rejim alimantè ki an sante ak nòmalizasyon nan fonksyon fwa ak kòlè sekresyon. Akòz sa a glikojèn akimile rejim alimantè nan fwa a, se kòlè sekresyon ankouraje ak aktivite a nòmal nan aparèy la gastwoentestinal ak metabolis. Rejim 5a montre pandan retablisman de epatit egi ak kolesistit, kalkul, siwoz, kwonik doulè, kolit.

Konpozisyon an nan pwodwi

rejim alimantè a gen ladan manje ki gen idrat kabòn nòmal ak pwoteyin, nenpòt restriksyon konsène grès sèlman. Entèdi asyèt ki gen lwil esansyèl, asid oksalik, purik ki rich, kolestewòl, pwodwi oksidasyon grès. rejim alimantè a chak jou ta dwe gen ladan 70 gram grès, 50 gram idrat kabòn, 100 g pwoteyin. rejim alimantè 5a gen yon valè enèji nan 2,500 2,900 kilokalori. Yon meni byen fabrike se pa sèlman itil, men tou bon gou.

Features pou kwit manje ak nitrisyon

5a Table konprann asyèt ak ogmante kontni likid, pèktin, fib dyetetik, ajan lipotropic. Nimewo nan manje yo ta dwe omwen senk oswa sis nan yon jounen. Tout pwodwi yo konn kwit nan fou oswa dlo bouyi. Nan kèk ka, li ka ragou. Legim ak sote kraze. Fib ki rich asyèt ak pwaseu fray vyann. Li se entèdi yo manje manje frèt.

otorize pwodwi

rejim alimantè 5a gen ladan byen yon kantite pwodwi ki ka konbine yo kreye yon meni itil ak bon plat.

1. Soup: vejetaryen soup, bètrav, makawoni lèt, sòs vyann lan legim, fwi.
2. Pwason: mèg, bouyi, konn kwit nan fou, pwason soufl, boulèt, boulèt.
3. Ble grenn jaden (klas 1 ak 2), biskwit sèk, RYE biskwit yè boulanjri.
4. Bèt volay: low grès ak mèg, san yo pa konjonktif tisi, tandon ak po. Mèg vyann kochon, mouton, kodenn, lapen. se vyann lan bouyi oswa kwit.
5. Lèt, kefir, yogout, fonse, ak fwomaj kotaj ki ba-grès, asidofilu lèt, poudin, kaswòl, krèm, parese Pierogi, ki ba-grès fwomaj.
6. lwil oliv legim ak bè.
7. Sereyal. Espesyalman Buckwheat, farin avwàn.
8. Pasta bouyi.
9. Bouyi ze, pwoteyin konn kwit nan fou omlèt.
10. Anvan tout koreksyon, bouyi ak vapè legim.
11. Ti goute: ze joumou, ki ba-grès aran, sòs salad, sòs salad fwi, salad, bèt lanmè, sosis dyetetik, vyann bouyi.
12. Bè bouyi, konn kwit nan fou, fre, jele, konpot, Desè, fwi sèk, manba ak konfiti, fwi manba ak konfiti, sirèt, konfiti, siwo myèl, sik.
13. Epis santi bon: kannèl, dous awozaj fwi, vanilin, fenouy, pèsi.
14. Lòt kalite sòs: legim, tounen krèm, lèt.
15. Bwason: ji bè, legim, fwi, kafe ak lèt, te vèt, ranch bouyon.

entèdi pwodwi

Rejim 5a, kote meni an ka trè divès, eskli itilize nan sèten pwodwi yo.

1. Soup: pwason, vyann, dyondyon, regle, soup vèt.
2. Pwason: nan bwat, fimen, sale, espès pwason gra.
3. Boulanje biskit farin oswa soufle, pi fri, pen fre.
4. Grès vyann, fwa, sèvo, ren, sosis, fimen vyann, nan bwat manje.
5. Legum.
6. Krèm, lèt fèrmante konn kwit nan fou, grès fwomaj Cottage ak fwomaj.
7. Difisil-bouyi ze ak fri.
8. Legim: radi, epina, radi, be, zonyon vèt, marinated, lay ak dyondyon.
9. Chokola, krèm glase, pwodwi krèm.
10. Ti goute: fimen vyann, ze, machandiz nan bwat.
11. Bwason: kakawo, bwason ki gen alkòl, kafe nwa.
12. Lòt kalite sòs: moutad, refor pikant ak pwav.

5a rejim alimantè meni pou semèn nan

Lendi

• Dejene: bouyi diri, bouyi nan lèt, bè, omlèt pwoteyin pou yon koup nan te (li se posib ak yon sitwon).
• Manje midi, tounen krèm, marmite fwomaj Cottage.
• Manje midi: soup, kawòt bouyon, konpòte, vyann bouyi.
• ti goute Apremidi: te (ou ka ajoute lèt), biskwit.
• Dine: fwomaj, pasta, lwil oliv, dlo mineral.
• Dezyèm dine: yogout.

Madi

• Dejene: sòs lèt, yon sòs salad nan griye pòm anvan tout koreksyon epi kawòt, pate vyann, kafe (ou ka ajoute lèt).
• Dezyèm manje maten: yon pòm fre.
• Manje midi: pòmdetè soup, chou bouyon, pwason bouyi, bè jele.
• ti goute Mid-maten: yon dekoksyon nan ranch leve, biskwit.
• Dine: dlo mineral, Buckwheat Krupenik.
• Dezyèm dine: yogout.

Mèkredi

• Dejene: anpil grès fwomaj Cottage ak sik ak tounen krèm, francha avwan lèt labouyl.
• Manje midi: kwit pòm (ou kapab ak sik).
• Manje midi: soup legim, konpòte, bouyi poul, sòs lèt, diri bouyi.
• ti goute Apremidi: ji fwi.
• Dine: pòmdetè kraze, sòs blan, pwason bouyi, ranch bouyon.
• Dezyèm dine: yogout.

Jedi

• Dejene: bouyi pasta ak vyann, bè, te (ou ka ajoute lèt).
• Manje midi: krèm, parese Pierogi.
• Manje midi: woulo chou, soup pòmdetè, pouding.
• Goute: fwi.
• Dine: diri labouyl lèt, bè, fwomaj, te.
• Dezyèm dine: yogout.

Vandredi

• Premye manje maten: letye-gratis Buckwheat labouyl, bè, kafe ak lèt, fwomaj Cottage.
• Manje midi: kwit pòm.
• Manje midi: soup, lapshevnik ak vyann bouyi, tounen krèm, jele.
• ti goute Apremidi: te ak biskwit.
• Dine: panche pwason bouyi, pòmdetè kraze, sòs salad, dlo mineral.
• Dezyèm dine: yogout.

Samdi

• Premye manje maten: Buckwheat labouyl, pate vyann ak te.
• Manje midi: kawòt pure, konfiti pòm.
• Manje midi: soup ak lèt pasta, tounen krèm, fwomaj, konpòte fwi.
• Goute: jele.
• Dine: krèm nan lèt ble, dlo mineral.
• Dezyèm dine: yogout.

Dimanch

• Dejene: diri bouyi, aran, te.
• Manje midi: kwit pòm san yo pa sik.
• Manje midi: nouy, vejetaryen soup, ji, sòs lèt, èskalop vapè.
• ti goute Apremidi: biskwit, ranch bouyon.
• Dine: grenpe moute ze, dlo mineral, krèp fwomaj ak krèm tounen.
• Dezyèm dine: yogout.

5a rejim alimantè - resèt

pòmdetè soup

Pou preparasyon li yo pral bezwen yon 2 pòmdetè, diri 100 gram, 1 zonyon, kawòt 1, 50 gram nan bwokoli, sèl. Nan yon marmite ak dlo frèt, ajoute jiska diri a, pòmdetè rache, zonyon koupe epi mete yo sou dife. Twa kawòt sou yon rap epi mete yo nan soup ak bwokoli. Tout mijote. Lè plat la se pare, ajoute sèl, remèd fèy ak yon kiyè nan lwil legim.

boulèt vye granmoun Blan

rejim 5a ki varye resèt gen ladan yon varyete de kalite anbourger ak boulèt. Gen kèk nan pi bon gou - Blan an. Pou preparasyon yo bezwen 2 gwo kiyè nan lèt, 150 gram nan vyann bèf, 10 gram prun sèk, 1 ti kiyè nan bè, 1 ze, 20 gram nan krèm tounen, sèl. filange vyann. Prun tranpe nan dlo e li te koupe. Nan vyann bèf la ajoute bè, lèt, ze, prun, sèl la ak pwav, melanje byen. Soti nan mas la ki kapab lakòz fòme pèl ak kwit. Sèvi ak krèm tounen.

kawòt fwomaj

tab 5a pansé ké egzistans lan nan asyèt sa yo bon gou kòm fwomaj. Pou preparasyon li yo mande pou 150 gram nan fwomaj, 50 gram nan kawòt, 20 g nan bè, 5 gram nan smoul, 1 ze, 20 gram ki gen sik ladan, 30 gram nan farin ble, sèl. Kawòt fwote sou yon rap amann ak pripuskayut nan dlo ak bè pou apeprè 20 minit. Lè sa a, se te ajoute smoul, bouyi ak vibran konstan. Se mas la ki kapab lakòz e ki refwadi. Li te ajoute fwomaj Cottage, sik, ze, sèl ak farin frans lan. Ki te fòme fwomaj woule nan farin frans ak fri nan bè.

karakteristik

rejim alimantè 5a nonmen ansanm ak medikaman ak tretman fizyoterapi. pa kòmanse li tèt ou. Asire ou ke ou konsilte avèk doktè ou. Konfòme yo avèk yon sistèm konsa ekipman pou pouvwa, li se posib byen vit reyalize padon ase yo retire pi grav la ak nòmalize eta nan ògàn yo dijestif yo. Anplis de sa, siyifikativman redwi pwa, amelyore sante ak gen yon rekiperasyon enèji.

konsèy itil

Moun ki soufri maladi ògàn chologenic, fwa a, li enpòtan pa sèvi ak entèdi pwodwi tankou pandan yon rejim alimantè, ak apre li. Espesyalman kontr fimen, Piquant, gra manje ak alkòl. Sinon, se efè a nan tretman ak rejim alimantè redwi nan yon minimòm. tripay yo pral santi konstan chaj. Gen plis chans, tretman an pral bezwen dwe repete.